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by 스위트웨이 May 03. 2018

체력시험 성적까지 올려주는 신박한 고무줄 활용팁

고무줄 덕에 합격?

주로 여러 개의 물건을 묶는데 사용하는 고무줄은 생각보다 다양한 곳에 쓰입니다. 일상생활을 편리하게 해줄 뿐 아니라 비용 절감 효과도 거둘 수 있죠. 게다가 공무원시험 같이 체력 테스트가 필요한 시험을 앞두고 있다면 체력시험 성적까지 올릴 수 있는데 어떻게 활용하면 좋을지 8가지 활용팁을 소개해드리겠습니다.


1. 펌프형 용기

샴푸나 바디워시, 주방세제 같이 펌프형 용기에 들어 있는 제품을 사용할 때 의도하지 않게 많은 양이 나올 때가 있습니다. 적은양으로도 충분한 경우라면 아까울 수 있는데 펌프형 용기에 노란 고무줄을 감아두면 배출량을 줄여 낭비를 막을 수 있습니다.


2. 개미 방지

캠핑이나 나들이를 가면 야외에서 음식을 먹을 때가 있습니다. 케익이나 도넛 같은 달콤한 음식을 즐기기도 하는데 먹다 남은 음식을 비닐봉지나 상자에 넣더라도 개미가 걱정되죠. 이럴때 고무줄로 상자를 감싸두면 밀봉 효과 외에 유황, 페놀 등의 고무줄 성분을 싫어하는 개미가 접근하는 것을 막을 수 있습니다.


3.(▼) 지퍼 고장

바지 지퍼가 고장나 난감한 상황이 생겼다면 고무줄을 구입해 응급 조치할 수 있습니다. 지퍼의 구멍에 고무줄을 끼운 후 단추에 걸어두면 흘러내리지 않습니다.


4.(▼) 닳아있는 나사 구멍

십자 모양의 나사 구멍이 닳았다면 드라이버를 사용해도 헛돕니다. 이럴 때 나사 구멍 위에 고무줄을 대고 드라이버로 돌려주면 마찰에 의해 나사를 풀거나 조일 수 있습니다.


5.(▼) 미끄럼 방지

테이블 위의 리모컨을 떨어 뜨리거나 옷걸이에 걸어둔 옷이 자꾸 흘러내리는 경험이 있다면 고무줄을 감아두는 것만으로 이런 불편을 줄일 수 있습니다.


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6.(▼) 머리카락 청소

침대나 옷에 붙은 머리카락을 제거할 때 휴지심에 고무줄을 감고 세로로 문지르면 고무줄의 마찰력 때문에 머리카락 청소가 수월해집니다. 휴지심이 없더라도 손바닥에 고무줄을 끼우고 해도 가능합니다.


7.(▼) 꽉 닫힌 뚜껑

음식이나 매니큐어 뚜껑이 잘 열리지 않아 불편한 적이 있을겁니다. 특히 상대적으로 힘이 약한 여자분들에게 자주 있는 일이죠. 이 때 고무줄을 감아놓고 열면 보다 많은 힘을 전달할 수 있어 다른 사람의 도움없이 뚜껑을 열 수 있습니다.


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8.(▼) 달리기 속도 향상

공무원 시험에 응시할 때 체력 검증이 필요한 경우가 있습니다. 주로 교정직, 경찰직 공무원 시험이 해당되는데 10m 왕복달리기와 같은 테스트를 실시하고 기준시간을 초과할 경우 실격처리 되기도 하죠.


<ytn science>

만약 커트라인에 안타깝게 걸리는 수준이거나 조금만 속도가 빨라져도 등급이 높아지는 경우라면 발에 고무줄을 감고 뛰면 약간의 시간단축이 가능합니다. 엄지발가락과 발목에 8자 모양으로 고무줄을 감고 달리면 발등이 당겨지는 효과가 생기고 이것이 더 빨리 달리도록 만들어주죠.


<ytn science>

실제 수차례 실험을 통해 시간이 단축되는 것을 확인할 수 있는데 발가락에 고무줄을 걸어 발등이 위로 당겨지면 전진하는 발이 지면에 닿는 시간이 짧아지고 지면반발력이 향상되기 때문에 보폭빈도가 좋아지면서 달리기의 속도가 빨라진다고 합니다.



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