제이

5. 공중보건학 - [서평 5] 공중보건학(심창환, 서현창, 이정실, 박헌국)

2026-01-03T02:56:40Z

1. 서론 이번 주에는 공중 보건학(Public health)에 관해 학습했다. 이러한 이유에는 내가 종사하는 보건의료 기술 분야가 어떤 카테고리에 속하는지 큰 틀을 정리하기 위함이다. 그 목적에는 시장에서 나의 비교우위를 갖고, 수요가 있는 분야에 집중하기 위함이다. 이번 주에는 공중보건학(심창환)을 읽고 큰 틀에서 내가 더 공부해야 할 분야를 가지치기해

4. 건강 형평성:공중보건학, 역학 - [서평 4] 건강격차(마이클 마멋)

2025-12-20T02:00:04Z

1. 서론 보건의료 연구에서 상대빈곤, 사회적 관계, 존엄한 삶을 가능하게 하는 여건, 역량 강화에 대한 이슈는 주요한 연구 소재가 아니다. 이번 주에 읽은 마이클 마멋의 ‘건강 격차’는 건강 비형평과 사회적 결정 요인이 건강에 미치는 영향에 대한 책이다. 의사였던 마이클 마멋은 우울증에 걸린 환자가 정신과 약을 처방 후 다시 그 환경으로 돌아가는 경험을

36. 삶은 균형이 아니라 연결이었다 - [서평 36] 가족수업(강학중)

2025-12-13T02:17:16Z

1. 서론 건강한 삶을 위해서는 가정-일-재정의 균형이 필요하다. 행복한 가정-사회적 성공-재정적 자립이 조화를 이룰 때 내가 원하는 삶을 살 수 있다. 어느 하나의 요소가 균형을 잃고 무너지면 다른 측면에도 영향을 끼칠 뿐 아니라 전체 삶도 무너질 수밖에 없다. 그렇기 때문에 삶에서 균형이 중요한 것이다. 나는 일에서 많은 스트레스를 받는다. 그렇기 때문

3. 보건의료 정치경제 - [서평 3] 제국과 건강: 보건의료의 정치경제(하워드 웨이츠킨)

2025-12-08T22:35:50Z

1. 서론 한 국가의 보건의료 제도는 그 사회의 문화와 역사의 산물이다. 그 외에도 세계화에 따른 서구의 보건의료 제도의 확장에도 영향을 받는다. 국제기구, 세계보건기구 등에 의해 서구의 보건의료 제도 및 서비스, 기술 등이 아프리카 등 개발도상국에 수출, 적용되었다. 이번 주 읽은 하워드 웨이츠킨의 '제국과 건강'은 사회학자 관점에서 보건의료의 정치경제와

2. 보건의료 제도(2) - [서평 2] 완벽한 보건의료제도를 찾아서(마크 브릿넬)

2025-11-29T04:02:17Z

1. 서론 보건 의료산업에 대한 이해도를 높이기 위해 우선 보건의료제도 관련 책을 읽고 있다. 2번째로 읽은 책은 마크 브릿넬의 ‘완벽한 보건의료제도를 찾아서’라는 책이다. 무려 25개국의 보건의료 시스템에 대한 현황과 저자의 견해가 들어있다. 한국의 보건의료제도를 읽고 그 지식 범위를 넓히기 위해 읽은 책이지만, 배경지식이 부족하고, 각 국가마다 너무 다

35. 언젠가 회사에 놓고 갈 것들 - [서평 35] 1973년의 핀볼(무라카미 하루키)

2025-11-21T15:00:23Z

1. 서론 회사에서 퇴사 목표 시점을 설정하자 무엇을 해야 할지 조금은 명확해졌다. 퇴사 후 회사에 놓고 가야만 하는 것은 직위, 직급이다. 퇴사 후 내가 가져갈 수 있는 것은 회사에서 배운 기술, 전문성, 네트워크 등이다. 언젠가 회사를 떠나야만 하는데, 놓고 가야만 하는 것에 목숨을 걸었던 것 같다. 누구보다 빨리 진급하고, 보직을 받아서 인정받는 것이

1. 학습 계획(안) - [서평 1] 개념의료(박재영)

2025-11-15T06:00:02Z

1. 서론 보건산업은 제약산업, 의료기기산업, 화장품산업 등 산업 부분과, 병원을 중심으로 하는 의료서비스 전달체계, 의료보험 등 보건시스템 정책 등으로 관련 분야가 넓다. 보건산업을 이해하기 위해서 내가 선택한 학습 전략은 T자형 학습모형으로 우선 수평적으로 지식을 습득하고, 그중에서 집중분야를 선정하여 학습하기로 했다. 그렇게 하기 위해 처음으로 선택

34. 두 번의 기회, 그리고 나의 타임라인 - [서평 34] 스푸트니크의 연인(무라카미 하루키)

2025-11-08T04:31:15Z

1. 서론 회사를 오래 다닐 방법을 고민하고 있다. 이번에 시도한 것은 외부 기관 파견이다. 다른 기관에서 근무하는 경험을 쌓을 수 있고, 경력 단절도 되지 않기 때문에 좋은 기회이다. 변화를 위한 Target year도 설정해 두었다. 나에게 는 총 2번의 기회가 존재한다. 첫 번째는 2028년이다. 파견 종료 후 2년 내 복귀 시점이다. 다음은 203

33. 나는 왜 S&P 500을 팔고 후회하는가? - [서평 33] 현명한 투자자(벤자민 그레이엄)

2025-11-05T06:43:31Z

1. 서론 근로소득으로 모은 돈을 투자하여 자본 소득으로 변환하고 싶다. 이런 생각의 이유는 간단하다. 돈을 그냥 두면 그 가치가 하락하는 것과, 근로소득이 영원하지 않기 때문이다. 지금까지의 성적표는 나쁘지 않다. 14년 간 일하면서 재형저축을 통해 목돈을 잘 모았고, 세액공제를 받는 만큼씩 연금저축펀드(연 600만 원) 및 IRP(연 300만 원)에 입

후기를 대신하여 - 글을 계속 쓰는 이유

2025-10-26T04:28:23Z

1. 서론 이것이 이 글의 마지막 장이다. 매주 1편씩 작성하기로 계획했고, 총 10편의 짧은 글을 완성했다. 이 과업에서 나마 출구를 찾았기에 다행이다. 항상 인생에서 출구를 찾아왔다. 그랬던 가장 큰 이유는 현실의 지겨움을 온전히 견딜 끈기가 부족했기 때문이다. 또 하나는 가시적인 성과를 단기간에 추구한 나의 조급함이 있다. 2. 글을 쓰는 이유 글을

마지막 질문: 진정한 행복은 어디에 있는가? - 불완전한 나를 인정하는 용기

2025-10-25T05:00:02Z

1. 질문: 진정한 행복은 어디에 있는가? 진정한 행복에 대해 마지막 질문을 던진다. 2023년 3월부터 매주 책을 읽고, 그것을 내 인생에 적용해 글을 써 오고 있다. 그만큼 내 인생을 변화시키고자 하는 욕심이 있다. 오히려 이 성장 욕구는 나에게 생존이자 글을 쓰는 이유이기도 하다. 그럼에도 완전한 구원에 이르지 못했기에 계속 질문하고 글을 쓴다. 지난

일곱 번째 질문: 내적 충만이 안정과 만족을 주는가? - 진정한 행복은 어디에 있는가?

2025-10-18T02:00:03Z

1. 내적 충만이 진정한 안정과 만족을 주는가? 나의 인생은 불안이었다. 인생에 고민이 많다. 모든 이슈를 단순화하고 싶다. 2개의 선택지가 있다면 기회비용을 생각해서 더 나은 선택을 하면 그만이다. 그런 삶을 원했다. 문제를 단순화해야 한다. 그래야 선택의 실수를 줄일 수 있다. 그러나 내가 처한 상황의 선택들은 문제를 정의하기 조차 쉽지 않다. 그래서

여섯번째 질문:관계로부터 행복과 안정을 얻을 수 있는가 - 내면의 충만함을 향해서

2025-10-11T01:00:13Z

1. 질문 : 진정한 행복과 안정을 관계로부터 얻을 수 있는가? 일에 대한 부담이 심하다. 무언가 잘못된 것이 없는데 그냥 불안하다. 그럴 때 주변에 친구를 찾았다. 그리고 그 기분을 토해 냈다. 다행히 같은 어려움에 처한 친구를 만났다. 그 친구도 계속 자신의 불안을 토해냈다. 그냥 그렇게 같이 신세 한탄하며, 부정적인 기분을 토해 내는 것이 좋았다.

다섯번째 질문: 사회적 인정은 안정과 만족을 주는가? - 인정 넘어의 질문으로

2025-10-09T01:41:53Z

1. 사회적 인정은 과연 진정한 안정과 만족을 주는가? 무엇이 문제인가? 지금하는 업무가 영 마음에 들지 않는다. 배우는 것도 없고, 성취감도 없다. 정신과 몸은 힘들다. 그런데, 실제로 배우는 것도 없고, 성장도 없고, 객관적으로 힘이 드는가? 라른 질문에 말하기 힘들다. 무언가 불만족스럽긴 한데 무엇이 문제인지는 잘 모르겠다. 시키는 것이나 잘 해내라는

네 번째 질문:경제적 성취가 안정과 만족을 보장할까? - 경제적 성취는 목표라기보다 수단이다.

2025-09-28T03:25:55Z

1. 질문 - 경제적 성취가 진정한 안정과 만족을 보장할까? 회사에서 인정을 위해 몸을 갈아 넣기보다 나 자신의 인생을 위해 갈아 넣는 것이 맞다는 결론을 이전 질문에서 얻었다. 생각을 확장해 본다. 아무리 내 몸값, 나의 경제적 가치를 높이더라도 내가 일을 할 수 있는 기간은 한정된다. 65세까지 꾸준히 일하더라도 그 이상은 체력적, 사회적으로 제약이

세 번째 질문: 왜 성취했는데 만족하지 못하는가? - 성취에서 만족으로 시선을 바꾸는 용기

2025-09-27T02:00:04Z

1. 질문 - 왜 성취했는데 만족하지 못하는가? 회사에서 인정받기보다는 나 자신의 경쟁력을 가져야 한다고 생각했다. 전문성을 갖춰 시장에서 쓸모가 있어야 돈을 벌 수 있다. 우선 회사 내 활용할 수 있는 자원과 네트워크를 활용해서 나의 전문성을 제고하는 방법을 고려했다. 관련 분야 박사 학위를 받고, 데이터 분석 자격증을 따고, 국내외 학술지에 논문을 게재

두 번째 질문: 왜 성실하게 일하고도 인정받지 못하는가 - 직장에서의 인정보다 나 자신에게 인정받는 방법

2025-09-20T01:00:06Z

1. 질문 - “왜 성실하게 일하고도 인정받지 못하는가?” 인정받고 싶었다. 회사, 가족, 친구 등 주변사람에게 필요한 사람이 되고 싶었다. 이런 비뚤어진 인정 욕구의 하단에는 어릴 적 사랑받지 못한 경험이 있다고 한다. 나는 그냥 나로서 잘 살면 되는데, 내가 나인 것을 증명하기 위해 몸부림쳐 왔다. 열심히 만 하면 잘 될 것이라 생각했다. 그러나 사회는

첫 번째 질문: 왜 모두 부자가 될 수 없는가? - AI는 가능성을 평등하게 열어주지만, 결과는 여전히 불평등하다.

2025-09-13T01:00:08Z

1. 질문 - "왜 모두 부자가 될 수 없는가?" 샘 올트만 Open AI CEO는 한 인터뷰에서 다음과 같이 말했다. "AI를 활용하여 한 사람이 모든 것을 할 수 있고 모든 것을 만들 수 있는 기회의 시대에 살고 있습니다. 이제 더 이상 회사, 팀, 생산공장 없이도 모든 것을 만들 수 있습니다." 그리고 다음과 같은 질문이 들었다. 모든 것을 만들 수

출구를 찾아 쓰는 기록 - 내가 묻고 GPT가 답하다.

2025-09-06T06:52:06Z

1. 입구와 출구 모든 일에는 입구와 출구가 있다. 시작이 있으면 끝이 있다. 만약 어떤 것에 입구만 있고 출구가 없다면 퍽 당황스러운 상황에 직면할 것이다. 일반적인 인생에서 모든 것에 입구와 출구가 존재했다. 입학이 있으면 졸업이 있고, 출근이 있으면 퇴근이 있다. 인생은 그런 것이다. 질문이 있으면 답이 있다. 그것이 없다면 퍽 답답한 상황에 처하게

32. 가치는 기록에서 태어나고, 행동으로 증명된다. - [서평 32] Atomic Habits(James Clear)

2025-08-30T07:20:15Z

1. 서론 돈을 버는 것은 매우 어려운 일이다. 나의 어떤 가치를 제공하고 그 대가로 금품 또는 그에 상응하는 물건을 받는 것은 그 행위가 시장에서 가치 있는 것을 의미한다. 돈으로 환산되지 않는 가치가 있다고 반문할 수 있다. 물론이다. 그러나 내가 말하고 싶은 것은 시장에서 가치에 대한 논의이다. 비교적 괜찮은 가치의 서비스를 무료로 제공할 수 있다.