Jay Shetty
제이 셰티Jay Shetty. 이미 이 이름을 자주 들어보신 분들도 많겠지만 영국 작가이자 라이프 코치life coach인 제이 셰티Jay Shetty는 소셜 미디어의 슈퍼스타로 불린다. 단지 SNS상 유명한 인플루언서influencer정도가 아니다. 그에 관한 이러저러한 세계적인 유명세는 여기 짧은 글에 다 열거하기가 어려울 정도이지만 오늘은 그의 베스트셀러 책 한 권을 기록해 두고자 한다. 2020년 출간된 『THINK LIKE A MONK』이며 한글판 『수도자처럼 생각하기』(다산초당 2024)로도 나와있다.
앞서 다른 글에서도 언급했지만 필자는 요즘은 자기계발서나 라이프 코칭 같은 책들은 잘 읽지 않는 편이다. 그런 분야의 책을 접할 때면 읽기 시작한 처음엔 그 솔깃한 이야기에 푹 빠져 고개를 끄덕이다가도 막상 다 읽고 나면 또는 며칠만 지나고 나면 그냥 다시 무덤덤해지고 마는 경우가 자주 있었기 때문이다.
시간이 좀 지난 뒤에야 뒤늦게 깨닫게 됐지만 문제는 각각의 개별적인 그 책 자체로는 어떤 논리적 적합성이나 설득력이 떨어져서가 아니다고 본다. 다만 지금 처한 내 개인적 환경과 나의 ‘우선순위’가 -그 책과는- 다르기 때문에, 또 그로 인해 아무리 좋은 뜻으로 세상 좋은 말을 전해준다 한들 다 받아들일 수는 없었고 또 그대로 실천할 수도 없었다고 항변抗辯하고 싶을 때가 많아졌기 때문이다.
각설하고, 이 책은 제목도 그러하지만 첫 도입부부터 필자를 사로잡았다. 필자가 평소처럼 여러 행복론에 관심을 갖고 이 책 저 책을 기웃거리고 있을 때 1987년생 제이 셰티가 쓴 『THINK LIKE A MONK』는 여느 책들과는 확연히 다르게 다가왔다.
그의 다른 프로젝트들 중 일부 이슈는 논란이 되기도 했지만 최소한 이 책에선 그는 탁월한 ‘스토리텔러’였다. 바로 자기 자신의 경험과 이야기를 독자들에게 전하고자 하는 메시지에 잘 녹여냈다고 보기 때문이다.
책 전체를 이끌어가는 큰 틀로써 ‘원숭이’와 ‘수도승’으로 비유한 “monkey mind”와 “monk mindset”의 대비는 필자 개인적으로도 무척 흥미롭다고 생각한다. (물론 자신이 원숭이 마인드처럼 살고 있는지 여부는 각자가 판단할 일이지만) 이 책 중 일부를 여기에 옮겨 적어두며 짧은 글을 이만 마친다.
I like to draw a contrast between the monk mindset and what is often referred to as the monkey mind. Our minds can either elevate us or pull us down. Today we all struggle with overthinking, procrastination, and anxiety as a result of indulging the monkey mind. The monkey mind switches aimlessly from thought to thought, challenge to challenge, without really solving anything. But we can elevate to the monk mindset by digging down to the root of what we want and creating actionable steps for growth. The monk mindset lifts us out of confusion and distraction and helps us find clarity, meaning, and direction.(Introduction XVI)
"Thinking like a monk" posits another way of viewing and approaching life. A way of rebellion, detachment, rediscovery, purpose, focus, discipline-and service. The goal of monk thinking is a life free of ego, envy, lust, anxiety, anger, bitterness, baggage. To my mind, adopting the monk mindset isn't just possible- it's necessary. We have no other choice. We need to find calm, stillness, and peace. (Introduction XVII)
The universe isn't going to suddenly give you green lights all the way to work. It's a mistake to think that when we read a book, attend a class, and implement changes that we'll fix everything. The externals will never be perfect, and the goal isn't perfection. Life is not going to go your way. You have to go your way and take life with you. Understanding this will help you be prepared for whatever may come.(p. 275)
