날
15화. 조용한 날
마음이 어딘가 부딪혔다.
소리는 크지 않았지만
잔잔한 파도가 오래 남았다.
생각해 보면, 별일은 아니었다.
말이 조금 빠르고,
기분은 생각보다 앞서 있었다.
마음이 조금 어긋난 순간이었을 뿐.
잘못한 것도 아니고
마음이 더 컸던 것도 아니다.
그저 다르게 움직였을 뿐이다.
조금은 빠르고,
조금은 서툴고,
그런 날이었을 뿐.
나는 혼자 있는 밤이면
마음을 자주 반추한다.
왜 그 말이 오래 남았을까.
왜 나는 거기에 멈췄을까.
인지심리학에서는
‘정서 기억’이라는 개념이 있다.
감정이 동반된 기억은
더 선명하고 오래 남는다고 한다.
그래서 가끔,
작은 말 한마디가
며칠을 따라다니기도 한다.
말을 한 사람은 잊었을지 몰라도
그 말의 여운에 잠 못 이루기도 한다.
처음엔 이게 잘못된 줄 알았다.
그러나,
그건 내가 유난해서가 아니라
누구나 그렇게 마음속 어딘가에
자신만의 회로를 갖고 있기 때문이다.
나는 요즘
그 회로를 살피는 연습을 하고 있다.
내가 무너진 자리에는
늘 너무 큰 마음이 있었다는 걸
조금씩 배우고 있다.
마음은 감춰야 하는 게 아니라
다룰 줄 알아야 한다고,
불안은 견디는 것이 아니라
맞춰가는 거라는,
생각이 들었다.
그걸 너무 늦게 알게 되어도 괜찮다고.
나를 다독여주고 싶다.
그래서
그냥 조용한 날이다.
감정을 꾹 누르지도 않고,
툭 던지지도 않으며
가만히 바라보는 날.
조금 덜 서두르고,
조금 덜 오해하고,
조금 덜 무너지는 법을
조금씩 배우는 중이다.