평화하고 온화한

오지 않을 것 같았던 번아웃이 왔어요 - 지치고 포기하고 싶을 때

2025-01-19T19:53:37Z

매일 아침부터 새벽까지의 다양한 활동을 진행하면서 어떤 목표의식을 가지고 바쁘게 살아가는걸까에 대한 의문이 들었었어요. 이 의문을 풀지 못한 채 활동을 지속하다보니 아무것도 하고 싶어하지 않는 신기한 경험을 했습니다. 모든 활동에 의욕이 사라지고, 아무것도 하지 못하는 저를 보며 이게 번아웃이라는 감정일까에 대한 생각을 했어요. 처음에는 내가 느끼고 있는

효율적으로 일정 관리하기 - 제 삶을 효율적으로 관리하는 법, 사실 저도 잘 몰라요

2025-05-06T12:38:33Z

저는 사실 효율적으로 일정을 관리해본 적이 없어요. 지금도 여러 일정들을 펼쳐놓고 “이 일정이 있었던가..?” 하며 바쁘게 찾기 일상이에요. 과연 효율적으로 일정을 관리할 수 있는 방법은 뭘까? 라는 질문을 스스로에게 많이 던져요. 내가 여유있게 일정에 맞춰 소화할 수 있는 정도의 일정을 수립하는게 과연 일정을 잘 관리하는 방법인지, 아니면 내가 숨통이 트

걱정, 그거 지나보면 별거 아니다? - 걱정의 미학

2024-12-15T13:25:44Z

우리의 삶은 걱정의 연속이에요, 걱정을 너무 무서워하지 마세요. 걱정이라는 감정과 친해지는 연습을 해보세요, "이 걱정 쯤이야, 나중에는 괜히 했다고 생각할걸?" 하고 말이에요. 오늘은 제가 걱정과 친해질 수 있었던 일대기들에 대한 내용을 가볍게 한번 이야기해보려고 해요. "17학번 김현우" 저는 2017년에 처음 대학교라는 곳에 입학을 하게 되었어요,

상대방을 예쁘게 배려하는 연습 - 조그마한 말로 하루를 행복하게 만들어보기

2024-12-02T06:21:50Z

인생을 살아가면서 "예쁘게 배려하기" 에 대한 연습은 정말 어려운 것 같아요. 바쁘게 살아가다보면, 여러 사람들과 스쳐지나가는 순간들이 많은 것 같아요. 그렇게 지나쳐 버린 순간들이 떠오를 때면, 이런 생각들을 하곤 해요. "내가 상대방에게 모질게 말하지는 않았을까?" "내가 했던 행동이 상대방에게 실례가 되지는 않았을까?" 일을 하거나 관계를 맺을 때

목표에는 간절함이 필요하다 - 안정적인 환경 물론 좋지, 근데 도전할 수 있어야 해

2024-11-29T03:16:47Z

최근 20대의 초반과 현재의 나를 비교해보면, 많은 것들이 바뀌었어요. 환경이 달라지고, 생각들이 바뀌면서 여유로움이 생기고 있다고 해야할까요. 그런데 최근에 여러 일들을 겪으면서 간절함이라는 감정이 많이 사라졌다는게 느껴졌습니다. 저는 간절함이라는 감정이 도전의식으로도 이어진다고 믿는 사람이거든요. 20대 초반의 나는 항상 간절함이라는 감정을 가지고 살았

주변을 돌아보기 - 몽롱하고, 힘들 때는 잠시 쉬어가는 것도 좋은 것 같아요

2024-11-24T12:10:33Z

2024년을 마무리하면서 다양한 일들에 도전을 하고 있어요, 아침 일찍 일어나 매일 새벽에 자는 루틴을 반복하다보니 쉴 틈없이 계속 앞만 보고 달려오고 있는 것 같아요. 그러다보니 어떤 일을 할 때 몰입을 한다는 느낌보다는 몽롱하다라는 느낌으로 하루하루를 살고있는 것 같이 느껴졌어요. 오늘 잠깐 오래간만에 쉴 시간이 생겨 동네 카페로 가서 노트북 앞에 앉았

지나고나서야 후회하는 것들 - 이번년도 여러분들의 후회는 무엇인가요

2024-11-17T07:46:28Z

2024년의 마무리를 잘 하고 계신가요? 2024년을 마무리하면서 이번년도를 돌아보기 위해 최근에 회고를 진행했어요. 이번년도를 돌아보는 과정에서 새로운 도전을 시도해보기도 했고, 시도가 무서워 놓쳐버린 것들도 많았던 것 같아요. 오늘은 그 중에 제일 후회되는 일에 대해서 이야기를 해보려고 해요. 우리 엄마는 여행을 참 좋아하세요. 결혼을 하고 나서는 일을

목표에는 간절함이 필요하다 - 안정적인 환경 물론 좋지, 근데 도전할 수 있어야 해

2024-10-27T22:02:59Z

우리들은 언제쯤 걱정을 그만할 수 있을까? - 걱정의 미학

2024-11-16T10:02:12Z

오늘은 27세의 대한민국 청년에 대한 내용으로 이야기를 시작합니다. 저는 2017년에 처음 대학교라는 곳에 입학을 하게 되었어요. 학창시절 공부를 참 못했습니다. 그래서 대학교에 입학할 때 당시에는 "열심히" 라는 단어에 매달려 정말 열심히 하루를 보내려고 했던 것 같아요. 대학교라는 조직에서 처음에 문득 들었던 생각은 "여러 곳에서 온 다양한 성격을 가진

그 동안 남의 시선에서 벗어나지 못했던 것 같다 - 김현우 브랜딩 이야기

2024-10-20T06:47:13Z

목차 · 그 동안 남의 시선에서 벗어나지 못했던 것 같다. · 나는 나만의 `김현우` 라는 색깔을 가진 사람이다. 그 동안 남의 시선에서 벗어나지 못했던 것 같다. 남의 시선을 두려워하지 않고, 하고싶은 것에 무엇이든 도전을 하고자 마음먹었던 전역 후의 대학생활이었다. 어느샌가 남의 시선에 대한 기대치에 부흥하고자 열심히 달려오고 있었고, 이런 행동들은