1월 27일

명절연휴 칼로리 폭탄을 없애는 방법

단식!

단식!!

단식~!!!

그래서 오늘 단식하기로 하였다

생수 2L이상

벌써 두통째... All clear...

4시 무산소 운동 2회 실시

무수한 고비와 유혹이 들어옴

3고 참음...

6시 50분 백기투항 ㅠㅠ

떡국 떡 10알 정도 되는 거 먹음

결국 먹었다ㅠㅠㅠ

하지만 간에 기별정도만 감 ...

7시 50분 먹음 김에 귤 4알 먹음 ^^

아침에 잰 몸무게와 굶고 저녁에 잰 몸무게가 현격하게 다르다. 

(자릿수가 달라졌었는데...ㅠㅠ)

더 버텼어야하는데 그냥 먹었다

(지금은 더 올라갔겠지 ㅠㅠㅠ)

유혹을 이기기 어려워~^^