내 안의 잠자는 나를 만나는 시간

인생에서 혼자 있는 시간은

그리 많지 않다

어쩔 수 없이 혼자 있는 시간이 주어진다면

또는 어렵게 혼자 있는 시간을 가졌다면

밖에서 허전함을 달래줄

무엇을 찾기보다는

내 안에 잠자고 있는 나를 위한

열정의 열매를 찾아보자

그 열매를 찾았다면 물을 주고

햇볕도 쬐며 천천히 시간을 음미하며

순간순간을 즐겨보자

나에게도 미풍에 흔들리는 작은 꽃잎이

웃으며 노래하는 그런 아름다움을

발견할 기회를 주자

< 혼자라서 행복한 이유, 136p >

잃어버린 나를 찾는 힐링타임