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  <title>정성현</title>
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  <subtitle>한울림 평생현역 정성현의 브런치입니다. 은퇴 후 행복한 노후 30년을 이끄는 아름다운 삶 이야기. 칠십대 삶을 기록하는 사람</subtitle>
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  <updated>2018-05-18T22:56:36Z</updated>
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    <title>나는 지금 글을 쓰고 있는가 - 글이 아니라 숫자를 보고 있었다</title>
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    <published>2026-04-21T02:11:22Z</published>
    <summary type="html">나는 지금 글을 쓰고 있는가 - 글이 아니라 숫자를 보고 있었다  아침마다 나는 브런치를 확인한다. 브런치에 글을 쓰기 시작한 지 10개월이 되었다. 2025년 7월 10일, 첫 글을 올렸다. 지금은 163편의 글과 89개의 독서 노트가 쌓였고, 팔로워도 1,017명을 넘어섰다. 처음에는 이 숫자가 참 크게 느껴졌다. 그때를 떠올려 보면 조금은 우습다.  &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2F4fHGc_20Y9n6zoZZ8NNPgnU5mnQ.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>호수 앞에서, 나는 처음으로 연주자가 되었다 - 오창호수공원 색소폰 버스킹 첫 기록 (2026년 4월 12일)</title>
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    <updated>2026-04-18T03:13:54Z</updated>
    <published>2026-04-18T03:05:39Z</published>
    <summary type="html">호수 앞에서, 나는 처음으로 연주자가 되었다 &amp;mdash; 오창호수공원 색소폰 버스킹 첫 기록 (2026년 4월 12일)       70대에 시작한 인생 2막, 색소폰으로 하루 한 곡을 기록합니다. 잘 불기보다 멈추지 않는 연주를 남기겠습니다. 정성현의 1000곡 프로젝트입니다.       오늘, 나는 두려워하지 않았다. 그리고 처음으로, 사람들 앞에서 색소폰을 들었&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2F8HfDpik_wVUM6qJiHyO-gRPn_y4.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>밖에서는 좋은 사람, 집에서는 나쁜 남편이었다 - 나는 왜 아내에게만 화를 냈을까?</title>
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    <published>2026-04-17T01:18:55Z</published>
    <summary type="html">밖에서는 좋은 사람, 집에서는 나쁜 남편이었다 &amp;mdash; 나는 왜 아내에게만 화를 냈을까?  아내는 아무 말도 하지 않았다. 그런데 그 침묵이, 내 인생에서 가장 무서운 말이었다. 나는 밖에서는 좋은 사람이었다. 그런데 집에서는, 나쁜 남편이었다.  훈련받은 관찰자를 결혼 가정에 보내 부부 사이의 대화를 기록하게 했다. 결과는 놀라웠다. 행복한 부부는 자신들이 기&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2FAEreh0Rpmh0Iodx-Lte9W-jjNNs.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>살아서 건네는 마지막 인사,생전장례식 - 죽기 전에 치르는 나의 엔딩 파티, 생전장례식</title>
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    <updated>2026-04-16T22:56:43Z</updated>
    <published>2026-04-10T12:07:42Z</published>
    <summary type="html">살아서 건네는 마지막 인사. 생전장례식 - 죽기 전에 치르는 나의 엔딩 파티,     나는 죽음을 준비하는 방식을 바꾸고 싶다. 죽음은 어느 날 갑자기 닥치는 사건이 아니라,  살아 있는 동안 완성해야 할 마지막 관계의 시간이라고 믿기 때문이다.  배우 신애라 씨의 아버지가 생전에 장례식을 치렀다는 기사를 읽은 적이 있다. 이유는 단순했다.  &amp;ldquo;살아 있을 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2F1AVwQEExkwzO8-LQr61eP7cdOLA.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>72세, 건강한 근육질 몸만들기 도전2 - 식사는 건강 유지가 아니라 몸을 바꾸는 기술이었다.</title>
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    <updated>2026-04-09T04:37:49Z</updated>
    <published>2026-04-09T00:48:01Z</published>
    <summary type="html">72세, 건강한 근육질 몸 만들기 도전 2 ― 식사는 건강 유지가 아니라 몸을 바꾸는 기술이었다.       건강하게 사는 것과 몸을 바꾸는 것은 전혀 다른 문제였다. 나는 그 사실을 72세가 되어서야 조금씩 알아가고 있다. 그동안 나는 나름대로 건강하게 살아왔다. 크게 아픈 적도 없었고, 일상을 버거워하며 산 적도 없었다.  몸이 아주 강하다고는 할 수 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2F_tAE0SbJyVVeztuveKjrFvoyTNw.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>72세, 건강한 근육질 몸을 만드는 운동 도전1 - 운동, 활쏘기와 색소폰, 그리고 새벽 4시의 기적</title>
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    <published>2026-04-02T01:58:03Z</published>
    <summary type="html">72세, 건강한 근육질 몸을 만드는 운동 도전1 &amp;mdash; 운동, 활쏘기와 색소폰, 그리고 새벽 4시의 기적       며칠 전 아침 식탁에서 아내에게 &amp;ldquo;건강이 돈 버는 거야&amp;rdquo;라고 큰소리를 했다. 말을 하고 나서야, 왠지 모르게 얼굴이 뜨거워졌다. 아내는 아무 말도 하지 않았지만, 그 눈빛에는 이런 질문이 담겨 있는 듯했다. 그래서&amp;hellip; 당신 몸은 충분히 건강한가요?&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2Fs0dvTdL_HYRXkRyY78EZM44v-44.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>건강이 돈 버는 거야! - 아내의 한마디 앞에서, 나는 말을 아꼈다</title>
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    <updated>2026-03-31T02:45:22Z</updated>
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    <summary type="html">건강이 돈 버는 거야! - 아내의 한마디 앞에서, 나는 말을 아꼈다  아침 식탁 위에는 말보다 먼저 공기가 흐른다. 식탁 위에 놓인 사과, 삶은 달걀, 견과류, 그리고 말하지 않은 마음들. 아내가 먼저 입을 열었다. &amp;ldquo;매일 놀지만 말고 돈 벌어야 하는 거 아니야?&amp;rdquo;  그 말은 크지 않았다. 하지만 작지도 않았다. 나는 잠시 아무 말도 하지 못했다. 맞는 말&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2Fg8bMiPFgQsunFLpumnBREv0ouKo.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;19편&amp;gt;준비되지 않은 자리에서 도망치지 않기로 했다 - 갑작스럽게 맡게 된 자리 앞에서, 나는 &amp;lsquo;잘하려 하기보다 피하지 않기로</title>
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    <updated>2026-03-30T23:16:28Z</updated>
    <published>2026-03-30T12:49:59Z</published>
    <summary type="html">&amp;lt;19편&amp;gt;준비되지 않은 자리에서 도망치지 않기로 했다 갑작스럽게 맡게 된 자리 앞에서, 나는 &amp;lsquo;잘하려 하기보다 피하지 않기로 했다&amp;rsquo;  준비되지 않은 사람이 책임을 맡아도 되는 걸까. 나는 그 질문을 안고 감사 자리에 서게 되었다. 솔직히 말하면, 나는 그 자리에 어울리는 사람이 아니었다. 나는 준비되지 않은 자리 앞에 서 있다. 2025년 우암정 정기총회에&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2F2-RDMaVeCmbpjTsCf1UJqxNjntI.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;18편&amp;gt;인사를 안 받는 사람 때문에 마음이 무너졌다 - 우암정에서 오래도록 살아남는 법</title>
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    <updated>2026-03-29T02:05:41Z</updated>
    <published>2026-03-29T02:05:06Z</published>
    <summary type="html">&amp;lt;18편&amp;gt; 인사를 받아주지 않는 사람 때문에 마음이 무너졌다 우암정에서 오래도록 살아남는 법  활은 과녁만 겨누는 도구가 아니라 사람의 마음을 겨누게 한다. 활터의 예절은 남에게 보이기 위한 형식이 아니라 내 마음을 바로 세우는 장치다. 잘 맞히는 사람보다 오래 버티는 사람이 결국 활을 사랑하게 된다.  활보다 어려운 것은 사람이었다. 나는 사람보다 내 마&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2FOMn_NhnDHF74HAn4ovmESRmRLNs.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;17편&amp;gt;매일 활을 쐈지만, 단 한번도 맞추지 못했다.</title>
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    <published>2026-03-26T01:04:37Z</published>
    <summary type="html">&amp;lt;17편&amp;gt; 매일 활을 쐈지만, 단 한 번도 맞추지 못했다. - 반복해도 변하지 않는 사람을 위한 성장의 법칙  나는 그날, 꼴찌였다. 활을 15번 쐈지만 단 한 발도 맞추지 못했다. 열심히 해도 안 되는 이유를 처음으로 이해했다.  아무도 나를 탓하지 않았지만 나는 알고 있었다. 내가 가장 못했다는 것을. 나는 매일 활을 쏜다. 같은 시간, 같은 자리에서 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2Fa5kPfzvP7i7hYyoNUcSa1e9KAio.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;16편&amp;gt;왕과 사는 남자, 왕과 화살 - 나는 왜 늘 마지막 한 발을 놓칠까?</title>
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    <updated>2026-03-20T00:37:53Z</updated>
    <published>2026-03-19T01:53:56Z</published>
    <summary type="html">&amp;lt;16편&amp;gt; 왕과 사는 남자, 왕과 화살 나는 왜 늘 마지막 한 발을 놓칠까?  나는 활을 쏘다가 늘 같은 지점에서 멈춘다. 다섯 발 중 네 발. 5시 4중.  이상하게도 마지막 한 발은 맞지 않는다.       요즘 극장가에서 화제가 되고 있는 영화 &amp;ldquo;왕과 사는 남자&amp;rdquo;를 관람했다.  관람객 수가 1,400만을 넘어설 것이라는 이야기가 들린다. 영화 속 활을&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2Fwnn2ZpVrnnxdWbnL4572hfBqkYk.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>목표를 적는 사람은 결국 도달한다. - 42% 더 높은 성취를 만드는 가장 단순한 습관</title>
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    <updated>2026-03-17T00:13:28Z</updated>
    <published>2026-03-14T22:24:43Z</published>
    <summary type="html">목표를 적는 사람은 결국 도달한다. 42% 더 높은 성취를 만드는 가장 단순한 습관       성공한 사람들에게는 한 가지 공통된 습관이 있다.  그들은 목표를 머릿속에만 두지 않고 반드시 종이에 적는다. 많은 사람들은 목표를 마음속으로만 생각한다.  &amp;ldquo;언젠가는 해야지.&amp;rdquo; &amp;ldquo;기회가 되면 해봐야지.&amp;rdquo;  하지만 목표는 생각하는 것만으로는 인생을 바꾸지 못한다.&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2FZDlcQxG6U0yFOclU4znwHmJHcz0.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;15편&amp;gt;습사무언(習射無言)국궁장에서 배우는 침묵의 힘 - 살은 쏘고 주워도,  말은 하고 못 줍는다.</title>
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    <updated>2026-03-09T11:45:35Z</updated>
    <published>2026-03-09T11:14:33Z</published>
    <summary type="html">&amp;lt;15편&amp;gt;습사무언(習射無言)-국궁장에서 배우는 침묵의 힘      살은 쏘고 주워도, 말은 하고 못 줍는다.   국궁에는 국궁9계훈(國弓九戒訓)이라는 가르침이 있다. 활쏘기를 배우는 사람이 지켜야 할 마음가짐을 정리한 것이다. 그 가운데에서도 내가 가장 중요하게 생각하는 덕목이 있다. 바로 습사무언(習射無言)이다.      습사무언은 말 그대로 활을 익히고&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2F7jX4oMIYKxly17hneGJ2ifaCLow.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>단종, 왕이었지만, 한 번도 자기 삶을 살지 못한 사람 - 왕이 아닌 사람으로 남고 싶었던 순간</title>
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    <updated>2026-03-02T02:01:25Z</updated>
    <published>2026-03-01T23:22:31Z</published>
    <summary type="html">단종, 왕이었지만, 한 번도 자기 삶을 살지 못한 사람 왕이 아닌 사람으로 남고 싶었던 순간       아내와 함께 &amp;lsquo;왕과 사는 남자&amp;rsquo;를 관람했다.  &amp;lsquo;왕과 사는 남자&amp;rsquo;가 누적 관객수 800만을 돌파했다고 한다.  1000만 관객수 돌파가 눈앞에 다가온 듯하다.  지금 이 영화가 인기를 누리는 비결은 무엇 때문일까?  장항준 감독이 전하고자 한 의도는 무엇&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2Fjigb8FhUGWureE5wo5aLJ7HDJQs.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>&amp;lt;14편&amp;gt;왜, 첫 5시 5중(몰기)을 하지 못하는가? - 서두르지 않는 국궁 연습의 기록</title>
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    <updated>2026-02-20T23:35:47Z</updated>
    <published>2026-02-20T23:24:04Z</published>
    <summary type="html">&amp;lt;14편&amp;gt; 왜 나는 아직도 첫&amp;nbsp;5시&amp;nbsp;5중(몰기)을 하지 못하는가? 화살은 모이기 시작했는데, 아직 첫 5시 5중을 못하고 있다. &amp;mdash; 서두르지 않는 국궁 연습의 기록  2023년 10월, 나는 국궁을 시작했다. 인간극장에서 100세에도 활을 쏘는 모습을 보고 호기심과 함께 노후에 할 수 있는 운동으로 적합해 보여 국궁을 시작하게 되었다. 그리고 2년이 지난 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2FzBcs-ff7y0nx06xZbSUoj87nDsM.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>AI는 생각을 대신하지 않는다. - &amp;ndash; 생각은 사람의 일이라는 믿음에 대하여</title>
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    <updated>2026-02-14T20:02:33Z</updated>
    <published>2026-02-11T22:52:02Z</published>
    <summary type="html">AI는 생각을 대신하지 않는다.  &amp;ndash; 생각은 사람의 일이라는 믿음에 대하여       요즘은 AI 이야기를 하지 않으면 시대에 뒤처진 것처럼 느껴진다. AI가 글도 써 주고, 판단도 대신해 주고, 어쩌면 삶의 방향까지 알려줄 수 있을 것 같다는 말도 흔하다. 하지만 정말 그럴까?      AI를 처음 접했을 때, 나 역시 그런 기대를 품었다. 그러나 써 보&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2FI3XVTezdHWWp5jRL5T1okR-16cw.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>나는 왜 인간관계가 늘 어려웠을까? - 일을 잘해도 관계는 남지 않았던 한 사람의 고백</title>
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    <updated>2026-02-03T12:33:24Z</updated>
    <published>2026-02-03T12:30:19Z</published>
    <summary type="html">나는 왜 인간관계가 늘 어려웠을까?  일을 잘해도 관계는 남지 않았던 사람의 고백      직장에서의 인간관계는, 솔직히 말해 결코 성공적이지 못했다. 나이가 들면 인간관계도 자연스레 편해질 줄 알았다. 나는 사람을 싫어해서 관계를 줄인 것이 아니다.      동료들과 술만 잘 먹으면 되는 줄 알았다.  함께 웃고 잔을 부딪히면 관계도 자연스럽게 풀릴 거라&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2FqmlqJuYSNAJTC9si0fqOtDC3ABI.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>꾸준함과 최선은 배신하지 않는다 - 해내려는 마음은 늙지 않는다.</title>
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    <updated>2026-01-27T21:45:04Z</updated>
    <published>2026-01-27T11:48:13Z</published>
    <summary type="html">꾸준함과 최선은 배신하지 않는다 &amp;ndash; 해내려는 마음은 늙지 않는다.   새벽에 쌓은 시간은 결국 문장이 되었다.  나는 인생의 중요한 결정은 늘 새벽에 했다. 44살에 다시 시작했다.  새벽 4시와 꾸준함이 나를 여기까지 데려왔다.    마라톤 풀코스를 두 번 완주한 경험이 있다. 10km 훈련만 했던 내가 춘천마라톤 풀코스를 완주하겠다고 나선 것은 지금 생&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2FW3qdifNqHIQtKbkKWf9LDwKNmDA.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>나는 20년 젊게 살기로 했다 - 아내의 암 투병 이후, 내가 선택한 다섯 가지 생활 수칙</title>
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    <updated>2026-01-21T23:13:38Z</updated>
    <published>2026-01-15T23:52:36Z</published>
    <summary type="html">나는 20년 젊게 살기로 했다 아내의 암 투병 이후, 내가 선택한 다섯 가지 생활 수칙  병과 싸우지 않기로 한 한 남자의 기록 나의 건강은 나만이 지킬 수 있다. 이 글은 조언이 아니라 기록이다. 누군가에게는 맞지 않을 수 있다. 아내가 유방암 수술과 항암치료를 받으며 힘들어하는 모습을 지켜본 이후, 나는 건강을 대하는 나만의 기준을 다시 세우게 되었다.&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2FSSQsR_9okn6PupvBd6LzA11MGa0.png" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>쉬면 늙는다 - 청춘은 나이가 아니라 태도다</title>
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    <updated>2026-01-14T10:58:52Z</updated>
    <published>2026-01-14T10:58:52Z</published>
    <summary type="html">쉬면 늙는다 멈추는 순간,&amp;nbsp;인생은 녹슬기 시작한다.  사람은 늙는 것이 아니라 완성되어 간다. 세월은 나를 쇠하게 만든 것이 아니라, 조금씩 나답게 다듬어 온 시간이었음을 이제야 알겠다. 청춘은 나이가 아니라 태도다 &amp;lsquo;이 나이에 무슨&amp;rsquo;이라는 말이 나를 늙게 했다 가장 위험한 순간은 몸이 힘들 때가 아니라, 스스로에게&amp;nbsp;&amp;ldquo;이 나이에 무슨&amp;rdquo;이라고 말하는 바로 그&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5I3i%2Fimage%2FNXDA3SjppaPLLtD4NjDbmRZQQSU.png" width="500" /&gt;</summary>
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