요가를 꾸준히 한다
어제는 집에서 서리요가 유튜브 보고 35분, 오늘 아침엔 젠요가 분당센터에서 1시간..
허리가 조금 불편할 때, 쳐져서 누워자는 것은 틀렸고 요가는 옳다. 내 경우는 늘 그랬다.
늙은 몸이 있고 어린 몸이 있고 단련된 몸이 있다. 젊은 몸은 단련이 간절하고 또 안 간절하다.
육체 노동자의 몸은 몸 그대로 멋있고 관리 받는 몸이 암시하는 윤택함도 매력적이다.