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꾸준함은 리듬 - 다양한 움직임과 마음들에 대하여 [다행다심] #4

2025-09-16T05:31:43Z

홈트(홈 트레이닝)를 시작했다. 점점 불어나는 뱃살과 물결치듯 굽어가는 등을 더는 두고 볼 수 없었다. 시작은 미약했다. 그래야만 했다. 지금껏 의욕적으로, 마치 올림픽 대표 선발전이라도 치르는 듯 거창하게 시작한 것들은 모조리 실패로 끝났다. 팔굽혀펴기 50개, 스쿼트 50개. 더도 말고 덜도 말고 딱 그만큼만 하자고 마음 먹었다. 3일차. 몸이 펌핑되니

텐텐텐, 역설적 공존의 탐험 - 다양한 움직임과 마음들에 대하여 [다행다심] #3

2025-09-16T05:31:28Z

얼마 전 양궁 선수들을 만날 일이 있었다. 양궁 훈련장을 방문했는데 그만 시간착오로 약속시간 보다 한 시간 정도 일찍 도착해버렸다. 나를 맞아준 건 만나기로 한 선수들을 지도하는 A 감독님. 당황한 표정이 역력했다. 당신이 ‘왜’, ‘지금’, ‘여기에’라는 표정이 감독님 얼굴에 쓰여 있었으니까. 당황한 건 나도 마찬가지. 본래 약속된 시간까지 뭘 해야 하나

빠름이 희망이 아닌 이유 - 다양한 움직임과 마음들에 대하여 [다행다심] #2

2025-09-16T05:31:15Z

지금은 찾아보기 힘들지만 내가 어릴 땐 동네마다 대중목욕탕이 두 세 개쯤은 있었다. 동네에서 가장 크고 넓은 목욕탕은 친구들과 나의 주말 단골 모임 장소였다. 이곳에서 늘 우리만의 수영 레이스가 펼쳐지곤 했다. 참가 인원은 주로 네다섯, 많을 땐 일고여덟. 없는 건 없고, 있을 건 있던 우리만의 리그였다. 올림픽 수영 종목 규정에 한참 못 미치는 짧은 길이

프롤로그: 가을운동회 때문이야 - 다양한 움직임과 마음들에 대하여 [다행다심] #1

2025-09-16T05:31:01Z

벌써 20여 년이 훌쩍 지난 옛일이다. 지금도 또렷하게 기억하는 초등학생 시절 어떤 가을운동회가 있다. 운동회의 백미는 역시 계주 아니던가. 키는 작아도 발이 빨랐다. 당시 5학년이었던 나는 반 대표로 계주 경기에 참가했다. 만국기가 하늘에 나부끼는, 눈이 부시고 바삭한 햇살들이 쏟아지던 날이었다. 당시 우리 반의 계주 전략은 초반에 치고 나가 거리를 벌리