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  <title>이혜민한의사</title>
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  <subtitle>안녕하세요 &amp;lt;당뇨, 이제 치료합시다&amp;gt;, &amp;lt;평생 관리 No! 당뇨, 졸업해야 합니다&amp;gt;, &amp;lt;당뇨 초기, 혈당잡기&amp;gt;, &amp;lt;당뇨발저림 치료사례집&amp;gt; 등을 출간한 이혜민한의사의 브런치입니다.</subtitle>
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  <updated>2018-04-16T06:26:11Z</updated>
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    <title>당뇨병완치 위한 3대 필수 검사는</title>
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    <updated>2026-03-27T06:06:06Z</updated>
    <published>2026-03-27T06:06:06Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요, 당봄한의원 종로점 이혜민 원장입니다 당뇨 진단을 받고 막막한 마음에 &amp;quot;평생 약을 먹어야 하나?&amp;quot; 고민하고 계신가요?  이번 글에서는 단순히 수치를 낮추는 것을 넘어, 여러분이 당뇨로부터 자유로워지는 당뇨병 완치에 대해 알아보고자 합니다  당뇨 졸업을 위해서는 내 몸의 상태를 정확히 아는 것이 첫걸음인 만큼 오늘은 치료 방향을 설정하는 데 있어 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2Fl-G6zt5NGexUtH2IKvm7SacnsTM.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨발초기 증상 이렇게 시작됩니다</title>
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    <updated>2026-03-18T23:48:38Z</updated>
    <published>2026-03-18T23:48:38Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다 당뇨 환자분들을 진료하다 보면 혈당치보다 더 중요한 것이 하나 있습니다  바로 몸이 보내는 위험한 신호를 알아차리는 것인데요 그중에서도 많은 분들이 간과하는 것이 바로 당뇨발초기 증상입니다.  보통 발에 문제가 생겨야만 당뇨발이라고 생각하시지만, 사실 당뇨발은 갑자기 찾아오지 않는 경우가 더 많습니다  아주 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FmFDz9QKYdHqfzb7fdZoj_t3IzJs.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨어지럼증&amp;nbsp;왜 주의 깊게 살펴야 할까요?</title>
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    <updated>2026-03-13T06:48:21Z</updated>
    <published>2026-03-13T06:48:21Z</published>
    <summary type="html">당뇨를 앓고 계신 분들에게 어지러움은 단순한 불편함을 넘어 여러 합병증의 전조 증상일 수 있습니다 우리가 이를 예방하고 관리해야 하는 이유는 분명한데요  저혈당 및 고혈당의 신호: 혈당이 급격히 떨어지거나 너무 높을 때 몸은 당뇨어지럼증을 통해 이상 신호를 보냅니다.  특히 저혈당 쇼크는 생명과 직결될 수 있어 빠른 대처가 필요합니다   기립성 저혈압 확인&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FEYtrWADfifjpj_V2-R9bo-djA0A.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨발바닥 통증 해소하는 방법은</title>
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    <updated>2026-02-26T03:05:07Z</updated>
    <published>2026-02-26T03:05:07Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요, 당뇨인에게 봄을 선물하기 위해 노력하는 당봄한의원 종로점 대표원장 이혜민 한의사입니다 당뇨를 앓고 계신 분들을 진료하다 보면, 발바닥에 불편감을 호소하는 경우를 자주 접하게 됩니다  특히 당뇨발바닥에 느껴지는 화끈거림이나 저림, 찌르는 듯한 느낌은 일상생활의 편안함을 크게 떨어뜨릴 수 있죠  많은 분들이 이를 단순히 피로해서 생긴 통증이야 하고&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2Fu0DKAbIaw-V-bLv5Bx-KdyjJVi8.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨한약, 체질에 맞는 치료하기</title>
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    <updated>2026-02-19T00:33:27Z</updated>
    <published>2026-02-19T00:33:27Z</published>
    <summary type="html">당뇨 진단을 받은 분이 가장 먼저 마주하는 것은 숫자에 대한 공포입니다 공복 혈당이 얼마인지, 식후 2시간 혈당이 얼마나 튀었는지에 따라 하루의 기분이 좌우되곤 하죠  그 불안함을 잠재우기 위해 가장 먼저 선택하는 것은 대개 혈당 수치를 강제로 찍어 누르는 방식입니다  하지만 우리 몸은 기계가 아니기에 단순히 수치만 맞춘다고 해서 당뇨라는 거대한 파도가 잠&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FvMcMTcJplJFm51smyTh1vAyY010.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨병치료제 찾기 전 필독</title>
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    <updated>2026-02-12T02:54:29Z</updated>
    <published>2026-02-12T02:54:29Z</published>
    <summary type="html">많은 당뇨 분들이 당뇨병치료제를 복용하면 모든 문제가 해결될 것이라 믿고, 정작 생활 습관은 예전 그대로 유지하는 경우가 많습니다.  하지만 약은 우리 몸의 인슐린 분비를 억제하거나 강제로 혈당을 낮추는 보조적인 수단일 뿐입니다  내 몸의 대사 기능이 망가진 상태에서 당뇨병치료제에만 의존하게 되면, 시간이 지날수록 약의 개수가 늘어나거나 복용량이 많아지는 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FoeXy5ljh-unJ3xHlTUvJ__e3XGs.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>말초신경병증치료 및 관리법은?</title>
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    <updated>2026-01-30T00:51:05Z</updated>
    <published>2026-01-30T00:51:05Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요, 당뇨 합병증으로 고민하시는 환자분들에게 희망의 길잡이가 되어드리는 당봄한의원 종로점 이혜민 원장입니다  당뇨를 진단받고 혈당 관리에 매진하다 보면, 어느 날 문득 발끝이 저릿하거나 화끈거리는 느낌을 받을 때가 있습니다  많은 분들이 이를 두고 단순히 &amp;quot;피곤해서 그렇겠지&amp;quot;라며 대수롭지 않게 넘기시곤 하지만, 사실 이는 몸이 보내는 하나의 경고 신&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FNvRgbk8qFtwoj9LigFNOFavREfw.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨발초기라면 꼭 알아야 할 신호</title>
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    <updated>2026-01-15T01:48:35Z</updated>
    <published>2026-01-15T01:48:35Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다 당뇨인들이 혈당 수치만큼이나 두려워하는 것이 바로 합병증이죠  그중에서도 당뇨발은 심한 경우 절단까지 고려해야 한다는 공포감 때문에 많은 분이 밤잠을 설치곤 하십니다  하지만 너무 걱정부터 하실 필요는 없습니다 우리 몸은 이상이 생기면 반드시 신호를 보내기 때문인데요  오늘은 당뇨발 초기 증상을 어떻게 알아채&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FxD9uCCUivjCWGYQux7cNt0zpJqU.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨병성 신경병증 구분해서 봐야 합니다</title>
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    <updated>2026-01-08T07:29:34Z</updated>
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    <summary type="html">안녕하세요 당뇨 합병증의 진행을 막고 삶의 질 회복을 돕는 당봄한의원 종로점 대표원장 이혜민 한의사입니다  진료실에서 당뇨 환자분들이 가장 많이 호소하시는 증상 중 하나가 바로 발 저림입니다  &amp;ldquo;발끝이 찌릿해요&amp;rdquo; &amp;ldquo;밤만 되면 발이 화끈거려요&amp;rdquo; 이런 증상이 반복되다 보니 많은 분들이 &amp;lsquo;이제 당뇨병성 신경병증이 온 게 아닐까&amp;rsquo; 하고 걱정하십니다.  하지만 중요&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FmhEqVHf54dRwQeTqqHwfW0-iBkY.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>놓치면 안 되는 당뇨발증상 체크리스트</title>
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    <updated>2026-01-03T07:08:33Z</updated>
    <published>2026-01-03T07:08:33Z</published>
    <summary type="html">당뇨를 앓고 계신 환자분들이 가장 두려워하는 합병증 중 하나가 바로 당뇨발입니다 하지만 초기에는 단순히 발이 좀 저리거나 감각이 무디다는 이유로 방치하는 경우가 많습니다  당뇨 환자에게 나타나는 미세한 변화, 즉 당뇨발증상을 조기에 알아차리는 것이 왜 중요한지, 그리고 어떻게 대처해야 하는지 핵심에 대해 말씀드리겠습니다.   내가 느끼는 저림, 정말 당뇨 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2F9zyYuL3JFbYPkuUOLMzcUdoPi9w.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당화혈색소낮추기 핵심은?&amp;nbsp;</title>
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    <updated>2025-11-27T05:27:46Z</updated>
    <published>2025-11-27T05:27:46Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다  당뇨를 앓고 계신 분들이라면 혈당이 들쭉날쭉해서, 혹은 당화혈색소가 잘 안 내려가서 걱정이신 분들이 많으실 텐데요  실제로 식단도 조절하고, 운동도 해보지만 기대만큼 수치가 떨어지지 않을 때 많은 분들이 좌절감을 느끼곤 합니다  하지만 당화혈색소는 하루아침에 바뀌는 지표가 아니기 때문에, 변화의 원리를 알고&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2Fy6ojElMon-IJX7kuSjU-DcVRjgw.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>말초혈관질환 혈액순환 문제일까?</title>
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    <updated>2025-11-12T23:53:28Z</updated>
    <published>2025-11-12T23:53:28Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요, 당뇨 합병증 개선을 돕는 당봄한의원 종로점 대표원장 이혜민 한의사입니다 요즘 발 저림이나 시림, 다리 통증으로 내원하시는 분들 중 &amp;ldquo;혈액순환이 안 돼서 그런가 봐요&amp;rdquo; 하시는 분들이 많습니다  하지만 단순히 &amp;lsquo;순환이 좀 안 좋다&amp;rsquo;는 문제로 넘기기엔, 그 이면에 말초혈관질환이 숨어 있는 경우가 많습니다  말초혈관질환은 혈관이 좁아지거나 막혀서 사지&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2F5DFptuLCVtVg9rWSrhF0hYOc_yI.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>2형당뇨증상 초기 신호 놓치지 마세요</title>
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    <updated>2025-10-31T08:49:39Z</updated>
    <published>2025-10-31T08:49:39Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요, 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다  진료를 하다 보면 &amp;ldquo;혈당이 조금 높다고 들었어요&amp;rdquo;, &amp;ldquo;당뇨 전단계라는데 괜찮을까요?&amp;rdquo;라며 내원하시는 분들이 많습니다  이런 분들 중 상당수가 &amp;lsquo;2형당뇨&amp;rsquo;의 초기 신호를 이미 몸에서 느끼고 있지만, 단순 피로나 체질 변화로 오해하고 넘어가는 경우가 많습니다  오늘은 2형당뇨증상이 우리 몸에서 어떻게 나타나는&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FmOElef3nZ-2X4mjB7_3bjUp8OAc.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>혈당이 높으면 일어나는 변화는?</title>
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    <updated>2025-10-15T07:47:59Z</updated>
    <published>2025-10-15T07:47:59Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요, 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다. 혈당은 우리가 먹는 음식 속 탄수화물이 분해되어 생기는 포도당이 혈액 속에 있는 상태를 말합니다.  그런데 이 혈당이 지속적으로 높으면 단순히 숫자의 문제가 아니라, 우리 몸속 세포와 혈관, 장기 전체에 서서히 손상이 일어날 수 있습니다  많은 분들이 &amp;ldquo;혈당이 좀 높을 뿐인데요?&amp;rdquo; 하시지만, 실제로는 눈에&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FVyWPJNVNMdvWvZzWLCdPTqna3EU.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨발저림 합병증의 시작일 수 있습니다</title>
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    <updated>2025-10-02T09:50:46Z</updated>
    <published>2025-10-02T09:50:46Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요, 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다  당뇨로 인해 진료를 하다 보면 혈당 수치만 걱정하는 분들이 많지만, 사실 당뇨는 혈관과 신경을 서서히 손상시키는 질환이기 때문에 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다  그중에서 환자분들이 가장 흔하게 호소하는 것이 바로 &amp;lsquo;당뇨발저림&amp;rsquo;입니다  오늘은 당뇨발저림이 왜 생기는지, 어떤 신호를 보내는지, 그리고 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FVaBOF79AyyLNYeUf5jwPgfNIDNg.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>췌장기능 저하와 당뇨 관리의 핵심</title>
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    <updated>2025-09-25T08:13:57Z</updated>
    <published>2025-09-25T08:13:57Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요, 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다 당뇨 진료를 하다 보면 혈당이 쉽게 오르내리거나 합병증이 잘 생기는 분들이 계십니다  이때 중요한 원인 중 하나가 바로 췌장기능 저하인데요.  췌장은 인슐린을 분비해 혈당을 조절하고, 소화효소를 만들어 음식을 소화시키는 중요한 기관으로, 췌장이 약해지면 혈당은 불안정해지고, 소화도 원활하지 않으며 합병증 위&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FXj3G6-xLW-CGMkA8u-bFZ-4RAX0.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>임신성 당뇨에좋은음식 꼭 챙겨드셔야 하는 3가지</title>
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    <updated>2025-09-18T12:14:35Z</updated>
    <published>2025-09-18T12:14:35Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요. 당뇨에 대한 올바른 정보를 알려드리는 당봄한의원 종로점 대표원장 이혜민 한의사입니다  임신성당뇨는 단순히 엄마의 건강 문제를 넘어서 태아의 성장과 발달에도 직접적인 영향을 줄 수 있습니다  특히 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 인슐린 작용이 약해지고 혈당이 높아지는 현상이 일어나는데요 이를 잘 관리하지 못하면 출산 후에도 당뇨가 지속되거나 아기&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2F8vp3meA3vQzkw_TaxEg4B5femic.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨초기 완치, 정말 가능할까요?</title>
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    <updated>2025-09-11T08:13:44Z</updated>
    <published>2025-09-11T08:13:44Z</published>
    <summary type="html">당뇨는 완치가 안 된다고 하던데요? 당뇨초기에 잡으면 정말 완치가 될 수 있나요? 약을 먹지 않고도 조절할 수 있는 방법이 있나요?  안녕하세요 내 몸이 스스로 혈당 조절 능력을 회복할 수 있도록 돕는 당봄한의원 종로점 대표원장 이혜민 한의사입니다  위에 예시는 진료실에서 당뇨인 혹은 당뇨 전단계 환자분들이 가장 많이 물어보시는 질문입니다  특히 최근 건강&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2F4NYNQ_6YlYRqrKt02EcVdFBtuVU.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>당뇨초기증상 작은 신호를 놓치지 마세요</title>
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    <updated>2025-09-05T06:12:21Z</updated>
    <published>2025-09-05T06:12:21Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요, 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다  진료를 하다 보면 이미 당뇨로 확진받으신 분들뿐 아니라, &amp;ldquo;혹시 내가 당뇨가 아닐까?&amp;rdquo;라며 걱정하며 내원하시는 분들도 많습니다  특히 최근에는 연령이 점점 낮아져 청소년이나 20대 젊은 층에서도 당뇨초기증상을 경험하고 한의원 문을 두드리는 경우가 늘고 있는데요  오늘은 우리 몸이 보내는 작은 신호들중에서도&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2FYLa3f6w7Vi_sKlYSehmEPAl85Ho.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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    <title>혈당낮추는법, 혈관건강이 중요해요</title>
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    <updated>2025-08-01T08:19:23Z</updated>
    <published>2025-08-01T08:19:23Z</published>
    <summary type="html">안녕하세요 당봄한의원 종로점 이혜민 한의사입니다  당뇨 관리를 이야기할 때 빠지지 않는 것이 있죠 바로 식사 조절과 운동입니다  하지만, 이것만으로 충분하지 않을 수 있습니다 우리가 흔히 간과하고 있는 또 하나의 중요한 요소, 바로 혈관, 그중에서도 모세혈관입니다   모세혈관은 왜 중요할까요?  우리 몸에는 수많은 혈관이 흐르고 있습니다 그중 동맥과 정맥은&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F5uay%2Fimage%2Fa0XeSzMI0VNrrB_GuAbUUnu8CHE.jpg" width="500" /&gt;</summary>
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