아름

[돌멩 씀] 나의 TMI를 들고 왔어. - 5월의 말할거리, 나의 우울

2025-06-03T08:18:37Z

[돌멩 씀] 5월 28일 수요일 안녕, 5월 끝자락의 돌멩이야. 벌써 이번 달 마지막 편지네. 오늘은 예고했듯이 친구들의 질문에 답하며 이야기를 나눠보려고 해. 그냥 홀로 조잘거리며 쓰는 편지보다 이게 더 설레고 떨리네. 헤헤. 질문에 모두 답하다 보면 필시 내용이 길어질 테니, 서론은 간단히 해두고 바로 답변해 볼게! Q. 오늘은 너에게 어떤 하루였어

[돌멩 씀] 남은 이야기를 가지고 왔어. - 5월의 말할거리, 나의 우울

2025-06-02T08:27:59Z

[돌멩 씀] 5월 12일 월요일 안녕, 변덕 부리는 날씨에 녹았다 얼기를 반복하는 중인 돌멩이야. 주말은 잘 보냈어? 회사는 다니지 않지만 월요병은 고질병인 모양이야. 졸려서 정신을 못 차리겠어. 그렇지만 너에게 보낼 편지는 꼭 쓰고 말겠다는 의지로 씩씩하게 (반쯤 감은 눈으로) 지면 앞에 앉았어. 사실 지난주에 보낸 편지는 발송 버튼을 누르면서도 조심

[돌멩 씀] 타인에게 받은 감정을 어디에 두고 있어? - 5월의 말할거리, 나의 우울

2025-06-01T12:51:09Z

[돌멩 씀] 5월 21일 수요일 안녕, 화창한 날에 나른함이 가득한 돌멩이야. 일주일은 잘 보내고 있어? 난 정신과 진료를 마치고서 다음 진료 예약 없이, 이제 정말 홀로 설 수 있다는 희망과 이제 정말 홀로 서야 한다는 미약한 긴장감도 가끔 느끼며 하루를 보내고 있어. 이 긴장감이 낯설기도 하고 익숙하기도 해서 되려 고요한 하루를 보낼 수 있는 것 같

[돌멩 씀] 요즘 어떻게 지내? - 5월의 말할거리, 나의 우울

2025-05-31T08:35:31Z

[돌멩 씀] 5월 19일 월요일 안녕, 조금 들뜬 돌멩이야. 주말은 잘 보냈어? 난 주말을 너무 신나게 보낸 나머지 후유증이 와버려서 오늘은 침대에 몸을 맡기고서 주절주절 편지를 쓰고 있어. 그리고 전해줄 소식이 하나 있지. 스레드에서도 이야기했던 소식이지만, 직접 전해주고 싶었어. 지난 금요일을 마지막으로 정신과 진료를 마무리했거든. 약 5년 동안

[돌멩 씀] 넌 스스로에게 엄격한 편이야? - 5월의 말할거리, 나의 우울

2025-05-30T10:04:41Z

[돌멩 씀] 5월 14일 수요일 안녕, 수요일을 살아내는 중인 돌멩이야. 하루는 잘 보내고 있어? 이번 주도 사람들과 함께하는 일정이 그득해서 충전과 방전을 빠르게 반복하고 있어. 예전 같았으면 분명 금세 지쳐버렸을 텐데, 요즘은 되려 이 일상이 나에게 큰 힘을 줘. 편안한 관계에서 받는 위로가 어떤 건지 요즘에야 느끼는 것 같아. 무엇이든 다 하라고,

[돌멩 씀] 집에 돌돌이 있어? - 5월의 말할거리, 나의 우울

2025-05-21T12:41:22Z

[돌멩 씀] 5월 12일 월요일 안녕, 만성피로의 돌멩이야. 요즘 왜 이렇게 밤에 잠을 자기가 싫은지 모르겠어. 밤이면 몸은 차분해지지만, 머릿속은 축제처럼 떠들썩해지거든. 무엇이든 할 수 있을 것만 같은 용기가 샘솟아. 그래서 자꾸 밤에 일을 벌이다 보니 밤이 짧아지는 것 같아. 하지만 몸이 더 이상 버티기가 힘든지 여기저기 잔고장이 나네. 다시 수면시

[돌멩 씀] 나의 선생님을 소개할게. - 5월의 말할거리, 나의 우울

2025-05-20T08:59:11Z

[돌멩 씀] 5월 7일 수요일 안녕, 5월 첫 편지를 쓰는 돌멩이야. 한 달 동안 써 봤는데도 왜 이렇게 긴장될까? 주제가 바뀌어서 그런 걸까? 무진장 설레고 떨려. 이제 막 두 번째 언덕인데 너무 무거운 주제를 골랐나 싶기도 하지만, 또 잘 해내면 그만큼 뿌듯할 것 같아. 생각보다 빠르게 묵직한 주제를 꺼내게 된 나름의 이유가 있는데, 나는 절대 밝은

[돌멩 씀] 구독해 주어서 고마워. - 5월의 말할거리, 나의 우울

2025-06-18T14:00:31Z

[돌멩 씀] 5월 6일 화요일 안녕, 5월 연휴의 돌멩이야. 연휴는 잘 보냈어? 나는 가족과 문경새재에 다녀왔어. 걱정도 다 내려두고 신나게 웃고 떠들면서 오래 걸었어. 햇살도 바람도 실컷 느끼고 왔지. 피부에 닿는 모든 것에 들떠서 더욱 즐거웠어. 연휴가 지나면 다시 일상의 무게를 느껴야겠지만, 다녀왔던 여행을 곱씹고, 앞으로 다닐 여행을 기대하며 살아

[돌멩 씀] 4월의 마지막 편지 - 4월의 말할거리, 행복

2025-05-02T05:15:33Z

[돌멩 씀] 4월 30일, 수요일 안녕, 4월의 마지막 편지를 쓰는 돌멩이야. 어느새 4월의 마지막 날이네! 4월은 어떤 한 달이었어? 내가 빌었던 행복과 행운을 충분히 가졌던 한 달이었다면 좋겠어. 나는 뿌듯하고 감사한 마음이 그득했던 한 달이었어. 행복에 대해 말하는 동안 나도 곁에 있는 행복과 잊고 있던 행복을 많이 찾아냈어. 좋은 단어를 자주 말

[돌멩 씀] 행복하기 위해 노력까지 해야 할까? - 4월의 말할거리, 행복

2025-05-01T11:08:24Z

[돌멩 씀] 4월 28일, 월요일 안녕, 월요일이지만 날씨가 너무 좋아서 들뜬 돌멩이야. 주말은 잘 보냈어? 어느새 마지막 주네. 이번 주면 4월 뉴스레터도 마무리가 되겠지? 이걸 내가 해내다니. 내가 너무 기특하고, 너에게 너무 고맙고 감사해. 지난 3주간 행복에 대해 말하면서 나는 행복의 중심까지 들어가서 흠뻑 젖어있었던 것 같아. 하지만 너무 평온

[돌멩 씀] 행복의 유지기한 - 4월의 말할거리, 행복

2025-04-30T08:13:03Z

[돌멩 씀] 4월 23일, 수요일 안녕, 잠이 덜 깬 채로 운동까지 하고 와서 더 몽롱한 돌멩이야. 어제 흐렸던 날씨가 믿기지 않을 만큼 오늘은 날씨가 맑게 개었어. 덕분에 몸은 좀 피곤해도, 가뿐한 마음으로 편지를 쓰고 있어. 너는 오늘 하루를 어떻게 시작했을까? 거기도 날씨가 맑았으면 좋겠다. 뉴스레터를 쓰는 날이니 어김없이 행복에 대해 생각했어.

[돌멩 씀] 행복이 떠난 자리엔 무엇이 남을까? - 4월의 말할거리, 행복

2025-04-30T06:40:00Z

[돌멩 씀] 4월 21일, 월요일 안녕, 인생에서 가장 바쁜 한 달을 보내고 있는 돌멩이야. 다시 월요일이네. 지난 주말은 잘 보냈어? 난 어느 때보다 행복하다는 생각을 많이 하며 보냈어. 이걸로 확실해진 것 같아. 누군가의 행복을 빌면, 행복을 비는 사람도 반드시 행복해져. 이렇게 한가득 행복할 때면 이 순간이 영원하기를 바랄 때가 있어. 하지만 무엇

[돌멩 씀] 요즘 너의 소확행은 뭐야? - 4월의 말할거리, 행복

2025-04-28T08:28:31Z

[돌멩 씀] 4월 16일, 수요일 안녕, 따뜻한 햇살에 보송해진 채 낮잠자다 지각한 돌멩이야. 오늘도 설레는 맘으로 하얀 화면 앞에 앉았어. 오늘은 너에게 또 어떤 행복에 대해 물어볼까? 질문을 되새기며 행복이라는 단어를 여러 번 입안에서 둥글려 봤어. 어떤 행복? 행복. 행복. 행복... 이렇게 ‘행복’이란 말을 한참 뜯어보고 말하다 보면, 게

[돌멩 씀] 입 밖으로 꺼내는 행복 - 4월의 말할거리, 행복

2025-04-26T09:23:06Z

[돌멩 씀] 4월 14일, 월요일 안녕, 주말 동안 방전된 체력을 충전 중인 돌멩이야. 여긴 비가 훑고 지나갔어. 거기 날씨는 어때? 주말은 어떻게 보냈을지 궁금해! 난 주말 동안 내향인답지 않게 약속이 줄줄이어서 체력 소모가 엄청났어. 집에 돌아오면 대충 몸에 묻은 바깥공기나 털어내고서 소파에 녹아내리듯이 누워있게 돼. 그렇지만 소모한 체력의 배수만

[돌멩 씀] 네가 기억하는 최초의 행복은 뭐야? - 4월의 말할거리, 행복

2025-04-26T08:22:22Z

[돌멩 씀] 4월 9일, 수요일 안녕, 선선한 봄바람에 들뜬 돌멩이야. 꽃놀이는 다녀왔으려나? 내가 사는 곳은 꽃이 지면서 걸을 수 있는 모든 곳이 온통 꽃길이 되었어. 꽃은 지더라도 누군가에게 꽃길이 되어준다는 생각에 홀로 뭉클해져서는 잔잔히 웃었던 하루야. 원래 감상에 잘 젖는 편이지만, 봄은 유약함을 유독 많이 드러내게 하는 계절 같아. 그래서

[돌멩 씀] 누군가의 행복을 비는 이유 - 4월 말할거리, 행복

2025-04-25T01:27:53Z

[돌멩 씀] 4월 7일, 월요일 안녕? 본격적인 첫 뉴스레터라 살짝 쫄아있는 돌멩이야. 하루를 시작할 때에 맞춰 편지를 보낼까, 아니면 하루를 마무리할 즈음에 보낼까 오래 고민했어. 그러다 가장 애매한 4시 30분을 택했어. 퇴근하고서, 대중교통을 타고 이동하면서, 혹은 저녁을 먹고서, 그것도 아니면 잠자기 전에 괜스레 무료할 때. 바쁜 하루를 끝내고 나

[돌멩 씀] 뉴스레터 구독이 완료되었습니다. - 4월의 말할거리, 행복

2025-04-25T00:33:28Z

[돌멩 씀] 4월 5일, 토요일 안녕, 뉴스레터 구독자가 생각보다 많이 모여서 신이 난 돌멩이야. 비가 오는 식목일이네. 먹구름이 끼는 날씨를 너무 싫어하는 나지만, 오늘은 나무를 위한 날이니까. 오늘 오는 비는 조금 반기는 마음으로 편지를 쓰고 있어. 오늘은 구독 확인을 위해 메일을 써. 메일이 잘 도착하는지 주소록 점검 겸, 말이 많은 나는 참지

마지막

2022-04-11T06:46:00Z

날이 흐린 수요일입니다. 그리고 6월의 마지막 날이기도 하지요. 좋은 하루를 보내고 계신가요? 저는 일찌감치 오늘의 할 일을 끝내고 마지막 편지를 위해 자리에 앉았습니다. 제 한 달간의 안부가 당신께 어떤 의미였을지 궁금합니다. 오늘은 마지막이니만큼, 처음 당신께 안부를 전하기로 마음먹었던 까닭에 대해 말씀드릴까 해요. 중간중간 언급하였듯, 이 안부는 저를

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2021-08-03T12:26:33Z

29일입니다. 한 달이 어떻게 지나갔는지 모르겠어요. 이리저리 쓸려다니다 정신을 차려보니 6월이 다 지나가 있군요. 오늘은 어떤 이야기를 할까요? 오늘도 기분이 좋지는 않았던 날입니다. 날이 갈수록 상태가 좋아지는 것 같지 않아 걱정입니다. 월경 전이라 호르몬의 영향도 적잖이 받은 것 같습니다. 호르몬과 건강하지 않은 마음의 합은 최악입니다. 사소한 일에

병원가는 날

2021-06-29T14:33:17Z

월요일입니다. 이곳엔 비가 추적추적 내렸습니다. 시원하게 쏟아지면 좋으련만 부슬부슬 오는 탓에 땅만 젖어버리고 공기만 습해졌습니다. 하루는 어떻게 보내고 계신가요? 저는 우산 하나를 팔에 건 채 병원을 다녀왔습니다. 2주에 한 번, 약을 새로 처방받으러 병원에 다녀옵니다. 약을 받아오는 마음은 그저 그렇습니다. 2주 동안 조금 살만하겠구나, 싶습니다. 간