Goal : 불편한 상황들이 일어나는 환경 자체를 바꾸자.
내가 통제할 수 있는 것에 집중 <- 쉬운 것부터, 작은 것부터
ex) 내 아침 루틴, 아침 일찍 일어나서 요가를 가자.
상식(common sense)의 각도를 기울이는 생각(Hailey's sense)을 씁니다. #신경다양성 #ASD #ADHD #심리 #연애 관심있는 분들께 <3