이경민 kmlee8304 정신건강의학과 전문의이며 기업정신건강 관련 기업인 이머징 리더십 인터벤션즈의 공동대표 입니다. 개인과 조직의 조화로운 성장을 추구하며 이를 돕는 일을 하고 있습니다. https://brunch.co.kr/@@3euk 2017-03-14T01:58:17Z 마음이 움직이는 곳 - 새벽 잠을 설치는 나에 대한 고찰 https://brunch.co.kr/@@3euk/8 2017-11-09T21:31:40Z 2017-11-09T21:27:09Z 상담이 끝날 때 물어보는 질문이다. &quot;오늘 이야기 하신 것 중에 어느 부분에서 마음이 움직이셨나요?&quot; 나는 어디에서 마음이 움직이고 있나? 새벽 2시 30분에 깼다. hypermanic 이라서 그럴 수도 있고. depression에 대한 defense라고 할 수도 있고.&nbsp;그렇게 병적으로 본다해도 할 말은 없지만 깨서 나의 느낌은 '두근두근하다. 행복하다' 스트레스 받는가? 사랑하라 - 스트레스와 애착 시스템의 활성화 https://brunch.co.kr/@@3euk/7 2020-10-05T08:26:08Z 2017-10-01T15:50:14Z 스트레스와 이에 대한 인식의 차이- 애착 시스템 사람은 누구나 스트레스를 받는다. 스트레스는 외부의 환경에 적응하려는 노력이기 때문에 우리 몸과 마음은 하루 24시간 스트레스에 노출되어 있다. 스트레스에 어떻게 대처하고 어떻게 해소하는지는 사람마다 매우 다르다. 어떤 사람에게 스트레스는 피해야 할 큰 적이자 자신을 병들게 하는 무서운 존재이다. 그러나 어<img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F3euk%2Fimage%2FrKhOTsv2tiXvOgYtHPASxCNih1w.jpg" width="274" />