오뚝이샘

밑그림 없이 만나야 사람이 보여

2026-03-09T14:36:29Z

새 학기 첫날, 옆자리에 앉은 아이를 보고 이런 생각을 한 적 없어? '저 애, 좀 차가워 보인다.' '나랑 안 맞을 것 같은데.' '뭔가 셀 것 같아.' 아직 한마디도 나눠보지 않았는데, 이미 마음속에서 결론이 내려져 있어. 얼굴과 분위기만 보고도 우리는 사람을 꽤 빨리 판단하거든. 그리고 신기하게도 그 뒤로 그 아이가 하는 말과 행동이 전부 그 첫

흔들리는 마음을 잡는 법 - 마음의 영점조절

2026-03-07T01:47:54Z

시험을 앞두고 걱정된 적 있어? ‘공부 다 못했는데 어쩌지. 망하면 어떻게 해.’ ‘내가 공부한 거가 시험에 안나오면 어쩌지? 공부 안한 것에서만 나오면 어쩌나.’ 이런 불안과 걱정에 사로잡히면 시험 공부에 집중이 좀처럼 안돼. 시험에서 고민하다가 답을 고쳤을 때 고친 답이 맞으면 좋지만, 틀렸을 때는 무척 아쉽지. ‘아, 왜 답을 바꿨지. 고치지 말걸.

성장하는 법 - 당장 좋은 것과 계속 좋은 것

2026-03-07T01:46:45Z

밤 11시. 출출하고 야식 생각이 나. 라면은 3분이면 완성돼. '오늘 하루 힘들었으니까 괜찮지.' 그 생각은 꽤 설득력이 있어. 당장은 좋아. 따뜻하고, 짭짤하고, 기분이 풀려. 하지만 다음 날 아침 부은 얼굴 앞에서 이런 생각이 들지. '어제 참을걸.' 나도 잠이 안 오는 밤이면 배달 앱을 키곤 해. 화면을 위아래로 스크롤하면서 '먹을까 말까' 갈등해.

비교를 멈추는 법

2026-03-07T01:40:10Z

초등학교 국어 교과서에 비교와 대조에 대해 나와. 둘 이상의 사물에 대해서 공통점을 견주어 보는 게 비교고 차이를 견주어 보는 게 대조야. 다보탑과 석가탑, 이산화탄소와 산소를 비교하고 대조하면서 머릿속에서 구분이 되지. 비교와 대조는 설명의 방식의 하나로, 이해에 아주 효과적이야. 그런데 이 유용한 도구를 사람에게 쓰면 이상한 일이 벌어져. "쟤는 수학을

실패하는 법 - 깨진 도자기가 명작이 된다

2026-03-07T01:37:56Z

열심히 했는데 결과가 안 나왔던 적 있지? 내 딴에는 최선을 다했는데 점수가 안 오르고, 준비를 했는데 발표에서 막히고. 그럴 때 이런 생각이 들어. '나는 왜 안 되는 걸까.' 미국의 한 대학에서 도예 수업을 연구한 이야기가 있어. 교수가 학생들을 두 그룹으로 나눴대. 한 그룹에게는 "학기 말에 최고의 도자기 하나를 제출해라." 다른 그룹에게는 "무조건

친구와 잘 지내는 법

2026-03-07T01:36:19Z

친구랑 싸운 날 밤, 카톡 창을 몇 번이나 열었다 닫았다 한 적 있니? 마지막으로 주고받은 메시지를 올려다보면서. 상대방 프로필을 눌렀다가 돌아오면서. '내가 너무했나.' 그러다가도'그래도 그 말은 심했잖아.' 미안함과 억울함이 동시에 올라오는 밤. 괜히 더 멀어질까 봐 무섭고, 먼저 연락했다가 무시당할까 봐 겁나는 그 마음. 나도 잘 알아. 신발 끈을 떠

나답게 사는 법

2026-03-07T01:34:21Z

나서면 "나댄다" 할까 봐, 가만히 있으면 "왜 아무 말도 안 해?" 할까 봐. 내가 하고 싶은 것과 남들의 시선 사이에서 갈팡질팡해본 적 있니? 스피커에는 볼륨 다이얼이 있어. 0이면 소리가 안 나. 존재하지만 들리지 않지. 최대로 올리면? 시끄러워서 사람들이 귀를 막아버려. 중요한 건 여러 사람을 불편하게 하지 않으면서도 내 목소리가 가장 또렷하게 들리

잘 해내는 법 - 100점 대신 100프로를 향해 가자

2026-03-07T01:13:12Z

문제집을 풀 때 다 맞고 싶은 마음이지? 누구나 그럴 거야. 빨간 줄이 쭉 내려가면 고치기보다 그냥 덮어버리고 싶고. 누구나 잘하고 싶고, 실수는 피하고 싶지. 시험 공부를 하는 이유도 결국 결과가 좋길 바라기 때문일 거야. 그런데 한 가지 물어볼게. "대체 '잘한다'는 게 뭘까?" 어떤 사람은 80점이면 충분하다고 하고, 누구는 100점은 맞아야 잘하는

잘 해내는 법 - 100점 대신 100프로를 향해 가자

2026-03-02T00:00:07Z

꿈 찾는 법 - 꿈은 정하는 게 아니라 쌓이는 것

2026-02-25T00:00:31Z

"꿈이 뭐야?" 이 질문 앞에서 멈춰 선 적 있지? 활동지 '장래희망' 칸을 두고 한참을 고민했던 날들 말이야. 어릴 땐 쉬웠어. 축구가 좋으면 축구 선수, 게임이 좋으면 유튜버. 하지만 조금만 커도 '현실'이라는 부담이 생겨. '내가 축구 선수를 할 만큼 잘하나? 공부도 못하는데 의사가 되겠다고 써도 되나?' 살아보지도 않은 미래를 어떻게 지금 다 결정하

상처받지 않는 법 - 말과 진심은 다를 수 있어

2026-02-24T09:08:14Z

누군가 던진 말 한마디가 밤새 머릿속을 맴돈 적 있어? 이불 속에서 그 말을 되감기하며 잠이 오지 않는 밤. "왜 나한테 그런 말을 했을까." "내가 뭘 잘못한 걸까." 그 마음, 나도 알아. 택배가 오면 제일 먼저 뭘 하지? 겉면을 오래 읽기보다 먼저 상자를 뜯어보잖아. 중요한 건 안에 든 물건이니까. 말도 그래. 겉으로 들리는 말과 그 안에 담긴

내향인인 내가 사람 만나는 게 피곤했던 진짜 이유

2026-02-22T00:35:41Z

어제 좋아하는 지인 부부를 우리 집에 초대했다. 아들 덕에 알게 되었고, 그렇게 자주 얼굴을 보며 몇해를 보내다 보니 자연스레 마음이 가까워진 사이. 없는 솜씨에 이것저것 만들어 식탁에 올렸다. 잘 드셔주시는 것도 고마웠지만, 같은 공간에 앉아 같은 음식을 나누는 그 시간이 그냥 좋았다. 정말 좋은 분들이다. 비교하지 않고, 사람을 재지 않고, 누군

명절에는 시댁가는 게 싫었는데.. - 15년차 며느리가 되니 보이는 것

2024-09-22T08:51:45Z

엊그제 시어머니가 오셨다. 원래 명절이면 시댁으로 갔는데, 2년 전 아버님이 소천하시고부터 어머님이 우리집으로 오신다. 갈비를 사오셨길래 찜을 해드렸는데, 하나도 안 드시는 거다. 어머님이 원래 고기를 안 좋아하셨긴 했는데 이번에 오셔서는 아예 고기는 못드시는. 없는 솜씨에 이것 저것 야채 레시피 찾아 아침을 했는데, 새송이 버섯이랑 가

공감 능력이 없는 건, 아들이 아니라 나였다 - 우리 엄마가 나를 기다리고 걱정할 거에요. 전화해주세요.

2025-01-26T05:10:42Z

아이 학교 보건실에서 전화가 왔다. 사정은 이러했다. 아이가 오전에 코피가 나서 왔는데 방과 후에도 코피가 나서 보건실에 다시 왔다고. 완전히 멈추고 보내는 게 좋을 거 같아서 "쌤이 솜으로 코피 막긴 했는데 또 터질 수 있어서, 완전히 멈추고 가자. 20분 정도 보건실에 이따가 가" 라고 하셨다고. 그런데 우리 아들이 "여기 20분 있어야 되면, 우

아들 육아의 끝은 어디? 사리 생성중

2023-12-10T14:09:12Z

오랜만에 영상을 찍으려고 하는데, 카메라와 삼각대가 없다. 며칠 전 아들녀석이 들고 다녔는데... ㅠㅠ 삼각대야 다시 사면 되지만, 카메라는 어쩌지? 아들 녀석에게 물어보면 분명 모른다고 할거다. 네가 갖고 놀지 않았냐, 네가 모르면 누가 아냐, 라고 하면 갖고 놀고 제자리에 뒀다고 하겠지? 제자리에 뒀는데 왜 없냐고 하면 또 모른다고 할거다. 안봐도

친구들이 축구하는 걸 구경만 하는 아들에게

2023-11-12T11:22:39Z

"오늘 하루 어땠어?" "재밌었어." "뭐가 재밌었어?" "축구." "축구했어?" "아니. 친구들 축구하는 거 구경했어." "그랬구나. 축구 보는 게 재밌었구나. 같이 하고 싶지는 않았어?" "하고 싶었지. 나도 하고 싶었는데, 하늘이 구름이, 다들 잘해. 나는 아빠한테 축구하자고 할 거야. 아빠랑 축구할 거야." "그래, 그럼 되겠다!"

분별이 필요한 자녀교육지침

2023-08-22T11:33:34Z

"아이 편이 돼 주세요." 아이 편이 돼주라는 건 아이가 속내를 말할 수 있는 안전한 울타리가 돼주라는 의미예요. 아이의 잘못을 편들어주라는 게 아닙니다. "아이에게 공감해 주세요." 아이에게 공감해 주라는 건, 아이의 마음을 헤아려주라는 것이지 오냐오냐 뭐든 괜찮다고 받아주라는 게 아닙니다. 가르침 없이 공감만을 주는 부모는 공감에 능숙한 게 아

가르침과 공감으로 본 부모 유형 4가지, 나의 유형은?

2025-07-11T19:59:03Z

아이에게는 능력과 정서의 균형 있는 발달이 중요하다. 아이에게 옳고 그름을 분별하여 올바른 길로 이끄는 가르침과 함께, 아이 마음에 공감하고 이해하는 교감과 교류를 통해 감정을 발달시키는 정서적 공감이 필요한 것이다. 부모가 자녀에게 꼭 해야 할 언어적 상호작용은 가르침의 말, 그리고 정서의 말 2가지로 나눌 수 있다. 가로를 정서의 축, 세로를 능력의 축

기껏 놀아주면 더 놀아 달라고 울어요 - 끝이없이 놀아달라는 아이에게 해줄 말

2023-07-18T13:13:03Z

7세 아들을 키우는 엄마입니다. 애아빠가 아이랑 잘 놀아주려고 하는 편이에요. 아이도 아빠를 무척 좋아하고요. 퇴근 하고 집에 오면 아빠한테 놀자고 매달리고 그러면 애 아빠는 피곤해도 아이와 놀아줘요. 근데 오래는 아니죠.. 문제는 아이가 늘 더 놀고 싶어 한다는 거예요. 아빠가 "이제 그만, 아빠 씻어야 해. 아빠도 쉬고 싶어." 그럼 애가 울어요. 아빠

뻔한 거짓말을 하는 아이에게 해줄 말 - "엄마는 거짓말하는 거 제일 싫어해"라는 말 대신

2023-07-18T13:17:02Z

"거짓말 하면 못 써! 정직해야지." (금지) "엄마가 속을 거 같아? 뻔한 거짓말을 왜 해?" (면박) "엄마가 거짓말 하지 말라고 했어, 안했어?" (추궁) "너 학교에서도 이래? 선생님 앞에서도 이렇게 거짓말 해?" (증폭) "자꾸 거짓말 하면 아무도 네 말 안 믿어줘!" (공포) "누가 너더러 백점 맞아 오래? 엄마는 거짓말하는 사람 제일