체계적인 농구 수업 설계
농구 수업을 드리볼, 패스, 슛, 게임 4차시 수업으로 구성한다.
1차시 드리볼 수업
-드리볼 연습-
드리볼을 하기 위해서는 손가락에 힘을 빼고 가볍게 공을 눌러주라고 한다. 드리볼 파울에 대해 안내한다. 드리볼을 하다가 공을 잡고 다시 드리볼을 하면 더블 파울이라고 알려준다. 드리볼을 하다가 공을 잡고 세 걸음을 걸으면 워킹 파울이라고 알려준다. 드리볼 하다가 공을 잡고 두 발이 동시에 지면에서 떨어지는 것도 워킹 파울이라고 알려준다. 6명을 한 조로 편성하고 공을 2개씩 나눠준다. 공을 드리볼 연습을 하다가 공이 없는 친구에게 패스하도록 한다. 공이 언제 자기에게 날아올지 모르기 때문에 긴장 상태를 유지하라고 한다. 드리볼과 패스를 자연스럽게 연습하게 한다.
- 드리볼 터치 놀이-
조별로 공을 두개씩 가지고 있었던 것 중에 하나를 반납하고 공뺏기 놀이를 진행한다. 가위바위보를 해서 술래를 정하고 술래가 공을 터치만 해도 뺏은 것으로 한다. 술래가 아닌 사람이 드리볼 파울(더블+워킹)을 해도 술래를 바꾸라고 한다.
-드리볼 릴레이
체육관에 콘을 4개를 세워논다. 4개 색깔로 팀을 나누고 콘 안쪽에 중앙 코트를 향해 대각선으로 줄을 서게 한다. 한 팀 인원을 6~7명으로 한다. 인원 수가 맞지 않으면 부족한 팀은 한 명이 두번 릴레이에 참여하도록 한다. 원 중앙에 농구공을 여러 개 논다. 심판이 시작이라고 말하면 각 팀 1번이 원 중앙으로 가서 농구공 하나를 가지고 드리볼을 시작한다. 드리볼로 자기 팀 있는 곳으로 가서 시계 반대 방향으로 드리볼로 돈다. 체육관을 한 바퀴 돌고나서 2번에게 연결한다. 2번도 드리볼로 체육관을 한 바퀴 돈다. 이렇게 2번부터 마지막 번호(6번 또는 7번)까지 돈다. 마지막 번호는 자기 팀 콘을 돌아 원 중앙으로 드리볼을 한다. 원 중앙에 원래 있었던 곳에 농구공울 넣으면 미션이 완료된다.
2차시 패스 수업
-패스 연스
6명이 한 조로 만들고 공을 2개 나눠준다. 언더 패스, 체스트 패스, 오버 패스를 팀 내에서 한도록 한다. 드리볼을 섞어가면서 공이 없는 친구에게 패스하는 연습을 한다. 공이 자기에게 언제 날아올지 모르기 때문에 긴장 상태를 유지하라고 한다.
- 패스 터치 놀이
6명이 한 조 중에 2명이 술래를 하도록 한다. 공을 터치만 해도 공을 뺏은 것으로 인정한다.
- 패스 릴레이
패스 릴레이를 위해 4개 팀으로 조직한다. 체육관에 4개 콘을 세워놓고 콘 안쪽 중앙을 향해 대각선으로 줄을 서도록 한다. 심판이 시작이라고 하면 1번(한 명)이 가운데로 뛰어가서 농구공 하나를 드리볼로 가져온다. 1번과 2번이 드리볼과 패스를 하면서 체육관을 한 바퀴 돈다. 직선 거리에서 최소한 한 번 패스를 해야한다. 체육관 한 바퀴 돌기 위해 최소한 4번 패스를 해야 한다고 알려준다. 1번과 2번이 드리볼과 패스를 통해 체육관에 한 바퀴 돈 후 3번과 4번에게 패스로 연결한다. 3번과 4번이 한 바퀴 돈 후 5번과 6번에게 연결한다. 5,6번은 한 바퀴 돈 후 원 중앙으로 가서 공을 원래 위치에 놓으면 미션이 완료된다.
- 드리볼 패스 술래놀이
학생들을 4개 팀으로 나눈다. 술래 팀을 정하고 술래에게 공 4개를 나눠준다. 술래는 드리볼과 패스를 하면서 도망다니는 학생들을 손으로 잡는다. 2분 동안 10명 이상을 잡으면 술래가 이기고 10명 이하로 잡으면 도망다니는 학생들이 이기는 것으로 한다.
3차시 슛 수업
- 농구의 슛은 자유투, 레이업, 점프 슛 등 다양한 것이 있다고 알려주고 6명을 한 조로 해서 슛 연습을 하도록 한다.
- 슛 릴레이
학생들을 4개 팀으로 나눈다. 체육관에 콘을 4개 세워놓고 콘 뒤로 팀원들이 줄을 서도록 한다. 드리볼로 한 바퀴들 돌고 원 중앙에 있는 이동 농구 골대에 슛을 하도록 한다. 2번까지 모두 실패하면 낮은 농구 골대에 골을 넣어도 된다고 한다. 1번이 드리볼 한 바퀴 후 슛을 하고 성공하면 2번 학생이 이어서 게임을 진행한다. 마지막 번호 학생이 골을 넣으면 미션이 완료된다.
4차시 게임 활동
- 팀을 4개로 나누어서 게임을 진행한다. 5분 경기로 모든 학생이 3번 이상 경기에 참여하도록 한다.