우리는 언제 경외심을 느낄까요?
경외심을 경험하는 순간
우리는 언제 경외심을 느낄까요?
경외심을 경험하는 순간
안녕하세요!
김세정입니다.
비온 뒤 갑자기 나타난 무지개를 보고 신기해한 적 있으세요?
내가 작아지고 나를 둘러싼 자연이나 환경이 커지면서 느껴지는 경이로움이요. 오늘은 경외심이 드는 순간에 대해 나눠보려 합니다.
심리학자인 대커 켈트너는 다양한 감정 중에서도 경외감에 대해 연구했습니다. 그 결과를 '경외심'이라는 책으로 냈고요.
켈트너 교수가 말한 경외심은 '우리가 거대한 대상을 마주했을 때 혹은 그 대상이 '신비롭고 이해하기 어려울 때' 느끼는 감정'입니다.
경외심이란 세상에 대한 기존 이해를 뛰어넘는 거대한 무언가와 마주했을 때 느끼는 감정이다.
경외심은 우리가 삶의 거대한
신비와 맺은 관계에 대한 정서다.
경외심 39페이지, 대커 켈트너 지음.
우리는 어떨 때 경외심이 들까요?
첫번째, 도덕적 아름다움, 타인의 선함과 용기
우리는 다른 사람의 친절, 희생, 정의감을 목격할 때 감동합니다.
위에 사진은 한 언론사에서 찍은 촛불 시위 사진이에요. 온 국민이 한 마음이 되어 염원하는 장면입니다.
2024년 12월 3일 비상계엄 선포 때도 군용차를 막아서고 총구 앞에서 움직이지 않았던 사람들을 떠올리면 어떻게 그런 용기가 생겼을지 뭉클합니다.
아래 기사 속 김동현씨의 말처럼 우리가 국민이라는 '크고 연결된 존재'로 느꼈기에 이런 행동을 하셨다고 생각합니다.
군용차 막아선 김동현씨 “누구든 도와줄 거라 확신했어요” [인터뷰]
https://www.hani.co.kr/arti/society/society_general/1175395.html
둘째, 고통 속에서도 꽃피는 경외심
대커 켈트너의 경외심 연구에서 180명의 수감자에게 어떤 순간에 이런 감정을 느끼는지 물었습니다.
다음 세 가지를 꼽았습니다.
손주가 글을 읽는 것, 창문으로 들어오는 한 줌의 햇살, 명상
어떤가요? 제한된 환경에서도 경외심을 느낀다는 게 신기하지 않나요?
위의 장면은 영화 인사이드 아웃 2 마지막에 라일리가 창으로 들어오는 햇살을 바라보는 장면이에요.
주인공 라일리가 불안이 압도되었다 진정된 후 온몸으로 빛을 경험하는데요. 이 장면이 바로 경외감을 표현했다고 생각합니다.
셋째, 나 자신보다 거대한 무언가의 일부라는 감각
예전에는 비싼 여행을 가야만, 거대한 자연 앞에서만 경외심을 느낄 것 같았어요.
하지만 대커 켈트너 교수는 말합니다. 일상 속에서도 얼마든지 자주 경험할 수 있는 감정이라고요.
제가 북한 이탈주민 한 분과 차로 한 시간 정도 이동할 일이 있었습니다. 제가 운전할 때 그 분은 도로에 차가 이렇게 많은 걸 처음 보셨다며 신기해 하셨어요.
차가 이렇게 많이 달리는데 사고가 나지 않나요?
어떻게 모든 차들이 질서정연하게 가는지 궁금해하셨어요. (물론 하루에도 자동차 사고는 수십 건 일어납니다.)
사람들과 이 많은 자동차들의 조화, 교통 시스템에서 자연스러운 흐름과 규칙에 따르는 움직임이 만들어내는 신기함이 전해졌어요.
이외에도 우리가 거리 응원을 하거나 예술적인 경험을 할 때도 마찬가지입니다. 우리는 하나의 집단으로 '온전함', '일체감', '몰입감'에 쉽게 빠져듭니다.
이번 오스카 시상식에서 케이팝 데몬 헌터스의 '골든'이 주제가상을 받자 응원봉으로 즐기는 관객의 모습이 영화 속 장면과 오버랩됩니다.
넷째, 오감을 통한 경외심
이외도 감각을 통한 경외심도 있습니다.
여행 중에는 오감이 활짝 열리죠? 특히 낯선 곳에 가면 이런 경험이 생생합니다.
외국인들이 우리나라의 궁과 사찰에 다니며 표현하는 감탄, 우리가 외국에 가서 성과 자연을 보며 말문이 막히는 경험 말이에요.
어떻게 이렇게 정교하게 만들 수 있지?
옛날인데도 이런 훌륭한 작품을 만드는 과정이 가능했을까?
위의 네 가지 경우처럼, 이런 경이감을 자주 느낀다면 일상이 어떨까요?
나의 근심과 불안은 줄어들고 좀더 진정한 나와 가까워지지 않을까요?
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
경외심에 대한 책이 궁금하시면, 다음 글을 읽어보세요.
경외심 - 대커 켈트너, 2024, 위즈덤하우스
https://blog.naver.com/healmyself0/224220111666
"모든 존재는 경이에서 시작해 경이로 향한다."
노자. 경외심 책 서문 전 페이지에서.
※ 이 글은 상담사들의 모임 '사회와 마음 글쓰기' 프로젝트의 일환으로 작성한 글입니다.