정리트레이너 심지은

과거의 물건과 당당히이별을 고하는 법

2024-12-02T09:26:40Z

사연없는 무덤이 없듯 사연없는 물건은 없다. 게다가 견물생심이란 말이 있듯. 물건을 보면 마음이 생긴다. 사고 싶은 마음, 계속 갖고 싶은 마음. 그래서 견물생심이 아니라, 새로운 말이 필요하다. 방물충심(放物充心) 한자로 ‘방심’할 때 쓰는 ‘놓을 방(放)’자와 ‘충만’에 쓰는 ‘채울 충’자를 넣어, 물건을 놓아주고, 마음을 채우다라는 뜻. 물건을 비

추억의 물건을 비우는 3가지 방법

2025-03-09T15:21:32Z

가역이라는 말과 비가역이라는 말이 있다. 가역은 외부에 어떤 변화도 남기지 않고 원래의 상태로 되돌아갈 수 있는 변화를, 비가역은 원래 상태로 되돌아 갈 수 없는 상태를 말한다. 물건을 버린다는 것은 그 물건이 없었던 상태로 돌아가는 것이기에 가역적이다. 하지만, 추억은 버리고 싶어도 절대로 버릴 수 없기에 비가역적이다. 그럼에도 불구하고, 추억의 물건을

추억의 물건을 비우게 만드는 '좋은생각 2가지'

2023-07-27T13:48:44Z

여러분들이 가장 비우기 어려운, 혹은 어려웠던 물건은 무엇인가요? 대부분 추억의 물건, 값비싼 물건, 부피가 큰 물건 등은 비우기 어려울거에요. 저도 마찬가지에요. 그 중에도 기억남는 물건이 있습니다. 10년 동안 거의 쓰지도 않으면서 내 방 한 켠에 장식품 처럼 자리하고 있던 것. 바로 ‘통기타'. 이것을 비운지는 3년밖에 되지 안되었어요. 안 쓰

영화 '중경삼림'이 알려주는 미니멀라이프의 의미

2022-09-30T14:38:38Z

"세상에 유통기한이 없는 것은 없을까?" 영원할 줄 알았던 사랑도 '기한이 있음'에 상처받는 청춘들의 영화, <중경삼림>. 저에게 인생영화를 물어본다면 빼놓지 않고 떠올리는 영화가 바로 이 <중경삼림>입니다. 어린시절 <화양연화>, <해피투게더> 등. 왕가위 감독의 영화에 푹 빠진적이 있었는데요, 어른이 되어서 다시 본 <중경삼림>은 다른 의미로 정말

정리 하기 전과 후의 가장 큰 변화 2가지

2022-04-10T12:36:59Z

저 같이 정리에 대한 유익에 대해 역설을 하는 사람이라면 정리 전과 후의 드라마틱한 변화의 서사가 있으면 좋겠죠. <미니멀리스트>라는 책을 쓴 조슈아 필즈 밀번처럼 억대 연봉을 받으면서, 갖고 싶은 것은 다 가졌던 과거를 청산하고 미니멀리스트의 길을 걷게 되었다거나, <우리집엔 아무것도 없어>의 유루리 마이처럼 쓰레기집에 살았다고 해도 과언이 아닐 정도의

미안하지 않게 아이 작품 비우는 법

2022-03-13T14:53:57Z

아이 작품을 정리할 필요가 생기는 시기는 유치원부터 초등학교 저학년까지가 아닐까 싶습니다. 그때는 만들기와 그리기가 놀이이자 일상이죠. 계속 해서 작품(?)이 발생하고, 축적됩니다. 그나마 초등학생이 만들었다면 작품이라고 말할 수 있는 수준이 되겠지만, 우리집 유치원생이 만든 것은 어설프고, 조잡하며, 대부분 미완인 경우가 많습니다. 처음에는 눈코입 사람

버리기 어려운 사람들의 심리적이유 5가지

2022-04-25T19:36:08Z

물건을 비우기 어떤 정리책이든, “물건을 버리지 못하는 이유”는 빠지지 않고 등장하는 챕터 중에 하나다. 내 책에도 물론 있으나, 이번 포스팅에서는 저장강박에대한 종합 보고서라고 불리우는 <잡동사니의 역습>을 통해 좀 더 딥하게 심리적인 원인에 대해 소개해보려고 한다. 책은 매 챕터마다 어떤 특이성을 가진 저장강박증 환자들의 사례가 소개되는데, 첫 번째

미니멀만 해서는 안되고 정리도 해야하는 이유 - 정리를 목적으로 두면 미니멀은 더 쉽다

2022-04-12T10:38:19Z

“역시 미니멀이 답이네요. 정리하려고 했던 어리석음을 반성합니다. 이리저리 테트리스하려고 했는데, 안 쓰는 물건을 비웠더니 해결되었어요” 정확하게 기억은 나지 않지만 미니멀과 정리를 정답과 오답이라는 이분법으로 나눈 글을 본적이 있다. 이분은 정리를 수납이라는 개념으로만 이해하신 것 같았다. 정리는 불필요한 것을 걷어내고, 사용하기 편리하게 수납하고,

입던 옷 정리 어떻게 하세요?

2023-11-12T11:20:51Z

입던 옷 정리 어떻게 하시나요? 강의를 할 때 빠지지 않고 나오는 질문이다. 일단 다양한 분들을 고려하여 쇼파나 식탁 의자에 걸쳐 두거나, 홈웨어를 허물버듯이 바닥에 벗어두는 '초급자'용으로 답변을 한다. - 바구니에 넣어놓으세요. - 간이 행거에 거세요. - 도어훅(문에 거는 후크)에 거세요. - 스탠드형 옷걸이에 거세요. '입던 옷'을 두는

극강의 냉파하며 깨달은 5가지

2024-12-11T05:12:07Z

1일1정리 카페에서 1월 한 달동안 '극강의 냉장고 파먹기' 이벤트를 진행했습니다. 도미니크로로의 '심플하게 산다'라는 책을 보며 유대인들은 1년에 한 번 굳은 조미료, 오래된 티백, 냉장고에 빵부스러기 조차 남기지 않도록 식재료들을 관리하는 전통이 있다는 얘기를 듣고 부러웠죠. 저도 정인들에게 유대인들의 전통을 만들어 주고 싶었습니다. 한 달동안 저 역

헌옷수거함의 실체

2022-08-26T11:26:13Z

동네마다 헌옷수거함이 있다. 그래서 주민들은 입지 않는 옷을 이 헌옷수거함을 통해 쉽게 비울 수 있다. 한 때 어느 SNS 정보에 이런 문구가 눈에 띄었다. “헌옷수거함의 실체!” 궁금해서 보니, 불우한 이웃을 도와주는 것이 아니라 개인사업자들이 자신의 영리를 위해 구제옷으로 팔거나, 다른 나라에 수출을 한다는 것이다. 그동안 알고 있었던 사실과는 달라

살림의 재정의

2024-04-14T17:55:51Z

8년 전, 주부들 대상 정리 교육을 기획 할 때, 이런 캐치 프레이즈를 만든 적이 있다. ‘가정의 최고 경영자가 되세요. 낭비를 줄이고, 살림과 집안일에 전문가가 되세요.’ 대부분의 전업주부가 그렇듯, 경력단절이 된 것이 아닌 경력전환으로 생각했으면 싶었다. 그럼 아쉬움도 덜하고, 집안일에 대한 의욕도 고취할 수 있을테니. 이제 나도 결혼을 하고, 하루의

정리하게 만드는 말

2022-04-07T22:03:49Z

'정리하게 만드는 말'이라는 주제로 카페에서 백일장을 열었다. 어느 정인이 글 한편을 올렸다. 첫 번째, ‘언젠가는 쓰겠지’하는 물건은 영원히 안 쓰게 된다. 이 말을 듣고 꺼낸 물건이, 남편이 결혼 전에 산 “내셔널 지오그래픽” 비디오 테이프였단다. 집에 비디오테이프 플레이어도 없는데. 아이들과 함께 보려고 남겼다는 남편에게 ‘요즘은 유튜브에 찾으면 다

정리의 왕도

2023-11-15T13:38:31Z

카페 부매니저 착할선님께 메신저로 안부를 물었다. ‘뭐하세요?’ ‘또 옷갠다. 일루와서 갠 옷 좀 넣어줄래?’ ‘제가 하고 싶은 말이에요.’ 1,000일동안 매일 정리하고, 100일 동안 정리하는 정리페스티벌도 8번이나 참여한 정리고수이며, 일리카페에서 성실함의 아이콘인 그녀에게도 옷 개는 일은 하기 싫은 일이다. “인생 3대 반복”이라 할 수

응답하라,살림

2022-05-14T09:11:58Z

아이를 재우려고 방에 들어가 있는데, 퇴근이 늦은 남편이 부엌에서 분주하게 움직이는 소리가 들렸다. 요즘들어 부쩍 남편이 부엌을 들락거린다. 다이어트를 하면서 직접 요리해 먹는 일이 늘었기 때문이다. 또띠아롤이나 두부면요리 같은 것들이다. 곧이어 수전에서 물 떨어지는 소리, 달그락 소리가 들렸다. 입가에 미소가 번졌다. 필요한 도구가 개수대에 있어서 씻다

요가와 정리의 공통점

2022-03-30T03:14:55Z

요가를 해야겠다고 생각이 들었던 것은 이효리 덕분이었다. 몇 해 전, 핑클 멤버들과 캠핑을 가는 프로그램을 즐겨 봤는데, 새벽에 홀로 일어나 잔디밭에 담요 하나 깔고 자신의 몸을 중량으로 지탱하는 동작들이 참으로 건강하고, 평온해 보였던 것이다. ‘그래, 바로 저거야.’ 당시 나는 헬스장에 가야만, 웨이트 기구가 있어야만 운동을 할 수 있는 몸이었는데, 요

선물의 가치

2022-05-06T09:19:59Z

정리 회사에 다닐 때의 일이다. 입사한지 얼마 되지 않은 나는 정리를 잘하는 동료들이 부럽고, 친해지고 싶은 마음이 컸다. 때 마침 며칠 뒤 동료P의 생일이라 축하의 마음을 표현하고 싶었다. 헌데 몇 날을 고민했지만 선물을 도통 고를 수가 없었다. 미니멀하게 살고 계신 분께 불필요한 물건을 선물하고 싶지 않았기 때문이다. 고심 끝에 남편분과 함께 좋은