박태진

멤버들에게 애사심을 강요하지 마라 - 개인적인 스타트업 단상

2019-03-13T15:45:45Z

스타트업에서 흔히 겪는 실수 중 한 가지는 팀원들이 영원히 우리 스타트업에 남아있을 것이라고 믿는다. (묵시적인 애사심 강요) 스타트업에 있어 팀원들은 가장 소중한 존재이다. 태동하는 스타트업의 아이디어가 유니콘이 될지 며칠 살다가 죽는 하루살이가 될지는 팀원들이 결정한다고 봐도 무방하다. 그만큼 팀원들의 열정 및 에너지가 중요한 곳이 스타트업이다.

열혈다이어트 도전기 - 9일차

2017-10-09T15:15:16Z

하루하루 지켜나가는것은 어렵지 않다.멀리 바라보면 지치기 때문에 하루 하루 성실히 지키기만 하면된다. 화이팅!!

열혈다이어트 도전기 - 8일차

2017-03-14T12:11:48Z

저녁운동 가기전 치킨이 너무 땡겼지만..잘 참아냈다. 기특하다..목표 체중을 향해 오늘도 열시미!! 고고

열혈다이어트 도전기 - 7일차

2018-03-18T16:13:40Z

오늘은 사진에는 없지만 삼겹살까지 먹었음.. 이건 점점 다이어트 도전기가 아니라 먹방 도전기가 되어갈듯함.. 그래도 평일에 다시 멘탈 잡아야지.. 화이팅 !!

열혈다이어트 도전기 - 6일차

2017-03-13T10:30:36Z

말이 필요가없다. 주말이라고 또 보상심리 회로가 작동해서 폭풍흡입했다... 운동도 안가고 오늘은 아주 막장이다... ㅋㅋㅋㅋㅋ 인간은 역시 이래서 안됨...

열혈다이어트 도전기 - 5일차

2017-03-17T14:40:04Z

중간에 위가 아파서 운동은 따로 가지 않았다. 그래도 7000걸음 정도 걸었는데 운동을 쉬면안되는데 쉬어버렸다.. 흑 ㅋㅋ

열혈다이어트 도전기 - 4일차

2017-03-10T04:44:43Z

오전 6시 30분 기상 오늘은 일이있어 부산에 내려가는 날이기때문에 오전운동을 하지 않으면 운동할수가 없다. 일어나서 몸무게를 재보니 오늘은 86.9kg 조금씩 살이 빠지고있다. 하지만 몸소 느껴지지는 않기때문에 꾸준히 진행하는것이 중요하다 오늘도 역시 공복 유산소 1시간 + 가슴운동 진행! 운동을 오랫동안 쉰탓에 아직 무게를 많이 들지는 못하지만 자극

열혈다이어트 도전기 - 3일차

2017-03-10T01:28:20Z

어제 운동을 두타임 뛰고 12시쯤 잠들었는데 아침에 늦잠을 자고 말았다.. 그래서 오늘 아침운동은 강제스킵 오랜만에 운동을 빡세게 하니 근육통이 와서 못일어날뻔.. 그래도 기분 좋은 근육통을 느끼면서 오전에 식사를 하였다. 식사전 몸무게 체크 오늘의 몸무게는 87.0kg 집에서 제는 체중이랑 헬스장가서 재는 체중은 차이가 나기때문에 기상 직후에 집에서 잰

프리랜서로 전향하기 전에 알아야 할 4가지

2023-11-18T07:16:26Z

매일 오전 일찍 일어나 출근전쟁을 한바탕 치르는 생활을 하는 모든 직장인들은 나도 회사 때려치우고 창업 또는 프리랜서를 해볼까? 하는 생각은 누구나 다 가지고 살아간다. 나 또한 똑같은 회사생활을 겪어보았고 회사에서의 업무가 너무 반복적이다 보니 매일매일 같은 하루를 보낸다는 게 정말 지루하게도 느껴졌고 마치 로봇의 부품이 되어 쓰인다는 생각이 강하게 들

열혈다이어트 도전기 - 2일차

2017-03-08T03:40:49Z

오늘은 생각보다 이른 오전 5:50분에 기상하였다. 바로 일어나지 않고 스마트폰으로 오늘의 뉴스좀 보다가 시계를 보니 6시50분.. 일어나서 씻고 바로 출근하였다. 기상 체크 몸무게 : 87.5kg 사무실에 도착하니 오전 8시. 도착해서 일단 먼저 물한잔 마시고 바로 헬스장으로 직행 고고헬스장가서 오전 런닝머신 1시간 ( 7km / 300kcal 소모) 여

열혈다이어트 도전기 - 1일차

2017-03-10T01:29:14Z

아침에 눈을 떠보니 몸이 무겁게 느껴졌다. 이젠 앞으로 100일동안 매일매일 체중을 젤 예정이다. 현재 체중은 88kg 이지만 1차 목표 몸무게는 80kg 까지 감량을 하는것이다. 그 후에 체중을 75kg 까지 줄여서 계속 유지하고자 한다. 앞으로 먹었던 식단에 대해서 정리를 하고 부족한 점은 개선해 나가는 노력을 할것이다. 또한 내가 늘 손목에 차고다니

열혈 다이어트 도전 시작!

2017-03-08T07:48:30Z

사실상 모든 인류의 평생 숙제는 다이어트 일지도 모르겠다. 내일부터 다이어트 해야지 라는 말을 달고사는 현대인들에게 다이어트를 하기 위해 가장 필요한것은 해내고야 말것이라는 마음가짐과 지금 당장 시작해야된다는 강인한 정신력일지도 모르겠다. 이번 다이어트를 시작함에 있어 나의 체중변화를 기록으로 남겨봐야겠다는 생각이 들어 이 글을 적기 시작하였다. 과연

다이어트 성공을 위해서 포기해야 하는 2가지 생활습관

2023-09-06T07:48:08Z

작년 이맘때쯤 우연히 시작하게 된 다이어트로 85kg였던 몸무게가 6개월간의 혹독한(?!) 과정을 통해 68kg까지 감량을 해본 경험이 있다. 몸무게를 줄여나가는 즐거움을 깨닫고 난 뒤 거의 매일 운동하는 즐거움으로 생활을 하다가 싱가포르 , 태국 등 해외여행을 다녀오면서 점점 게을러지는 나 자신을 발견하게 된다. 그 후 식단 조절과 운동을 놓아버리고

1인 창업가를 위한 코워킹 공간 탐방기 - 디캠프 편 - 서울 강남권 코워킹 스페이스 탐방기

2022-07-14T12:57:37Z

젊음과 열정으로 자신의 아이디어를 가지고 열심히 창업전선에 뛰어든 1인 창업가 및 팀들을 위한 코워킹 스페이스 공간이 요즘에는 정말 다양하게 자리 잡고 있습니다. 강남역을 비롯한 다양한 공간에 코워킹 스페이스들이 존재하는데요 오늘은 그중에서도 선정릉역에 위치한 디캠프를 한번 방문해보았습니다. 선정릉 4번 출구에서 아래로 살짝 내려가다 보면 빨간색 건물

(자격증) 정보보호 관련 자격증 종류 정리

2022-08-21T19:40:07Z

안녕하세요. 요즘처럼 일교차 심한 때에 다들 감기 조심하시기 바랍니다. 오늘은 정보보호 관련 자격증 종류에 대해 알아보려고 하는데요 불과 몇 년 전까지만 해도 우리나라에서는 정보보안 분야에 관한 인식이 그렇게 높지 않았답니다. 하지만 세계적으로 해킹 사건이 많이 발생하고 우리나라에서도 큰 사이버 테러 등이 많이 발생하면서 점차적으로 정보보호에 대한