매거진 사진과 하이쿠

오늘 사진 한 컷(4.24)

마음챙김사진관

Apr 24. 2024

아무것도 안 하기

오고 가는

생각을 알아차린다

내려놓기를

반복한다

고요를 경험한다

아무것도 안 하기

심월 소속 그림책명상학교 직업 에세이스트

마인드풀한 사진을 찍고 그림을 그립니다. 알아차림을 기반으로 그림책명상, 영적 독서, 마음챙김명상을 안내합니다. 우리 모두가 명상인류로 살아가는 세상을 꿈꿉니다.