감정마스터 최현정

희망의 노래 - 기대가 날 부른걸까?

2022-01-20T09:05:26Z

너의 옷자락 끝을 살며시 잡고 있노라니 마음이 놓였다. 숨이 쉬어진다. 나의 품으로 와락 끌어당기고 싶었으나 여린 너의 숨소리에 차마 손이 닿지 않았다. 나에게 기대하는 너였기에 더는 너를 놓고만 있을 수 없다. '훠이~ 훠이~' 허공에 손을 휘저어 너를 잡아 본다. 푸른 빛 창공에 빼꼼히 일렁이는 너를 눈시울이 뜨겁도록 찬란한 빛을 내는 너를 오늘은

나다움 - 진정한 나를 찾아서

2022-05-14T09:15:33Z

나는 누구일까? 한 때는 눈을 뜨고 감을 때까지 모든 순간을 이 하나의 생각으로 가득 채운적이 있다. 내가 누구인지를 찾기 위해서 많은 책을 보고 많은 물음을 많은 사람들에게 던졌다. 그러나, 오히려 혼란스러웠다. 그들은 그들 자신을 알 뿐 나를 아는 것이 아니었다. 내가 누구인지 알기 위해서는 나에게 물어야 했다. 현정아, 난 누구일까? 나는 어디

행복한 엄마의 선택 - 행복한 엄마가 제안하는 감정조절의 핵심

2019-06-15T23:01:10Z

지하철에서 유모차를 탄 아이가 큰 소리로 울고 있었다. 몇 초가 지나자 할아버지 한 분이 "우는 아이를 지하철에 왜 데리고 탔어?" 라고 하시며 큰 소리로 불만을 가득 담아 말씀하셨다. 그 모습을 보고 있는 지하철에 있는 많은 사람들의 표정은 각양각색이었다. 세 아이의 엄마인 나는 부정적인 감정이 먼저 일어났다. 할아버지의 말씀에 서운함과 속상함을 넘어서