주어진 조건 속에서 최대의 행복감을 누릴 수 있는 지혜와 기술을 행복 역량이라 부릅니다.
행복 역량을 키우려면 두 가지가 필요합니다.
감사와 만족.
사소한 것에 자주 감사하고 만족하기.
하나 더 추가하면 남과의 비교 금지.