자몽맘

훈육하다 어이없어 쓰는 시

2024-03-07T14:04:14Z

그는 밥 두 숟가락 겨우 받아먹고 장난감을 찾으러 간다. "자리에 앉아서 밥 다 먹고 놀자." 그가 자리에서 일어난다. 두 발자국 더 멀리 나아가 논다. 지금 시기에 훈육이 마땅한 때일까? 고민되기 시작한다. 아직 다 못 알아듣는 아이에게 성가시게만 하는 게 아닐까. 오은영 박사님 플레이리스트가 머릿속에 촤르르 지나간다. 같은 말을 반복하는 것은

별안간 밤에 쓰는 시 - To. 자몽

2022-04-03T01:36:10Z

너무 힘들어서 샤워도 못한 내몸에서 나는 냄샌줄알았다너의 그 시큼한 냄새가 처음엔 당황스러웠지만점점 너의 손 발만 찾아코를 박고 킁킁댔다시큼하고 고소하다 지금은 그 냄새가 사라져서 많이 아쉽다발바닥냄새를 매일 맡으며내일은 더 분발해서 열심히 뛰어놀라 말해준다 밥을 잘 먹다가 트림을 하면내 속이 다 시원하고 자다가 내 배에 다리를

계획이 틀어졌을 때 빠르게 손절해야 하는 것. - 그리고 당장 해야 할 것.

2022-02-26T02:37:06Z

왜 오늘은 낮잠도 많이 잤는데 해야 할 유튜브 편집은 시작도 못했을까. 괴롭다. 늦게 일어난 내 게으름에 자책한다. 왜 이리 끝없이 잠이 오는지.. 그 저질체력도 미워진다. 또다시 미뤄지게 될 업로드 날 때문에 조급해진다. 안 좋은 감정들이 한꺼번에 밀려오니 누운 자리에서 얼굴까지 따끔거린다. 아니 그런데 늦게 일어났으면 조금이라도 더 빠르게 할 일을 시

청소가 단순해지는 환경 만들기 - 단순해야 쉽게 시작하지.

2022-06-22T11:45:07Z

#내가 끝까지 해 낼 수 있는 가장 가성비 좋은 활동. #내 의지대로 되는 몇 안 되는 것 중 하나. 나는 너무 싫었다. 청소가. 정리정돈 자체를 잘 못하는 성격이다. 단순히 썼던 물건을 제자리에 두면 어지럽혀지지 않을 텐데, 어떤 심리인지 굳이 그곳에 두질 않고 쓴 곳에 그대로 두는 게 나의 희한한 고집이었다. 지금 생각해봐도 이 심리가 무엇인지 오은영

퇴사해도 생기는 스트레스 관리법 - 다시 돌아가고 싶다면?

2022-02-14T14:04:57Z

퇴사해도 스트레스는 생긴다. 심지어 퇴사 직전까지 쭉 받던 스트레스와는 그 재질이 다르다. 퇴사 후에 생기는, 그러니까 퇴사했기 '때문에' 생기는 스트레스는 원래 받던 스트레스보다 더 괴롭다. 맹목적인 것이 편할 수도 있겠다는 생각이 들기 시작한다. 그저 월급날만 바라본 채, 큰 문제 일으키지 않고 시간만 잘 버티면 돈이 들어왔던 과거가 부럽다. 시간이

이과의사 vs 문과의사 - 의사에게서 배우는 엄마의 태도

2022-02-19T20:16:53Z

"아까 자몽이 회진 왔는데, 밥을 그렇게 안 먹던 애가 갑자기 혼자서 숟가락으로 밥을 국에 말아서 엄청 잘 떠먹는 거야. 원장님이 그거 보더니 갑자기 픽-! 웃으면서 '어이구 기분 좋아 보이네. 밥 잘~먹네요!.' 이러시더라?" 남편과 교대할 때 내가 말했다. 괜히 말한 게 아니었다. 나는 그때 기분이 진짜 좋았기 때문에 그 일을 다시 떠올린 것이다

아이가 아플 때 간호사 엄마가 더 무기력한 이유. - 엄마가 간호사라 미안해

2021-12-26T20:13:48Z

여기는 소아과 외래주사 및 입원대기실. 혈관 찾아 주사맞느라 고생했던 티가 역력한 퉁퉁부은 눈.. 집에서 보는 아들은 저런 느낌이 아닌데, 저 병원 침대에 놓여있으니 새삼 쪼꼬맣게 보였고, 그런 이유로 더 안쓰러웠다. 곧 두돌인 아들은 어느 날 열이나기 시작했고 동네 소아과에서 후두염이란 진단을 받고 약을 받아 먹고있었다. 평소에도 또래 아이들보다 자주

빠르게 목표에 도달하는 가장 확실한 방법 - 시간을 버는 행동 2가지

2023-06-07T01:47:10Z

요즘은 다른 사람들이 어떻게 사는지 너무 잘 알 수 있다. 언택트 시대라는 말에 걸맞게 유튜브, 강연, 티비.. 타인의 일상을 볼 수 있는 매체가 너무도 많지 않은가. 어쩌면 내가 그다지 알고 싶지 않았는데도 그들이 실제로 어떤 일을 해내는지 보게 된다. 과연 저 사람들은 저 힘든 일들을 어떻게 다 해 내는 걸까? 라며 결국 그들을 부러워(질투) 한다.

6. 만성시간없어증후군 벗어나기 - 바쁜 내가 더 바빠지는 이유

2021-08-18T01:37:34Z

혼잣말을 많이 하는 사람이 있다. 무슨 반응을 해야 할지 모르겠다. 그가 그저 나지막이 말해도 부담스러운데 이런 부류의 사람들은 꼭 목소리도 크다. 더군다나 다 같이 바쁠 때 그러면 옆 사람까지 정신없어진다. “바빠, 바빠!!” “아우 시간 없어.” “아 이거 내일까지 끝내야 하는데 미치겠네!” 자기는 혼잣말한다고 하는데 사실은 최대한 많은 사

5. N잡하는 시대라던데 퇴사해버렸다. - 조급함을 잔잔하게 만드는 사고

2022-01-25T10:19:08Z

준비되지 않는 퇴사는 망하는 지름길이다. 나는 퇴사 후에야 저 글귀를 발견했다. 퇴사를 결심하던 패기도, 모아둔 돈도 바닥이 보일 때쯤이었다. 그럴 때 저 문장을 보는 순간 나의 마음이 어땠을지 상상이 가는가! 아무 준비도, 대책도 없이 오로지 시간 부자가 되겠다며 했던 퇴사는 그저 괴로운 직장일을 회피하려 꾸민 허세 묻은 핑계가 아니었을까? 하는 생

4.월 300을 버리니 비로소 보이는 것들 - 도비는 자유예요.

2023-03-06T04:32:31Z

퇴직 상담의 운을 띄울 그날, 쇼윈도에 비친 내 모습은 그 어느 때보다도 큰 보폭으로 힘차게 출근하고 있었다. 당시 출근길의 매서운 바람과 얼어붙은 빙판길은 평소와 달랐다. 아무리 얌전하게 걸으려 해도 넘치는 에너지가 투스텝으로 방출되는 내 모습 자체가 너무 웃기기도 하고 행복하여 웃음이 자꾸 새어 나왔다. 월 300 이상 버는 게 어디 쉬운

3.행복한 시간 부자가 되기를 결심하다 - 장기오프

2021-09-05T02:17:57Z

장기 오프(장기휴가)를 휴가 신청 노트에 적을 수 있다는 것은 비로소 신규 딱지를 떼었다고 봐도 무방하다. 지금은 어떨지 모르지만 라떼에는 만 2년 정도를 근무하고 나서야 겨우 눈치를 보고 조심스레 휴가 신청 노트를 펼칠 수 있었다. 2년 만의 휴가라니! 장기휴가라면 역시 여행이지! 일단 무조건 제주도로 가 늦가을을 즐기기로 했다. 그곳은 이미 여름에 대

2.열심히만 하는 노력은 배신한다. - 안정적인 부모님은 나의 롤모델이었다.

2022-02-09T05:20:58Z

나는 어릴 때부터 노력을 열심히 하는 착한 아이였다. 가정환경의 영향을 받았을 수도 있고, 타고난 나의 성향일 수도 있다. 안정적인 모습의 부모님은 나의 롤모델이었고, 그들이 말씀해 주시는 이야기를 듣고 그대로 따르기만 하면 별 탈 없는 인생을 편안하게 살아올 수 있었다. 때론 마음대로 되지 않았다. 혹은 원하는 결과물을 위해 견뎌야 하는 일도 있었다.

1.실종된 내 시간 사라진 내 인생 - “넌 일 빼고는 다 잘하네”

2022-01-26T17:53:22Z

넌 일 빼고는 다 잘하네 병원 행사 중 선임 선생님께 들었던 말이다. 환자안전사고사례와 개선방안에 대한 발표로 대상을 받았던 날이었다. 의도는 칭찬이셨을 것이다. ‘발표 준비하느라 고생했네, 의외로 잘 해내서 대견하네, 이제 일만 센스 있게 잘하고 사고만 안 친다면 좋으련만….’이라는 아쉬움을 담아 보내는 한마디 말이다. 순간, 이제야 조금 인정을 받는다