음미하세요

매일 '음미'하는 시간을 갖자.

뭐든 좋다.

5분이라도 좋다.

산책, 명상, 노래, 그림, 내가 이룬 성과 등..

매일 어려우면 주 1회라도.

이 시간은 흘려보내는 시간이 아니다.

나를 더 단단하게 해주는 시간,

결국 생산성도 높아진다.

난 윤하의 '바람'을 음미하고 있다.

너무 좋다..