타이마사지 아로마마사지 차이

마사지샵을 방문하면 흔히 볼 수 있는 메뉴 중 하나가 바로 ‘타이마사지’와 ‘아로마마사지’입니다. 이름은 익숙하지만, 이 둘의 정확한 차이를 알고 계신가요? 각각의 특징과 효과를 알면, 내 몸에 딱 맞는 마사지를 선택하는 데 도움이 됩니다.

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타이마사지란?

타이마사지는 태국에서 유래한 전통 마사지로, ‘게으른 요가’라고 불릴 만큼 몸을 스트레칭하고 이완시키는 동작이 많은 것이 특징입니다. 손뿐만 아니라 팔꿈치, 무릎, 발까지 사용해 전신을 눌러주고 비틀며 근육 깊숙한 곳까지 자극합니다.

이런 분께 추천

뻐근한 근육을 확실하게 풀고 싶은 분

시원한 자극과 스트레칭을 원하는 분

오랜 시간 앉아 있거나 몸이 자주 굳는 분

주요 효과

혈액순환 촉진

유연성 증가

뭉친 근육 완화

활력 회복

아로마마사지란?

아로마마사지는 라벤더, 유칼립투스 등 에센셜 오일을 피부에 바르고 부드럽게 마사지하는 방식입니다. 향기(아로마)와 터치(마사지)가 결합되어 심신의 긴장을 풀어주며, 피부 보습 효과도 뛰어납니다.

이런 분께 추천

하루의 피로를 부드럽게 녹이고 싶은 분

향기로 마음의 안정을 얻고 싶은 분

피부를 매끄럽게 관리하고 싶은 분

주요 효과

스트레스 해소

숙면 유도

피부 영양 공급 및 진정

부드러운 힐링

타이 vs 아로마, 어떤 마사지를 받을까?

시원하고 깊은 자극을 원한다면 → 타이마사지

부드럽고 편안한 힐링을 원한다면 → 아로마마사지

근육 통증이 심하거나 뻐근함이 계속될 때 → 타이마사지

정신적으로 지치고 피로가 누적되었을 때 → 아로마마사지

타이마사지와 아로마마사지는 목적과 방법이 전혀 다릅니다. 강한 자극과 유연성 회복이 필요하다면 타이마사지를, 부드럽고 향기로운 휴식을 원한다면 아로마마사지를 선택해보세요. 내 몸의 상태에 따라 올바른 선택을 하면, 단순한 피로 회복을 넘어 진짜 힐링을 경험할 수 있습니다.