딘디버그

'이유식 지옥' 극복기…초기 이유식, 이렇게 - 17번째 이야기, 6개월 아기의 다소 늦은 이유식 시작

2024-07-24T14:28:00Z

최근 '육아 지옥'에 빠져 살고 있다. 우리 아이가 처음 뒤집기를 시도하기 시작한 게 54일로, 비교적 이른 96일 만에 뒤집기에 성공했다. 이후로 등이 바닥에 닿기만 해도 뒤집기를 해 '이게 그 유명한 뒤집기 지옥이구나'라고 생각했으나, 오산이었다. 최근 아이 근육이 발달했는지, 잘 때도 뒤집기를 하기 시작해 밤잠을 설치고 있어서다. 다행히 2주일 정도

'ENFJ' 아빠는 어떤 육아 일상을 보낼까 - 기간제 전업 육아 6개월차 아빠의 일상

2024-04-06T01:24:04Z

한 달여간 이어진 ‘분태기’(분유와 권태기를 합친 말로 분유를 거부하는 걸 말한다)를 드디어 극복했다. 젖병과 젖꼭지를 바꿔보기도 하고, 수유 장소를 옮겨보기도 하는 등 다양한 방법에도 아이의 수유량은 700ml를 겨우 넘겼다. 그마저도 채우지 못하는 날이 부지기수였다. 고뇌를 거듭하다 외출하면 분유를 잘 먹는다는 걸 간파하고, 자동분유제조기(베이비브레짜)

아기 키우기 힘든 거 아니냐는 물음에 - 그녀는 밀당 고수…'마녀 시간' 거치니 웃음 천사로

2024-03-16T00:03:39Z

육아를 하다보면 화가 나는 경우가 있다. 작고 소중한 아기를 보며 어떻게 그런 감정을 품냐고 할 수 있겠지만, 그때는 나조차도 감정을 다스리지 못해 당혹스럽다. 육아휴직 후 전업 육아에 뛰어들면서 딱 2번 화가 나는 시기가 있었다. 첫 번째는 산후조리원 퇴소 이후 생후 30일까지. 두 번째가 최근 원더윅스(Wonderweeks) 기간과 분태기(분유와 권태기

또다시 시작된 'S' 공포…그녀는 분유와 권태기 중 - 4번째 원더윅스 시작과 함께 시작된 분유정체기

2024-03-05T18:01:35Z

육아휴직을 결심하면서 가장 걱정됐던 건 ‘글에 대한 감각을 유지할 수 있는가’였다. 글로 먹고 살아가는 직업을 가진 탓에 6개월이라는 기간동안 글을 쓰지 않는 건 사실상 경력의 퇴보와 같다. 고민 끝에 초보아빠의 육아기인 ‘하이, 육아’를 연재하기로 했다. 그간 나름 꾸준히 연재를 잘해왔지만, 지난 3주간 일어난 아이의 변화는 도저히 글을 쓸 여력이 나지

이어질 수 없는 관계? 고양이와 아기가 만난다면 - 반려묘 가정에서 아이와 공존시키기…애로사항은 무엇

2024-03-06T14:15:57Z

나는 반려동물에 대한 욕구가 컸다. 어렸을 적 부모님에게 뭔가를 갖고 싶다고 조른 적이 거의 없었는데, 그랬던 내가 울고불고 매달렸던 적이 딱 두 번 있었다. 피아노 학원을 보내달라는 것과 강아지를 키우고 싶단 거였다. 특히 강아지 입양과 관련해서는 3번 정도 졸랐으나, 끝내 아버진 들어주시지 않았다. 자연스레 버킷리스트에는 반려동물과 함께 지내는 것이 추

"이날 만을 기다렸다" 100일 만 아이와 외출…꿀팁은 - 100일 만 아이 데리고 외출…외출 가방 목록 공개

2024-01-27T04:22:12Z

육아에서 양육자의 우울감은, 당연한 말이지만 아이에게 악영향을 준다. 신생아를 사망에 이르게 할 수도 있다는 ‘흔들린 아이 증후군’이 양육자의 우울감에서 비롯된 화풀이로 벌어지는 경우도 있다고 한다. 그만큼 양육자가 우울감을 컨트롤하는 건 육아에서 중요하다. 양육자의 우울감을 유발하는 건 사람마다 다른데, 우리의 경우엔 극강의 ‘E’(심리검사인 MBTI에서

육아 초기 용품 고민되요?…이거 유용하니 주목 - 100일 육아해보고 추천하는 내돈내산 육아템 2편, 유용템

2024-01-07T09:29:59Z

출산을 앞두고 어떤 물품을 사야 하나 많은 고민을 했었다. 아직 예비 엄마아빠에겐 수많은 정보 가운데 어떤 게 좋은지 알 수 없어 스트레스를 받았던 기억이 있다. 이에 지난번 필수템에 이어 이번엔 꼭 필요한 건 아니지만, 있으면 유용한 아이템을 소개하고자 한다. 출산 전에 샀지만, 100일을 넘긴 지금까지도 매일 사용하고 있는 아이템 위주로 공유해본다. ◇

출산 전, 육아 용품 걱정?…이건 반드시 사세요 - 100일 육아해보고 추천하는 내돈내산 육아템 1편, 필수템

2024-01-27T05:04:01Z

마음이 가라앉지 않고 들떠서 두근거린다는 설렘의 감정은 행복 그 자체다. 동시에 이성을 마비시켜 합리적 결정을 하지 못하게 한다. 출산을 앞둔 감정이 그렇다. 출산 시기가 가까워질수록 ‘우리 아이는 어떻게 생겼을까’ 등과 같은 상상을 하며 행복을 만끽한다. 그러다가도 ‘지구에 착륙’할 아이를 위해 모든 걸 해주고 싶은 마음이 솟구친다. 이럴 때 베이비페어라

11시간 통잠 자는 아기…100일 기적 아닌 '교육' - 100일의 기적을 위한 '수면교육' 노하우 공유

2024-01-04T10:59:53Z

동요에는 ‘잠’과 관련된 내용이 많다. 그만큼 육아에서 가장 중요하고도 어려운 것이 아기의 수면이다. 이와 관련해 신생아를 둔 엄마아빠에게는 대대로 내려오는 전설이있다. 100일이 지나면 아기가 잠을 잘 자니 그때까지 견디라는 내용의 이른바 ‘100일의 기적’이다. 막상 키워보니 100일의 기적은 ‘기적’이 아닌 ‘교육’이었다. 2~3시간마다 깨서 밥을 찾

목욕만 하면 자지러지게 우는 아이…이렇게 해결 - 목욕 때 물만 닿으면 우는 아이 위한 목욕 노하우

2023-12-20T13:24:18Z

초보 엄아아빠에게 육아 초기 아이의 울음만큼 무서운 건 없다. 이 시기 아이가 우는 이유는 여럿 있겠으나 우리 아이가 가장 크게 우는 순간은 목욕할 때였다. 물만 닿으면 자지러지게 울어 숨이 넘어가는 것 아닌가 하는 걱정마저 들곤 했다. 우리 아이가 촉각에 너무 예민한 건 아닐까, 혹시 선천적으로 감각에 문제가 있는 건지 오만가지 생각이 들곤했다. 그랬던

"배도 안 고프고, 잠도 아닌데 왜 울어…심심하다고?" - ⑦생후 0~2개월, 신생아 발달 과정과 놀이 방법

2023-12-02T04:45:56Z

대학원에서 만나 동료 기자가 되기까지 친한 형이 있는데, 약 2년 전 쌍둥이 아빠가 됐다. 서로 격의 없이 지내는 사이라 아이가 태어나니 어떤 기분이냐고 물은 적이 있다. 그 형은 대답 대신 ‘사랑스런 짐승’이라며 ‘아빠가 되면 무슨 말인지 알 거야’라고 웃었다. 그로부터 2년 뒤 육아휴직 중에 그 형과 통화할 일이 있어 말했다. “진짜 짐승이 맞네요.”

“아 맵다, 매워”…아빠, 첫 원더윅스에 ‘멘붕’ - ⑥생후 1개월, 5주 차 찾아온 육아의 매운맛 정신 도약기 '원더윅스'

2023-11-22T11:06:10Z

육아를 시작한 뒤 아내가 본격적으로 SNS(사회관계망서비스)를 하면서 다양한 육아 이야기를 접하고 있다. 그 중 공감됐던 게 ‘가장 잘못한 일과 가장 잘한 일’를 재미나게 그려낸 영상이다. 이 영상에서 가장 잘못한 일을 두고 출산과 육아라고 답하면서, ‘나의 모든 시간을 뺏기고, 집에만 틀어박혀 우울증까지 걸릴 지경’이라고 묘사한다. 물론 그 영상에서 ‘가

해만 뜨면 눈이 '번쩍'…"우리 아이가 잠을 안 자요" - ⑤생후 0~1개월, 육아 난이도 결정할 신생아 수면 패턴

2023-11-21T13:52:37Z

육아를 시작하면 이해할 수 없는 일 투성이다. 예를 들자면, 울길래 공갈젖꼭지를 물려줬는데 얼마 안 있다 뱉어내더니 또 운다거나 하는 등의 일 말이다.(수유, 배변, 놀이 욕구 다 채워주고 난 상태다.) 또 물려주면 울음을 그치는데 기어코 얼마 안 가 뱉어내길 반복한다. 그중 제일은 졸리다고 세상이 떠나갈 듯 우는데 무슨 수를 써도 잠을 자지 않는 것이다.

아내 모르게 챙겼다가 칭찬받은 '출산가방' 공개 - ④출산 앞두고 남편이 챙겨줘야 할 '출산가방' 목록 방출

2023-12-13T04:14:42Z

우리는 인생에 최선을 다해야하지만, 몇몇 시기는 고도의 집중력을 갖고 임해야 한다. 입시라든가, 프러포즈라든가, 결혼식 등 말이다. 이때 자칫 집중력을 잃어 실수라도 하면, 후폭풍이 평생을 갈 수가 있다. 출산도 마찬가지다. 인생 선배들의 말을 종합하면 출산과 육아 초기 집중력을 잃은 결과, 길게는 10년 이상 고통받고 있다고 한다. 가장 좋은 건 ‘아내에

"밥 먹이는 게 힘들 줄은"…수유 트라우마 극복기 - ③생후 0개월, 저체중과 마음처럼 되지 않는 분유 수유

2023-12-13T04:14:32Z

출산을 두 달여 앞두고서부터 줄곧 마음 아픈 단어가 있었다. 바로 ‘저체중’이다. 마른 아빠와 키가 작은 엄마의 유전자를 물려받아 작을 수밖에 없다는 건 머리로 이해해도, 초음파 검사 때마다 ‘100명 중 뒤에서 10등’이라는 말을 들으면 걱정되는 건 어쩔 도리가 없다. 다행히 우리 아이는 39주 4일에 2.7kg으로 정상 범주로 태어났다. 우리 부부가 생

“어서 와 집은 처음이지?”…특명 패턴을 찾아라 - ②생후 0개월, 산후조리원 퇴소 후 본격 육아 돌입 3일

2023-11-15T20:48:57Z

어느덧 산후조리원 2주 차, 산후조리사분이 모자동실 시간에 “조캉스(조리원과 바캉스 합성어) 잘 즐기고 계시냐”고 아내에게 물었다. 조캉스는 무슨 아내는 유축의 연속과 출산 후유증으로 인한 꼬리뼈 통증, 나는 아내 심부름꾼으로 전락해 쉬지도 못하건만 애써 웃으며 “네”라며 대신 답했다. 우리의 미묘한 표정을 읽으셨는지 조리사 분은 “많이 즐겨야해요”라며 히

"부장, 드릴 말씀이"…男 기자, 전업 육아에 뛰어들다 - ①아빠, 육아휴직제도 통해 기간제 전업 육아에 뛰어들다

2023-11-12T03:01:27Z

위기였다. 아내와 연애 및 결혼 도합 8년의 결실인 ‘토치’(태명)가 세상에 나올 참이었으나, 출산이 다가올수록 행복과 비례해 근심도 커졌다. 돌봐줄 사람이 마땅찮은 탓이다. ◇선택지가 없었던 ‘육아휴직’ 사용, 흔쾌히 받아준 회사 우리나라에서는 보통 엄마가 출산 후 곧바로 육아에 뛰어든다. 하지만 우리 집은 그게 불가능한 상황이었다. 교직을 준비하는 아내

"부장, 드릴 말씀이"…男 기자, 전업 육아에 뛰어들다 - ①아빠, 육아휴직제도 통해 기간제 전업 육아에 뛰어들다

2024-03-11T14:40:54Z

5년 만 기자·육아환향 - 2017년 대학원에서 마지막 글 올린 뒤 5년 만에 브런치에 복귀하다

2023-11-14T11:29:55Z

대학교 4학년, 늦은 나이에 언론인으로 지망을 정한 뒤 부랴부랴 학보사에 들어가 그때 썼던 글을 공유하기 위해 개설한 브런치. 그게 2016년 4월이다. 대학을 졸업하고 나서는 대학원으로 곧장 향했는데, 잠깐의 공백을 메우고자 신문을 읽고 정리해 공유하는 '신문 읽는 개구리'를 연재했다. 대학원에 가서는 '언론고시'를 위한 습작을 남기는 것을 마지막으로 2

밀실운영에 젖은 모두를 “귀찮게 하자” - [취재일기] “이러려고 정보공개청구 했나...”

2018-01-26T08:49:40Z

<이전 정보공개청구 관련 기사> 1. https://brunch.co.kr/@gorhf011/70(총장 '쌈짓돈'된 업무추진비) 2. https://brunch.co.kr/@gorhf011/71(학내 정보, 학생이 알면 안되나요?) 3. https://brunch.co.kr/@gorhf011/72(정보 공개법 어겨도 강제 못해 공염불) -----------