미니멀랑이

만년필은 처음이야

2026-04-17T22:20:01Z

주말에 일찍 일어나는 건 왠지 손해 보는 느낌이에요. 그럼에도 일찍 일어날 수밖에 없던 것은 바로 만년필 덕분입니다. 사실 어제 주문했던 만년필을 받았거든요. 처음 쓰는 만년필에 조금 설레었나 봅니다. 그렇게 오늘 아침 모닝페이지는 새로 산 만년필로 썼네요. 사실 만년필은 비싼 펜 중에 하나이기 때문에 사서 쓸 엄두가 나지 않았어요. 잘 쓰고 있는 펜이라

알람 없는 삶

2026-04-17T00:49:13Z

희한하게도 오늘 아침은 알람도 없이 눈이 떠졌습니다. 평소 늦을까 봐 알람 두세 개는 기본이었거든요. 배터리가 없었는지 꺼진 핸드폰을 바라보며 안도의 한숨을 쉬기도 했네요. 이것이 아침잠이 많은 직장인인 저의 현실입니다. 회사를 그만두지 않는 한 알람은 계속될 듯합니다. 문득 작년 이맘때쯤 회사를 그만두고 잠시 쉬었을 때가 생각납니다. 회사를 그만두고

숏츠 중독인가?

2026-04-16T03:05:22Z

평소와 같이 일어난 오늘, 역시 모닝페이지는 미룰 수가 없네요. 그럼에도 제일 먼저 한 행동은 폰을 만지작 거리며 유튜브 영상을 켠 것입니다. 사실 생각으로는 분명 조용한 클래식 음악을 트는 것이었으나 결과적으론 숏츠더라고요. 정신이 번쩍 들어 음악이고 머고 그냥 폰을 잠겄습니다. 요즘 아무래도 숏츠에 중독이 되어가고 있는 거 같아요. 평소 같았음 출,

시작이라는 단어가 좋다

2026-04-14T23:00:40Z

눈을 떠보니 새벽 3시였습니다. 이렇게 미라클모닝을 만나는 것은 쉽지 않은데. 미뤄놓은 잠 덕분에 또 만나게 돼버렸네요. 사실 어제는 너무 졸려서 일찍 잠이 들었거든요. 그러나 겨우 수면시간은 6시간. 나이가 들면서 평균 수면시간이 돼버린 거 같아 조금은 아쉽습니다. 내일은 딱 한 시간만 더 잤으면 하는 바람과 함께 오늘을 시작해요. 일찍 일어나면 일어나

엉망진창

2026-04-14T06:03:26Z

어제는 그동안 참았던 식단을 비웃기라도 하듯 폭식을 하고 말았습니다. 물론 소화를 시킨다며 4시간 동안 꼼지락 거리긴 했지만 과연 소화가 다 되었을지는. 그 의문은 아침 기상을 하면서 알게 되더라고요. 4시간의 소화는 완벽하지 않았다는 거. 저의 몸상태가 말해주었습니다. 자는 내내 그 음식들을 소화시키기 위해 제 몸 안의 세포들은 아마 쉬지 못했던 거 같

무겁다, 월요일

2026-04-13T02:06:32Z

월요일. 이름만으로도 참 무겁습니다. 도대체 주말을 어떻게 보내길래 월요일이 이렇게 힘드냐는 사람도 있지만. 역시 저에게는 월요일이 참 버겁고 무겁습니다. 주말이라고 해봤자 별거 없습니다. 주로 약속을 잡는 편이라 외출이 있긴 하지만 정말 평소와 다름이 없거든요. 그러다 아차 싶었습니다. 꼭 월요일이 그랬던 건 아니었다는 것을 깨닫게 된 순간 말이에요.

행복과 감사함 찾기

2026-04-12T00:49:25Z

주말 하루 언니네 잠시 다녀왔습니다. 지하철로 2시간 정도가 걸리는데요. 전 오히려 좋았어요. 꼭 여행 가는 기분이 들었거든요. 나름 2시간 동안 무얼 하면 좋을까를 생각하다가 가방에 읽고 싶었던 책을 한 권 챙겼습니다만. 금요일 저녁 퇴근시간 지하철은 음... 차렷자세로 갈 수밖에 없었다는 얘기만 전합니다. 그래도 즐거운 시간을 보내고 왔습니다. 맛있는

사랑했던 사람들과의 기억

2026-04-11T00:33:05Z

엄마같이 항상 챙겨주던 언니의 생일. 오랜만에 얼굴을 보러 다녀왔습니다. 덕분에 든든한 저녁까지. 물론 그 사이 퇴근길 지하철 지옥을 경험해야 했지만 뭐 이 정도는. 그래도 얼굴 보니 참 좋더라고요. 문득 언니를 처음 봤던 그날이 떠오릅니다. 5년도 훌쩍 지난 일인데요. 약속시간에 짠 하고 나타난 언니와 함께 파리바게뜨에서 시원한 아아를 마셨더라고요. 기

고작 작은 한 페이지일 뿐인데

2026-04-10T02:51:12Z

일어나자마자 베란다 창문을 열었는데요. 비냄새와 함께 풀향이 한가득 코에 박히는 거 있죠. 이래서 비 오는 날이 좋은 거 같아요. 그런 오늘도 역시나 피곤한 상태로 눈을 떴습니다. 항상 자도 자도 피곤하다는 말을 중얼거리기는 하지만 되돌아보니 어제도 새벽에 잠이 들었더라고요. 분명 어제는 새벽까지 잠들지 못할 정도로 많은 일은 없었습니다. 그저 퇴근 후

빈 페이지

2026-04-09T00:03:17Z

업무에 큰 실수가 생겨 수정작업을 하느라 새벽까지 잠들지 못했습니다. 그나마 수정할 수 있다는 거에 감사한 마음만 들 뿐이었어요. 그래도 끝은 있다는 말이 새삼 참 고맙게 느껴지는 하루였네요. 그러다 보니 겨우 일어날 수밖에 없었던 오늘, 멍한 상태로 출근 준비를 합니다. 모닝페이지를 쓸 시간도 없이. 오늘은 모닝페이지가 빈 페이지로 남는 하루가 되겠군요

미라클모닝

2026-04-07T23:14:34Z

AM 05:00 헉!! 이럴 수가. 새벽 5시?? 어제는 피곤한 상태였기 때문에 일찍 잠이 들었습니다. 다음날 이렇게 일찍 눈이 떠지리라고는 생각하지 못했거든요. 항상 미라클모닝을 꿈꾸곤 했지만 매번 실패. 그런데 오늘 미라클모닝의 시작을 하게 되었습니다. 사실 알고는 있었어요. 일찍 자야 한다는 거. 그러나 그것 역시 쉽지가 않더라고요. 해야 할 일이 산

me, time

2026-04-07T04:10:44Z

마지막 연차인 오늘은 딸아이를 따라 외출을 했습니다. 계획대로라면 일찍 일어나 야채국으로 보식을 하고 외출 준비를 했을 텐데. 삶이 계획대로 되지 않는다는 것을 새삼 깨달으며 부랴부랴 외출준비를 했네요. 그렇게 가지게 된 me, time. 도대체 얼마만인지. 기억도 잘 나지 않네요. 그래도 항상 이 시간은 참 소중했던 거 같습니다. 저는 한 카

3일의 단식

2026-04-06T01:41:08Z

다들 안녕히.. 하루를 시작하셨나요? 오늘은 단식 3일 차입니다. 첫날과 둘째 날에 느끼지 못했던 꼬르륵 배고픔을 느끼고 있어요. 첫 번째 날은 그저 먹는 것이 참기 힘들었을 뿐 배고픔은 그다지 크지 않았어요. 그러고 보니 평소 배가 고프지 않아도 끼니때라는 생각에 먹었던 거 같기도 하고. 두 번째 날은 조금 배가 고프긴 했지만 그래도 첫날보다는 식욕에

4일 연휴의 시작

2026-04-04T02:09:21Z

굿모닝입니다. 주말아침이라는 거 말만 들어도 참 셀레는데요. 오늘이 바로 그 주말 아침이네요. 평소보다는 더 잔 거 같은데 아직 머릿속은 멍합니다. 그럼에도 책상 앞에 앉아서 작은 노트 한 페이지를 채워보려고 해요. 오늘은 참 할 일이 많은데요. 아이들과 함께 부모님께도 다녀와야 할거 같고요. 그동안 챙기지 못한 집안일도 좀 해야 할 거 같습니다. 사실

필요한 만큼만, 여분은 1개

2025-12-13T04:27:21Z

어김없이 하루의 시작은 알람이었습니다. 눈을 떠보니 8시가 넘었더라고요. 아이들의 방을 보니 학교에 가야 할 둘째 아이가 자고 있는 겁니다. 헉! 큰일 났다 싶어 얼른 일어나 아이를 깨웠습니다. 화들짝 놀란 아이가 급하게 등교 준비를 했어요. 시간을 보니 버스를 타고 가면 늦을 거 같아 택시 한 대를 불렀습니다. 교복을 챙겨 입고 뛰쳐나가는 아이에게

빈 공간을 활용하다

2025-11-25T15:34:14Z

미니멀라이프를 시작한 이후 이렇게 한가한 적이 있었나 싶을 정도로 제 시간을 많이 가지려고 하는 요즘입니다. 특히 물건을 관리하는데 소요되는 시간이 정말 많이 줄었네요. 매일 비움을 하지 않아도, 가끔 비울 물건들이 나오면 속 시원하게 비워만 주어도 삶이 참 홀가분합니다. 물론 새로이 들이게 되는 물건에 조금은 깐깐함을 부리기도 하지만요. 이런 생활이

절제를 배웁니다

2025-11-11T13:47:59Z

요즘 다시 살이 찌기 시작하더니 무릎에 통증이 생겼습니다. 안 되겠다 싶어 다시 다이어트를 하기로 했어요. 제일 먼저 시작한 것은 식단인데요. 그래서인지 밥보다는 샐러드를 먹는 날이 많아졌네요. 그런데 매일 대접에 샐러드를 먹다 보니 양조절이 쉽지 않더라고요. 야채도 살이 찐다는 말은 사실인 거 같습니다. 그러다 얼마 전 샐러드용 접시를 하나 구입했어요.

작은 불편함 정도는 감수하지 머!

2025-11-03T14:05:51Z

저는 워킹맘입니다. 워킹맘이란 일과 육아를 병행하는 여성을 말해요. 다행인지 불행인지 나인 투 식스를 근무조건으로 일을 하고 있습니다. 그러나 제가 말하는 워킹맘은 꼭 회사에 다니면서 일하는 엄마만을 얘기하는 건 아니에요. 집에서 프리랜서로 일을 할 수도 있고요. 집안일을 전업으로 하는 주부님들 역시 워킹맘이라고 생각합니다. 중요한 것은 모두가 일하는

물건의 쓸모 정하기

2025-10-28T10:35:23Z

퇴근 후 집으로 온 제가 제일 먼저 하는 일은 가방을 정리하는 것입니다. 물론 내일도 오늘과 같은 물건을 가방에 넣고 출근을 하겠지만. 혹시나 길에서 받은 전단지나 잊고 있는 물건들이 있을 수 있기에 오늘도 가방을 정리합니다. 오잉?!?! 그런데 낯설지 않은 물건이 가방에서 나오더군요. 바로 핸드폰 고리였습니다. 작고 귀여운. 어릴 땐 참 주렁주렁 많이도

물건을 들이고 싶다

2025-10-27T12:39:02Z

며칠만 지나면 11월입니다. 그런 11월이 무척이나 기다려지는데요. 그 이유는 바로 새로운 다이어리를 구입할 수 있기 때문입니다. 매년 11월이 되면 월례 행사처럼 다음 해에 쓸 다이어리를 구입하거든요. 혹여나 품절이 되지는 않을까라는 걱정까지 하면서 말이에요. 새 다이어리를 만난다는 것은 참으로 기분이 좋은 일입니다. 물론 이런 감정은 다이어리뿐만이 아