JKS파킨슨치매운동

파킨슨 운동 힘들다 - 혼자만의 사명감

2018-06-29T12:14:32Z

오늘의 일정 아침에 강의, 오후 강의, 저녁 희귀 난치성 질환자를 위한 신체표현과 활동 교육자료 만들기 국제 파킨슨 학회에 새롭게 올라온 연구 자료 둘러보기 오전 수업을 마치고 점심은 편의점에서 김밥 한 줄 사서 차로 가져와서 커피와 우걱우걱 먹는다. 가끔은 눈을 감고 김밥을 씹으며 한숨도 몇 번 쉰다. 그리고 머릿속으로 다음 할 일을 생각한다.

파킨슨병과 이별 - 행복하세요

2022-01-20T16:34:13Z

끝까지 여자이고 싶다! 몸집은 작지만 행동은 야무지고 항상 화난 표정이지만 사실은 웃고 있고, 아프지만 눈물 흘리지 않는 나의 제자가 있다. 아니 있었다. 지금은 내 맘속에 먹먹한 그리움과 진한 추억만 남겨두고 자유로이 춤출 수 있는 아름다운 곳으로 갔다. 그녀가 떠나 던 날 난 몹시 슬펐지만 이젠 더 이상 아프지 않을 그녀를 생각하니 작은 위로가 되

노화와 운동 - 하는 만큼 효과 본다

2019-08-28T04:22:04Z

노화 노화란 생명을 가진 유기체에서 발생되는 자연스러운 현상이며 신체의 모든 영역에서 속도는 다르지만 상호 밀접한 관계와 영향을 주고받으며 끊임없이 진행된다. 그러나 노화가 모든 인간에게 동일한 양상으로 나타나지 않으므로 개인의 특성을 무시하고 연령만으로 활동 능력과 신체기능을 획일화하는 것은 바람직하지 않다. 노인의 건강 상태는 수치적인 나이로 가늠하

최고의 운동 효과를 위한 의무 - 기본부터 지키자

2020-11-05T14:37:40Z

노화와 운동 운동은 대상이 누구든지 최종 추구하는 목표는 건강증진 아니겠는가. 더욱이 나라에서 노인 대상으로 실시하는 운동프로그램은 개인 건강증진을 통한 의료비 절감이다. 우리나라는 2018년 노인인구의 비율이 전 인구의 14.4%로 고령사회로 진입할 것이며, 2025년에는 인구의 20%를 초과하는 초 고령사회가 될 전망이다. 고령화 사회에서(2000년

파킨슨병과의 싸움 - 버르장머리 없는 고약한 병

2021-12-10T11:58:17Z

비몽사몽간에 들려오는 새벽 전화벨 소리~.소리를 줄였는데도 선명하게 귀에 꽂힌다. 오늘도 약의 부작용으로 망상과 환청에 시달리는 누군가 나를 찾는가 보다. 이해할 수 없는 중얼거림과 눈물의 하소연들이 전화선을 따라 흐른다. 처음에는 새벽에 걸려오는 전화에 당황하고 오해도 했지만 병의 진행과 특성을 알고 난 후로는 그저 안타가운 맘이 먼저다. 파킨슨병,

나이 들면 화가 자꾸 난다 - 방어기제 발동

2019-10-07T10:55:02Z

나의 착각 세상에는 가지 각색의 사람들이 넘친다. 때로는 개성이라 하고 때로는 몰지각이라 하는 행동들을 거침없이 하는 이들. 그런데 같은 행동을 해도 어릴 적에는 어려서 그러려니 이해하지만 나이 들어서 하면 꼰대질, 주책이라고 한다. 나는 어릴 적에 사람이 나이가 들면 부처님 반토막은 아니더라도 반의 반토막은 될 것이라 착각했다. 좀 더 생각이 유연해지

빨리 죽고 싶다오 - 정말일까요?

2018-04-01T07:19:51Z

파킨슨 운동 첫 시간 3월의 찬란한 햇살을 머리에 얹고 콧노래까지 흥얼거리며 바삐 걸었다. 오늘은 수업 첫 시간, 첫 만남의 걱정과 긴장은 다정한 인사 속에 녹아들고 반가움과 친근함이 그 자리를 대신하였다 무엇을 할까? 도구를 이용한 몸풀기 후 경쾌한 노래에 맞춘 움직임으로 운동을 시작하였다. 수업이 중간쯤 진행되었을 때 한 어르신의 표정에 내 시