쥬스나 과자에는 나름의 당분이 들어 있다고는 누구나 생각하는데...
구체적으로 얼마나 들어있는지는 알기가 어렵다.
코카콜라와 과자, 아이스크림 등 얼마나 많은 설탕이 들어 있는지 사진을 보면 알 수 있다.
왼쪽부터 39g, 65g, 108g
각 설탕 1개는 4g이라고 한다.
커피나 홍차에 추가되는 각설탕을 감안할 때....이렇게나 많이 들어가다니~~
스니커즈의 경우 맨 오른쪽 레귤러 사이즈에 설탕 30g, 총 열량 : 280kcal.
킹 사이즈 바는 설탕 54g, 총 열량 : 510kcal
하겐 다즈 바닐라의 경우 424g들이의 1컵 설탕 84g. 총 칼로리 : 1080kcal
오레오의 경우 6개 들이로 설탕 23g, 총 열량 : 270kcal.
스타벅스 모카프라푸치노 16온스(약 450g)의 것.
설탕 47g, 총 열량 : 380kcal
맥도날드, 초콜릿 세이크. 무서운 설탕의 양에 놀랍다...
이것은 21온스(약 595g)의 라지 사이즈의 것. 총 칼로리 : 770kcal
초콜릿 세이크(M)사이즈의 경우 351kcal라는...
이 외에도 suqarstacks.com에는 과일과 야채 등 그 밖에도 다양하게 게재되어 있다.
흥미있는 분은 링크로 방문.
http://okgogo.egloos.com/7125852
http://sabjaru.tistory.com/401