찬류chanlyu뭐든 해보기로 결심했습니다. 그 시작은 글에 자신을 담는 연습입니다. 인생의 진솔함이 깊어질 때까지 노력합니다.https://brunch.co.kr/@@4G832017-11-25T11:24:01Z삶의 낙 - 기쁨이 3퍼센트 정도 줄었다https://brunch.co.kr/@@4G83/612026-04-29T10:57:42Z2026-04-29T10:57:42Z“안됩니다, 끊으세요.” ... 하지만 없으면 안 될 것 같은 데도요? 취업을 한 뒤로 생긴 습관이 있다. 아침마다 커피를 마시는 것이다. 처음에는 취업했다는 사실에 자축하며 사회인 흉내를 내보겠다고 홀짝이던 것이, 어느새 없으면 안 될 생명수가 되어버렸다. 카페인의 각성 효과가 드라마틱한지는 잘 모르겠다만, 학창 시절에는 다들 잠을 깨기 위해 커피를하늘이 무너져도 - 솟아날 수... 있나?https://brunch.co.kr/@@4G83/602026-04-14T10:02:14Z2026-04-14T10:02:14Z인생이란 어떻게 흘러갈지 모르는 법이다- 귀에 못이 박히도록 들어왔던 말이었지만, 마음에 잘 와닿지는 않았다. 어릴 적 내가 보아온 사람들은 자신이 계획한 탄탄대로를 걸어온 이들이었고, 나는 나 또한 그런 사람이 될 것이라 믿어 의심치 않았기 때문이다. 학교에 다닐 적 교수님은 말씀하셨다. 많은 이들이 글을 전공하지만 그중에서 전공을 살리는 이는 단 몇저를 뽑아주신다면 - 사회의 일원이 되고 싶어요https://brunch.co.kr/@@4G83/592026-03-10T09:42:03Z2026-03-10T09:41:00Z어찌어찌 졸업을 할 수 있게 된 것은 다행이라 생각한다. 하고 싶은 것이 생긴 것도 좋은 것 같다. 문제는 내 인생이 내가 설계한 대로 흘러가느냐, 에 있었다. 많은 우여곡절이 있었지만 무사히 졸업했다. 졸업 후 명확한 계획은 없었으나 글은 계속 쓰고 싶었다. 아무리 글 전공이라도 졸업 후 전공을 살리는 사람은 몇 없다는 교수님의 말씀이 있었지만 그 말가정의 평화 - 다름 아닌 나를 위해https://brunch.co.kr/@@4G83/582026-03-04T09:30:54Z2026-03-04T09:30:54Z가정 내에서 큰 소리가 나면 아이들의 성장에 좋지 않다는 이야기를 들은 적이 있다. 그런데 나는 이미 성장이 끝났는데도 나의 정신건강을 위해 집 안이 조용해야만 한다. 이 무슨 민폐란 말인가. 얼마 전, 집 안에서 들리는 큰 소리에 눈을 번쩍 떴다. 가뜩이나 꿈자리가 사나워 상태가 좋지 않았는데, 큰 소리에 깜짝 놀라니 심장이 남아나질 않았다. 전날 자글근육이 빠졌다! - 몸에도 근육이 없는데https://brunch.co.kr/@@4G83/572026-02-23T11:58:38Z2026-02-23T11:58:38Z글을 쓸 때, 지속적으로 막힘없이 글을 쓰게 해주는 것을 보통 ‘글근육’이라 부른다. 글근육이라는 것은 정말 신체의 근육과도 비슷한 것이라, 며칠 글을 쓰지 않은 채로 시간을 보내버리면 그대로 사라져 버린다. 내 생각에는 일반 근육보다도 쉽게, 잘 빠지는 근육이 바로 글근육이 아닌가 싶다. 나는 글근육이 빠지는 것을 ‘글손실’이라 부른다. 입시생 시절부SNS를 떼어놓을 수 없다면 - 그럴 수 없으면 즐겨라https://brunch.co.kr/@@4G83/552026-02-09T10:20:33Z2026-02-09T10:20:33Z나는 SNS 상에서 활동을 즐기는 편은 아니다. 메신저 앱의 프로필은 1년에 한 번 바꿀까 말까이고, 동영상 사이트에서는 댓글 한 번 달아본 적 없다. 개인 공간에서의 게시글 업로드 빈도도 당연히 적어 인터넷 친구들에게서 정리당하는 일은 부지기수였다. 그만큼 나는 인터넷에 내 흔적을 남기는 것에 매우 조심스러운 편이다. 내가 인터넷상에 흔적을 잘 남기지이건 분명 중독 - 의지로 조절되지 않는https://brunch.co.kr/@@4G83/542026-02-02T10:37:09Z2026-02-02T10:37:09Z나는 나를 제어할 수 있을 것이라 굳게 믿고 있었다. 바로 어제까지는 중독, 중독이라… 사실 ‘중독’이라고 이야기한다면 무시무시한 이미지만 생각나는 것은 나뿐만이 아닐 것이다. 알코올, 니코틴, 약물… 한 번만 접해도 인생이 망가진다고들 하는, 그런 거 있지 않은가. 요즘에는 여러 가지에도 중독이라는 말을 접목시키고는 하던데, 아무튼 내 입장에서 보았약을 먹었나? - 먹었게 안 먹었게https://brunch.co.kr/@@4G83/532026-01-28T09:33:18Z2026-01-28T09:33:18ZADHD 때문에 약을 먹는데 ADHD는 약을 먹었는지 안 먹었는지조차 까먹고 만다. 이것도 기억을 못 하는 금붕어라며 자괴감에 치는 몸부림이 얼마나 심했던가. 그러나 결국 방법을 찾아내는 것이 인간 아니던가. 나는 결국 방법을 찾아냈다. 지금도 마찬가지지만, 어릴 적 나는 유독 목구멍이 작았다. 당연히 알약은 잘 넘기지 못했고, 쓴 가루약을 피해 알약을함께할 리 없다 생각하는 이유는 - 언젠가 다가올 끝이 무서워서https://brunch.co.kr/@@4G83/522026-01-23T10:45:09Z2026-01-23T10:45:09Z오늘은 날씨가 유독 추웠다. 대화의 물꼬는 무조건 ‘오늘 진짜 춥다’라는 말로 트였고, 나을락 말락 줄을 타는 감기는 더욱 심해질 것이라는 생각이 들었다. 그런데 어쩐지 시린 것은 내 몸뿐만이 아닌 것 같았다 오래간만에 목적을 가지고 밖으로 나갔다. 가장 최근에 마련한 가방을 손에 들고 목적지로 향하니 발길이 가벼웠다. 비록 밖에 나와 있었던 시간은 짧책을 읽어보아요 - 과시나 허영이라 할지라도https://brunch.co.kr/@@4G83/512026-01-22T10:21:27Z2026-01-22T10:20:58Z책을 취미로 삼아보겠다고 생각한 이유는 별 거 없다. 그냥 책이 읽고 싶었다. 아니, 어릴 적 책벌레였던 그 순간이 그리웠던 것일지도? 독서를 취미로 삼아보겠다고 결심한 지도 시간이 꽤 지났다. 독서를 취미로 삼겠다고 결심한 직후부터 나는 온갖 책을 사들였다. 장르나 국가를 가리지 않고 모은 책들은 내 방 책장에 차곡차곡 쌓여갔고, 그 광경에서 나는 밥나만 불쌍한 게 아니라는 것 - 세상에 안 불쌍한 사람 어디 있겠냐만은https://brunch.co.kr/@@4G83/502026-01-13T10:23:43Z2026-01-13T10:23:43Z자꾸만 식은땀이 나고 불안했다. 비상약으로 챙겨둔 진정제를 먹어도 전혀 진정이 되지 않았다. 몸을 가만히 둘 수 없었고, 먹은 것도 없는데 속이 울렁거렸다. 머릿속은 웅웅 울렸고, 도저히 참을 수 없어 윗사람으로서의 체면도 다 내려놓고 동생에게 애원했다. 동생아, 학원 가지 말고 내 옆에 있어주면 안 될까? 그날은 하늘이 내려앉는 듯한 기분을 느낀 날이내 글의 문제점에 대해 - 고치기 위한 노력https://brunch.co.kr/@@4G83/492025-12-30T10:02:45Z2025-12-30T10:02:45Z'메모를 합시다’, ‘두서없는 글’에 이어 세 번째로 이어지는 글이다. 이렇게 글을 연속으로 이어가는 것을 그리 좋아하지는 않는데, ‘메모를 합시다’에서 워낙 이것저것 뱉어두다 보니 하고 싶은 말이 많아지는 것 같다. ‘두서없는 글’의 마지막 부분에는 두서없는 글, 그러니까 내 글의 문제점을 적어두었다. 내 글의 단점을 드러낸다는 건 분명 부끄럽기도두서없는 글 - 횡설수설이 특기입니다https://brunch.co.kr/@@4G83/482025-12-16T11:32:29Z2025-12-16T11:32:29Z그래서인지 가끔은 내가 무슨 말을 하는지 잘 모르겠다. 말이라도 번지르르하면 그럴싸할 텐데, 너무나 볼품없는 것들 뿐이라서. 사실 이 글은 ‘메모를 합시다’의 원래 내용이다. 두서없이 쓰다 보니 결국 분량 초과 현상으로 인해 그 글의 주제는 바뀌었고, 다른 글로 넘어와 이 글을 쓰게 되었다. 아마 ‘메모를 합시다’ 글을 보면 그 글도 횡설수설하니 두서없메모를 합시다 - 하지만 그런 것 치고는https://brunch.co.kr/@@4G83/472025-12-02T09:12:33Z2025-12-02T09:12:33Z나는 가끔 생각난 글감을 메모장에 적어놓고는 한다. 그리고 그중 내 생각이나 경험을 담은 것들을 골라내 분량을 불려낸 후, 브런치에 업로드한다. 내가 끄적거린 글들을 수필이나 에세이라고 부르기에는 어폐가 있는 것 같다. 나 또한 다른 사람들에게는 에세이를 주력으로 쓴다고 포장하고, 동기들 또한 내 이야기가 재미있다고 해주었지만, 글쎄. 내가 보기에는 아직내가 세상에서 제일 불쌍해 보이고 - 자기 연민을 하지 않고선 살아갈 수 없는 사람이 있다https://brunch.co.kr/@@4G83/462025-12-02T13:19:23Z2025-11-11T12:05:43Z‘나는 정신병자니까 어쩔 수 없다’ 가끔은 이 말이 주는 해방감에 영원히 취하고 싶다. 나에게 본인이 정신질환을 가지고 있음을 고백한 지인의 수가 적지 않다. 나 하나도 건사하기 힘든데 어째서 내 주위에 이런 사람들이 가득한가? 그런 의문을 가지고 있다 보면 한 단어가 번개처럼 내 머릿속을 스쳐 지나간다. ‘끼리끼리’… 아! 결국 모든 것은 나에게서 기감정노동을 하는 정신병자 - 안녕하세요, 뭐 때문에 오셨어요?https://brunch.co.kr/@@4G83/452025-11-04T10:23:05Z2025-11-04T10:23:05Z“개X끼.” “아, 놔 봐!” “사람 바꿔!” 종이를 찢는 소리가 꽤나 자주 들린다. 종이도 자원인데, 함부로 다루는 사람이 너무 많은 것 같다. 그렇다면 사람은? 생각보다 많은 사람들이 사람들을 함부로 대한다는 것을 알았다. 뒤에서는 열을 내며 싸우는 소리가 들리고, 내 머리는 차갑게 식는다. 그럼에도 나는 웃으며 사람을 대한다. “아이고, 선생님 속상가끔은 말이지 - 그럴 이유도 없는데https://brunch.co.kr/@@4G83/442025-10-28T10:38:15Z2025-10-28T10:38:15Z“감정 조절이 미숙하다는 것이 느껴져요.” 의사 선생님의 타자 소리가 조금 길어졌다. 혹시 문제가 있는 걸까, 긴장했지만 다행히도 선생님은 별말씀을 하지 않으셨다. 대신 공황이 안정된 것 같아 좋은 일이라고 하셨다. 그렇다면 역시 ‘그럴 수도 있는 일’의 범주에 들어가는 현상일 것이다. 어쩌면 지금 먹는 약으로도 충분히 해결될 수도 있을지도 모르고. 어서 오너라, 잘 가거라! - 때로는 보낼 줄도 알아야 하는 법https://brunch.co.kr/@@4G83/322025-10-10T06:06:35Z2025-10-10T06:06:35Z“망했다.” 테이프 뜯는 소리가 시끄럽다는 엄마에게 조금만 참아달라고 빌고 빌며 보수한 택배 상자를 못 쓰게 되었다. “규정이 왜 이렇게 빡빡한 거야!” 때문에 나는 중고 도서 판매 예약을 취소했다. 차라리 이렇게 된 거 그냥 다 끌어안고 가버려? 이런 생각도 잠시 했다. 하지만 사람이 마음을 먹었는데 끝을 보지 않으면 어떻게 되겠나. 준비하며 이것저것나의 권리, 남의 권리 - 누리고 싶다면 지켜주세요https://brunch.co.kr/@@4G83/332025-06-04T14:02:56Z2025-06-04T13:12:45Z내가 학교 게시판에 처음 접속한 날, 접한 것은 선배의 표절 사실이었다. “와.” 나는 입을 틀어막고 흥미진진한 표정으로 연신 손가락을 놀렸다. ‘불탄다’라는 말을 증명하듯 한 번 새로고침 하면 새 글이 3개씩 올라오던 그 열기가 아직도 생생하다. 온 학생이 들썩이고, 타과의 학생들까지 우리 과의 게시판으로 몰려와 한 마디씩 얹던 광경이 눈을 감아도 그늘었다 줄었다 - 몸무게는 늘기만 하는데https://brunch.co.kr/@@4G83/312025-05-23T14:17:41Z2025-05-23T13:43:46Z가끔 나에게 문제를 낼 때가 있다. 아침에 4개, 점심에 2개, 저녁에 3개인 것은? 바로 내 약 개수... 푸하하. “이대로라면 약이 줄어들 날도 올까요?” “물론이죠, 생각보다 금방 올 것 같은데요?” 물론 나의 약 개수는 아침에 4개, 점심에 2개, 저녁에 3개가 아니다. 그것보다 더 많기도 하고, 적기도 하다. 이 양이 다른 환자들에 비해 많은지