당신은 이미 충분히 강하다.
지금까지 견뎌온 모든 순간을 떠올려보라.
당신은 생각보다 훨씬 강인한 사람이다.
앞으로 올 어려움도 분명 이겨낼 것이다.
당신 안의 힘을 믿어라. 그것은 결코 당신을 배신하지 않는다.
하지만 지금 이 순간은 버티기 힘들다.
"충분히 강하다"는 말이 위로가 안 될 때가 있다.
지금 당장 무너질 것 같은데 "강하다"는 말은 부담이 된다.
강해야 한다는 압박감이 오히려 더 힘들게 만든다.
"약해 보이면 안 돼" 하면서 혼자 끙끙 앓게 된다.
진짜 강함은 약함을 인정하는 것.
"힘들다"라고 말할 수 있는 게 진짜 용기다.
"도와줘"라고 손 내밀 수 있는 게 진짜 강함이다.
강한 사람은 안 무너지는 게 아니라
무너져도 다시 일어나는 사람이다.
과거를 견뎌낸 것이 미래를 견딜 증거는 아니다.
"그때도 버텼으니까 이번에도 버텨야지" 하는 마음이
오히려 지금을 더 힘들게 만들 수 있다.
강해지려 하지 말고 견디는 법을 배우자. 매번 강할 필요는 없다.