긍정적인 말만 사용하자, 운세가 놀랍게 변한다.

우리의 일상에서 사용하는 언어는 생각과 감정에 큰 영향을 미친다. 특히 긍정적인 말은 삶의 에너지를 높이고, 자신감을 키우며, 대인관계를 개선하는 데 중요한 역할을 한다. 긍정적인 언어는 듣는 사람에게 용기와 희망을 주고, 스스로에게는 목표를 향해 나아갈 수 있는 힘을 제공한다.

긍정의 말이 주는 힘을 경험했다.

나는 30대 초반에 운전면허를 취득하기 위해 운전학원에 등록한 적이 있다. 첫날 학원을 찾았을 때, 강사는 이렇게 인사했다.

“여러분이 저희 학원에 등록하여 운전면허를 취득하게 됨을 축하드립니다.”

아직 면허를 따지도 않았지만, 그 한마디가 마치 합격을 미리 축하받는 듯한 기분을 들게 했다. 그 결과, 나는 더욱 의욕을 가지고 연습에 임할 수 있었다.

또 한 번은 기술사 시험을 준비하며 학원에 등록한 첫날, 원장은 이렇게 말했다.

“열심히만 하면 꼭 합격할 수 있도록 도와드리겠습니다.”

합격률이 10% 미만인 어려운 시험이었지만, 그 말이 큰 동기부여가 되어 끝까지 최선을 다했고 결국 합격의 기쁨을 누릴 수 있었다. 이처럼 긍정적인 말 한마디는 불안과 두려움을 떨쳐내고 목표를 향해 나아가는 데 큰 힘이 된다.

자신감을 키우는 긍정의 언어를 사용하자.

긍정적인 언어는 자기 자신에게도 강력한 영향을 미친다. 어려운 일을 앞두고 있을 때 “나는 할 수 있어!”, “이번에는 꼭 성공할 거야!”라고 스스로에게 말해보자. 이러한 말은 뇌에 긍정적인 신호를 보내어 자신감을 높이고 도전에 대한 두려움을 줄이는 데 도움을 준다.

대인관계를 변화시키는 긍정적인 말의 힘

대인관계에서도 긍정적인 말은 중요한 역할을 한다. 상대방에게 따뜻한 칭찬과 격려의 말을 건네면, 신뢰와 친밀감이 쌓이며 좋은 관계를 유지할 수 있다. 반대로 갈등 상황에서 비난이나 비판을 하기보다 공감과 이해의 말을 건넨다면, 관계를 더욱 발전시킬 수 있다.

삶을 풍요롭게 만드는 긍정적인 언어 습관

긍정적인 언어를 사용하면 스트레스가 줄어들고, 마음의 안정과 행복감이 커진다. 연구에 따르면, 긍정적인 말을 자주 사용하는 사람들은 더 행복하고 성공적인 삶을 살 가능성이 높다고 한다.

그러나 단순히 “좋은 말을 해야지”라고 생각하는 것만으로는 습관이 되지 않는다. 의식적으로  사용하고, 스스로에게 긍정적인 말을 건네며, 주변 사람들에게도 따뜻한 언어를 사용해야 한다.

부정적인 말을 긍정적인 말로 바꾸는 연습을 해야 한다.

일상에서 무심코 사용하는 부정적인 말들이 우리의 삶에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 다음과 같은 표현을 긍정적으로 바꿔보자.

“돈이 없어.” → “필요한 돈은 들어온다.”

“정말 못 살겠어.” → “괜찮아, 문제는 해결될 거야.”

“월급이 쥐꼬리만 해.” → “이만하면 풍족하지.”

“난 왜 이 모양 이 꼴로 살아야 하는 거야?” → “나는 참 복이 많아.”

부정적인 말을 하면 스스로 의욕이 떨어지고 힘이 빠지지만, 긍정적인 말을  하면 활력이 넘치고 자신감이 생긴다. 우리의 말은 눈에 보이지 않는 에너지가 되어 삶을 빚어낸다.

긍정적인 말로 바꾸는 언어 습관.

긍정적인 언어가 단순히 기분 좋은 말이 아니라, 우리의 뇌와 감정을 변화시키는 강력한 힘을 가진다는 사실을 깨닫는다면, 오늘부터라도 실천하고 싶어질 것이다.

긍정적인 작은 말 한마디가 우리 삶과 주변 사람들에게 얼마나 큰 영향을 미치는지 깊이 이해하고, 이를 통해 긍정적인 변화의 시작이 되고. 긍정적인 말은 결국 우리의 인생을 더 나은 방향으로 이끄는 놀라운 힘을 만들어 내는 것이다.