이미영

31. 슬퍼할 때 슬퍼하라 - 애도는 각자만의 시간이 걸린다

2025-01-14T07:37:40Z

“애도는 해결하는 것이 아니고 경험하는 것이다” <사별을 경험한 아동, 청소년 상담하기 中, 브랜다 멜런> 슬픔은 질병이 아니며 애도(Mourning)에 정해진 과정은 없다. 사람은 저마다 나름의 ‘회복탄력성’을 가지고 있다. 30분 울어야 할 일은 그만큼 울어야 눈물이 그치는 법이다. 20분 울었다고 눈물이 그쳐질 리가 없다는 것이다. 그 다음은 자기의

1.프롤로그: 삶을 치유하는 웰다잉스토리텔러

2024-05-14T03:53:04Z

나는남들이 만든 컨텐츠를 편집하며 20년동안 1인 출판을 해 왔다. 나는 열심히 살아왔다. 밤을 새고 책편집을 마치고 일출을 바라보며 내 묘비명에는 '책을 만드는 행복한 사람, 이미영' 이라고 꼭 쓰리라 다짐하며 살아왔다. 가족의 장례식을 비롯해 수많은 지인들의 황망한 죽음을 겪으며 울기도 많이 울었다. 2018년 뜨겁던 여름, 나는 더이상 남의 책

32.죽음에 대한 철학사적 조망

2024-02-03T08:47:06Z

죽음에 대한 철학적 논의 철학적 탐구의 대상에서 형이상학을 배제하여온 현대 영국과 미국의 많은 분석철학자들은 형이상학적 주제의 하나가 될 죽음의 문제는 논외로 해야한다는 입장을 취해 왔다. 오히려 죽음의 문제는 오히려 심리학자나 사회학자들에 의하여 다루어져야 한다고 보았다. 죽음의 문제가 철학적 관심의 영역에서는 어떤 객관적인 지식도 줄 수 없다고 여겨왔다

30. 문제와 사람을 분리해서 바라보라 - 청소년상담 성찰일지9

2024-01-30T00:01:19Z

“상담의 성패는 내담자가 자신에 관한 정보를 얼마나 자발적으로 상담자에게 노출하 는냐에 달려 있고, 내담자의 자기노출은 상담자의 자기 노출에 의해 영향을 받는다.”- Rogers 상담자와 내담자간의 상담 초기과정, 이른바 ‘허니문관계’의 과제는 상담구조화, 상 담관계형성, 문제진단과 내담자 평가, 사례개념화, 목표설정, 상담계획을 짜는 단계다. 상담의 초

29. 초보상담자로 첫 발을 내딛다 - 청소년상담 청소년비행 성찰일지8

2024-01-29T15:16:28Z

“사람은 용서받지 못할 것을 용서받았을 때 근본적 변화가 일어난다.”(틸리히) 어느덧 정신분석 상담이론, 행동주의 상담이론, 인지주의 상담이론, 인간중심 상담이론 을 넘어 드디어 사례연구의 시간이 쓱 다가왔다. 비록 실제 사례는 아니었지만 나름 진 지하게 받아들이며 두 그룹으로 나뉘어 30분간 줌 소회의실에서 열띤 나눔을 가졌다. 경 청과 공감, 무조건적

28. AI는 인간중심상담을 할 수 있을까? - 청소년상담 인간중심치료 성찰일지7

2024-01-29T15:15:26Z

Carl Rogers(1902~1987)에 따르면 인간은 자신의 모든 잠재력을 발현하여 좀 더 가치 있는 존재로 성장하려는 선천적인 성향, ‘즉 실현 경향성(actualization tendency)’을 지 닌다. 이러한 Rogers의 주장은 정신분석과 행동치료가 지배하던 1960년대의 심리치료 분 야에 커다란 영향을 미쳤다. 인간중심치료는 인간에 대한

27.인지치료 드러내기의 힘 - 청소년상담 성찰일지6

2024-01-29T15:14:19Z

“사람들은 사건 자체가 아니라 사건에 대한 생각에 의해서 고통을 받는다.” 한마디로 ‘내 생각이 고통의 근원’이라는 말이다. 고대 그리스 노예출신 스토아학파 의 대표적 철학자 에픽테토스의 말이다. 그는 소아시아에서 노예로 출생하였으며 고문을 받아 절름발이가 되었다. 그럼에도 불구하고 주인의 총애를 받아 스토아 철학을 배웠으 며, 노예에서 해방되자 젊은이들

26. 행동주의 심리이론의 과학적 실험의 희생자 알버트 - 청소년상담 성찰일지5

2024-01-29T15:13:16Z

“Homines nos esse meminerimus.” “우리가 인간이라는 것을 기억합시다.(키케로)” 1919년 11개월된 아기 알버트는 Watson의 이른바 ‘알버트실험’이라는 과학적연구의 실험재료였다. 고전적 조건형성을 이용해 인간의 정서반응(공포)도 조건화될 수 있다는 사실을 입증하고자 말이다. Watson의 가설대로 실험결과는 성공적이었다.

25. 120년 전에 태어난 천재 프로이드 덕후 - 청소년상담 성찰일지4

2024-01-29T15:12:14Z

프로이드는 내 기억 속에 항상 ‘리비도’에만 관심있는 약간 의뭉스런, 그러나 엄청 유 명한 정신과 의사 정도였다. 어떻게 하면 프로이드가 이런 엉뚱한 생각으로 한세기 넘게 전지구적으로 호불호가 엇갈리는 연구를 할 수 있었을까? 프로이드의 엄마는 20대, 아버지는 40대, 이복형들과 엄마의 나이 차이가 거기서 거기. 남성의 우월성을 집안 곳곳에서 부부성행위

24. 내담자에게 기회를 주는 상담자 - 청소년상담 성찰일지3

2024-01-29T15:11:10Z

“속옷 벗고 성기 그림 그려라”심리상담사의 기괴한 요구, 그루밍 성폭력! 한국일보, 2019년 5월 22일 기사의 제목이다. 충격적이다. 강원남선생님의 <상담자의 윤리> 발표 첫대목이다. ‘배려의 아이콘인 상담자가 폭력을, 다른 것도 아니고 성폭력을 했다고? 윤리적, 도덕적으로 타락한 인간이 심리상담사라고? 비밀을 보장받고 싶어하는 내담자의 심리를 악용하다

23. 공부와 호르몬의 관계 - 청소년상담 성찰일지2

2024-01-29T15:10:08Z

“오늘 청소년의 이해를 얼떨결에 용감하게 첫 번째 발표하게 된 이00입니다. 40년 전에 중학교 선생님 1년 반 한거 외에는 청소년을 만난 적도 별로 없습니다만 살아오면서 거의 모든 것을 책에서 배워온 것처럼 청소년 이해도 책으로 배우게 되네요. 한마디로 청소년 문제는 ‘신체발달을 위한 호르몬작용’때문이라고 생각합니다. 그러니까 청소년이 정체성혼란이 오고

22.인간은 누구나 한 알의 씨앗을 가지고 있다. - 청소년상담 성찰일지1

2024-01-29T15:09:12Z

“ Si Vales Bene, Valeo. 당신이 잘 있으면 나도 잘 지냅니다.”입으로 소리내어 말해보니 어감도 우스꽝스러운 라틴어 인사말이다. 청소년 상담학! 무려 한학기를 기다렸다. 그동안 수강인원 부족을 이유로 개강자체가 불투명 했었는데, 무려 13명이나 함께 한다. 시작부터 내 옆자리 한사람의 소중함을 실감했다. 기다린만큼 이 과목에 거는 기대가 크

21.구씨는 알콜중독자가 아니다 - -고급이상심리 성찰일지11

2024-01-29T15:07:59Z

뜨겁던 주말 드라마‘나의 해방 일지’가 16회로 대단원의 막을 내렸다. 일명 ‘구’며 든다, 추앙한다 등의 신조어를 남긴 채 아쉽게 떠나 버렸다. 이때 ‘구’는 당연 우리의 ‘구씨’, 즉 구자경을 말한다. 여기에 ‘스며든다’는 말을 붙여 ‘구며 든다’는 말은 즉 구씨에게 나도 모르게 저절로 빠져든다는 의미이다. 구씨는 드라마 중반까지는 대사도 별로 없고 쌍

30. 청소년들에게 성(性)이란 무엇일까? - -고급이상심리 성찰일지10/ 성기능 장애와 성도착 장애

2024-01-29T15:06:41Z

14세 여자친구를 집단성폭행한 10대들, 영상과 사진까지..충격 자취방에서 14세 여자친구에게 술을 먹이고 집단 성폭행 한 10대들에게 중형이 선고 됐습니다. 서울동부지법 형사12부는 자신의 여자친구를 성폭행한 혐의(성폭력 범죄의 처벌 등에 관한 특례법 위반상 특수준강간 등)로 기소된 서모(19)군에게 징역 3년을, 함께 범행을 저지른 김모(18)군과 조모

19. 음식에 대한 사랑보다 더 진실된 사랑은 없다. - -고급이상심리 성찰일지9

2024-01-29T15:05:40Z

음식에 대한 사랑보다 더 진실된 사랑은 없다. - 조지 버나드 쇼- “한국사회는 요즘 너무 잘 먹는 경향이 있어요. 저희 어머니도 하루에 반드시 2끼는 집에서 먹어야 한다는 일념으로 저에게 새벽1시에도 육해공으로 음식을 차려주곤 하셨어요. 그 바람에 착한 아들이었던 저는 살집이 있는 몸을 유지하게 되었죠.” 교수님의 풍채가 효심에서 비롯되었음을 알게 되었다

18. Love Yourself! - -고급이상심리 성찰일지8

2024-01-29T15:04:39Z

이상성격 패턴의 3가지 기준은 유연하게 현실적응을 하지 못하는‘경직성(inflexibility)’, 원래 지금까지 늘 그래왔다고 여기며 만성적으로‘악순환을 반복하는 경향(vicious cycles)’, 쉽게 부서져버리는 ‘빈약한 안정성(tenuous stability)’이다. 무엇보다 성격장애를 겪는 사람들의 가장 큰 문제는 ‘자기 통찰이 없다’는데 있다.

17. 자기자비, 자살의 보호요인 - -고급이상심리 성찰일지7

2024-01-29T15:03:07Z

우울장애(Depressive Disorder)는 삶을 매우 고통스럽게 만드는 정신장애인 동시에 ‘심리적 독감’이라고 부를 정도로 매우 흔한 장애이기도 하다. 또한 우울장애는 개인의 능력과 의욕을 저하시켜 현실적 적응을 어렵게 만드는 주요한 요인으로 알려져 있다. 뿐만 아니라 우울장애는 흔히 자살에 이르게 한다는 점에서 치명적인 심리적 장애이기도 하다. 연령

16. 부모가 자녀의 조현병을 유발시킨다? - -고급이상심리 성찰일지6

2024-01-29T15:03:43Z

이번 학기들어 처음으로 강의실에서 얼굴을 보며 모여 수업에 참여한 탓인지 살짝 설레인다. 눈과 눈을 맞추고 상대의 목소리를 들으며 저마다의 생각과 감정을 공유할 수 있는 것이 결코 당연하지 않음을 새삼 알게 된다. 조현병은 DSM-5에서는 스펙트럼장애라고도 부른다. 자신의 생각과 감정이 분리되어 적응이 안된다. 조현병 환자의 10%는 자살을 하기도 하고 살

15. 나의 감정과 인지에 민감한가? - -고급이상심리 성찰일지5

2024-01-29T15:03:26Z

해리(Dissociation)는 자기자신, 시간, 주위환경에 대한 연속적인 의식이 단절되는 현상이다. 현재 불안을 완화하기 위해 자신을 보호하고자 하는 일종의 ‘방어기제’다. 불안이 없는데도 지나친 해리현상으로 부적응적 양상을 나타나는 경우를 ‘해리장애(Dissociative disorders)’라고 한다. ‘해리성 정체감 장애’, 이른바 다중성격장애는 인

14. 트라우마(trauma, 外傷)는 유전되는가? - -고급이상심리 성찰일지4

2024-01-29T14:59:39Z

외부로부터 주어진 충격적인 사건에 의해서 입은 심리적 상처가 바로 외상(外傷), 즉 트라우마(trauma)이다. 이러한 트라우마는 유전되는가? ｢트라우마는 어떻게 유전되는가?｣에서 외상 후 스트레스장애를 겪은 홀로코스트 생존자와 그 자녀들이 코르티솔 호르몬의 수치가 낮아 부모 중 한쪽이 외상 후 스트레스 장애를 앓을 경우 자녀가 그 증상을 경험할 가능성이