성적을 올리기 위해 시험 전에 해야 할 것
과연....시험 성적을 올리기 위해서 어떻게 해야 할까?
ㅋㅋ 물론 공부를 열심히 하면 되겠지~~....
그건 당연한 것이고~~
공부를 어느정도 하고서 좀 더 나은 성적을 받기 위해서는?
천운에 맞긴다? 또는.....연필을 잘 굴린다?
Embed from Getty Images어느 대학에서 연구결과가 나왔는데....
시험치기 직전에 "불안한 마음"을 가지면 성적이 오른다고 한다. 헐~~
시카고 대학이 시험 직전에 "무섭다", "실수할 것 같다", "불안하다"는 등 이런 마음을 가지면 성적이 오르는 것으로 나타났다고 한다. ㅎㅎ 진짜?
일단 해볼만한 가치는 있는것 같다. 그럴것 같기도...하고.
아무래도 아무생각없이 시험을 치르는 것 보다 뭔가 꼭 이번 시험을 잘봐야 겠다는 마음....
그런것이 아닐까 한다.
여튼 시카고 대학의 연구는...
대학생 87명을 두 그룹으로 나누어 수학 시험을 2회 실시 하기로 했다. 두 번째 시험 직전에 10분간 테스트에 대한 마음을 작문하도록 지시된 그룹은 첫 번째 보다 성적이 향상되었다. 특히 불안한 마음을 표현한 학생은 성적이 오르는 경향이 훨씬 높았다.
한편, 조용히 앉아 있을 뿐이거나, 시험과 무관한 일을 작문하도록 지시 한 그룹은 첫 번째 보다 성적이 더 내려갔다는....
연구팀의 결론은...
"시험 직전 작문은 과거의 괴로운 경험을 문장으로 표현하여 마음의 상처를 치료...그러니까 심리 치료를 한 것과 비슷한 효과가 있다"라고 추측하고 있다.
아무튼 우선은 공부를 열심히 하자. 그리고 시험 직전에 "내가 공부를 적게 한게 아닌가?"라는 좀 걱정어린 마음을 해보자.
그리고....확실한 것은....
공부 잘하는 사람들이 꼭 시험날 때 걱정을 많이 했었던 것은 확실하다. 맞지요?
http://sabjaru.tistory.com/833
