여성예 마음찻잔

틈새에서 피어난 여름 - 2025년 8월 13일 수요일

2025-08-14T01:26:46Z

마음의 편지 수요일 아침, 베란다로 나가다가 발걸음을 멈췄어요. 작은 화분 구석, 틈새에서 작은 새싹이 고개를 내밀고 있었거든요. 어떻게 이런 곳에서? 물도 제대로 없고, 흙도 거의 없는 이 메마른 틈새에서 어떻게 싹을 틔운 걸까요? 한참을 쪼그려 앉아 그 작은 생명을 바라봤어요. 8월의 뜨거운 햇살 아래서도 꿋꿋이 잎을 펼치고 있는 모습이 경이로웠

찍을 수 없는 순간들 - 2025년 8월 12일 화요일

2025-08-12T08:00:04Z

"우리가 행복한 사진을 찍는 건, 훗날 나이든 후에도 '나는 행복하게 살았어'라고 믿을 수 있는 증거를 남기고 싶어서인 것 같아." 마음의 편지 화요일 아침, 오늘도 아이를 등원시키고, 요즘 ..참 감정이 이상하죠. 계속 두통이 있기 때문인지, 대학병원을 옮기고 다시 뇌MRI 부터 피검사부터 시작해서 치료에 들어갈 준비를 해서인지.. 무언가 치우고 정

온전히 내 것인 시간 - 2025년 8월 11일 월요일

2025-08-11T06:46:42Z

마음의 편지 월요일 아침, 아이를 등원시키고, 정말 오랜만에 책상에 앉았어요. 기침감기로 인해서, 두통으로 인해서 거의 누워서 시간을 보냈던 것 같아요. 그간 쌓여있던 먼지들을 닦아내고, 서랍을 정리하다가 투명한 비닐 봉투 하나를 발견했어요. "지나간 시간은 내것이 아니지만 다가올 시간들은 온전히 내것" 누군가 손글씨로 적어준 메모와 함께 보라색 꽃

7월의 어느 마지막 수요일 - 25년 7월 30일 수요일

2025-07-30T11:29:11Z

마음의 편지 수요일 아침, 아이를 어린이집에 보내고 돌아오는 길에 문득 달력을 바라보았어요. 7월이 딱 하루 남았구나. 이번 여름은 정말 빨리 지나간 것 같으면서도, 동시에 참 많은 일들이 있었던 것 같아요. 아이가 아팠던 시간, 함께 회복해가던 시간, 그리고 다시 일상으로 돌아온 지금까지. 집에 와서 물 한 잔을 마시는데 목이 살짝 따끔거렸어요.

잠들기 전 작은 대화들 - 25년 7월 29일 화요일

2025-07-29T12:09:32Z

마음의 편지 요즘은 40개월 아이와 항상 잠들기전에 이야기를 나누고 잠이 들어요. 어젯 밤에도 아이와 함께 침대에 누워 도란도란 이야기를 나누었어요. "엄마, 오늘 어린이집에서 OO이가 나한테 화냈어." 아이의 작은 목소리가 어둠 속에서 들려왔어요. 어떤 기분이었을지 물어보니, 잠시 생각하더니 "처음엔 속상했는데, 나중엔 괜찮아졌어"라고 말하더라고요.

월요일, 다시 시작하는 일상 - 25년 7월 28일 월요일

2025-07-29T04:39:10Z

마음의 편지 월요일 아침 7시, 아이를 깨우며 이마에 손을 올렸습니다. 이제는 습관이 된 것같아요. 다행히 열은 없어요. 맑은 눈동자로 "엄마!" 하고 웃으며 일어나는 모습을 보니 가슴 한구석이 뭉클해졌어요. 2주정도만 해도 폐렴과 감기로 끙끙 앓던 우리 아이가 이렇게 건강하게 웃어주는 게 얼마나 감사한 일인지요. 이번 주말, 정말 오랜만에 아이

몸이 건네는 조용한 속삭임 - 2025년 7월 24일 목요일

2025-07-24T15:17:22Z

마음의 편지 목요일 아침이에요. 며칠째 계속되는 두통이 마치 조용한 종소리처럼 띠~~잉 하면서, 머릿속을 울리고 있어요. 지끈거리는 이 느낌이 자꾸만 건강에 대한 생각으로 이어지는 요즘이에요. 요즘 들어 유난히 건강 이야기를 많이 하게 되는 것 같아요. 아이의 폐렴, 신랑의 용종, 그리고 지금 제 두통까지. 마치 우리 가족 모두가 몸으로부터 어떤 메

부부는 닮는다 - 2025년 7월 22일 화요일

2025-07-24T03:09:54Z

마음의 편지 부부는 ..가족은 서로 닮아간다. 식습관, 생활습관, 생각 모두 ..닮아간다는 것 들어보셨어요? 화요일 오전 신랑이 얼마전부터 계속 배가 아프다고 해서 대장내시경을 받기로 했어요. 대장내시경을 받고 용종 5개를 제거했다는 소식을 들으면서, 가슴 한편이 무거워졌어요. 사실 이번이 처음이 아니거든요. 2년 전에도 용종 4개를 떼어낸 적이 있

어쩌면..지금 놓치고 있는 것들 - 2025년 7월 21일 월요일

2025-07-21T10:49:13Z

마음의 편지 새로운 한 주를 시작하는 마음PT입니다. 지금 혹시 너무나 당연하게 생각하고 있지는 않으세요? 뜬금없이 무슨 얘기지?라는 생각이 드실거예요. 지난 주는 정말 길고도 짧았어요. 아이의 잦은 기침으로 시작되어 고열로 폐렴이 되었던 저번 주 내내, 그 안에서 경험한 감정들을 어떻게 정리해야 할지 아직도 모르겠어요. 특히 아이가 눈에 아른거렸지만

멈춰선 시간 속에서 배우는 것들 - 2025년 7월 14일 월요일

2025-07-14T05:34:49Z

마음의 편지 예상치 못한 멈춤 앞에서, 당신의 마음은 어떤 리듬을 찾고 있나요? https://www.youtube.com/watch?v=62PA5jRNu0k 월요일이에요. 새로운 한 주가 시작되는 날인데, 평소와는 전혀 다른 느낌으로 하루를 맞이하고 있어요. 지난주 목요일 밤부터 시작된 아이의 기침과 열이 아직도 계속되고 있거든요. 주말을 거쳐 오늘

엄마의 밤, 아이의 열꽃 - 2025년 7월 12일 토요일

2025-07-13T16:26:25Z

마음의 편지 특별한 주말을 맞이하는 마음PT입니다. 가장 사랑하고, 세상에서 내가 가장 지켜줘야할 존재가 아플때 어떤 마음이 드세요? 목요일 저녁 강의를 마치고, 4살 아이가 잘 자고 있나 머리를 쓰다듬다가 알았어요. 11시가 넘은 시간, 잠든 아이의 볼에 손을 대는 순간 깨달았죠. 아이의 작은 몸이 얼마나 뜨거운지를. 38.8도. 체온계가 보여준 숫

자연의 감사함과 함께 깨어난 아침 - 2025년 7월 10일 목요일

2025-07-12T14:57:34Z

마음의 편지 자연이 주는 작은 선물로 시작된 하루, 당신의 마음은 어떤 온도인가요? 어제 저녁은 참 특별했어요. 며칠 동안 계속된 무더위가 조금 누그러지면서, 오랜만에 에어컨 없이 잠이 들 수 있었거든요. 창문을 열어놓고 들어오는 자연 바람을 맞으며 잠든 밤이 얼마만인지... 맞바람이 불면서 풀벌레 소리를 들으면서 잠드는게 이토록 마음에 편안함을 줄

한 주의 중간 지점에서 바라본 세상 - 2025년 7월 9일 수요일

2025-07-09T09:15:41Z

마음의 편지 일주일의 중간 즈음, 당신은 어떤 풍경을 바라보고 계신가요? 수요일이에요. 수요일은 일주일의 정확한 가운데 지점에 서 있는 기분이에요. 뒤를 돌아보면 월요일과 화요일이 있고, 앞을 바라보면 목요일과 금요일이 기다리고 있는 그런 순간. 이상하게도 이 중간 지점에서 바라보는 세상은 다른 날과는 다르게 보여요. 오늘 아침, 아이와 함께

한 주의 두 번째 날, 작은 여유를 찾아서 - 2025년 7월 8일 화요일

2025-07-09T21:08:33Z

마음의 편지 한 주의 두 번째 날, 당신의 마음은 어떤 리듬을 타고 있나요? 화요일은 참 애매한 하루예요. 월요일의 무거운 시작도 아니고, 주말을 향한 설렘도 아닌, 그저 그런 중간 지점의 하루. 하지만 오늘은 이 애매함이 오히려 포근하게 느껴졌어요. 30대 후반이라는 나이가 주는 묘한 감정들이 있어요. 아직 젊다고 할 수도 있지만, 동시에 시간의

더위 속에서 떠오르는 여름의 추억 - 2025년 7월 7일 월요일

2025-07-06T22:41:33Z

마음의 편지 무더운 여름날, 당신에게는 어떤 시원한 추억이 떠오르나요? 오늘도 아침부터 더운 열기가 느껴지네요. 요즘 정말 더워요. 그쵸? 아침부터 벌써 찌는 듯한 더위가 시작되었는데, 이런 날이면 어김없이 생각나는 게 있어요. 어릴 적 어머니가 만들어주시던 미숫가루 한 잔이요. 차가운 물에 고소한 미숫가루를 타서 설탕을 톡톡 넣어주시던 그 맛이 지금도

불안의 파도 위에서 마음을 다잡는 시간 - 2025년 7월 4일 금요일

2025-07-03T23:03:09Z

마음의편지 세상의 불안한 소식들이 마음을 무겁게 할 때, 당신은 어떻게 평정심을 찾으시나요? 요즘 일본의 한 작가가 꾼 예지몽에 대한 이야기가 마음을 무겁게 하고 있어요. 일본 대지진이 일어나고 그 여파가 한국까지 미칠 거라는 이야기를 들으니, 밤잠을 설치게 되더라고요. 논리적으로는 꿈일 뿐이라고 생각하면서도, 마음 한편으로는 '혹시라도...' 하는

아버지의 시간, 딸의 마음 - 2025년 7월 3일 목요일

2025-07-03T00:37:05Z

마음의 편지 가족의 건강이 염려될 때, 당신의 마음은 어떤 무게를 지고 있나요? 어제 아버지가 조직검사를 받고 병원에서 돌아오셨어요. 한 달 전 이하선종양이라는 처음 들어보는 병명을 알게 된 후, 어제가 결과를 확인하는 중요한 날이었죠. 아버지는 여전히 담담하게 말씀하셨지만, 한 달 동안 품고 있던 불안감이 조직검사라는 현실 앞에서 더욱 무겁게 다가

계획보다 소중한 것들 - 2025년 7월 2일 수요일

2025-07-02T01:34:25Z

마음의 편지 예상치 못한 순간들이 당신의 하루를 어떻게 바꿔놓았나요? 오늘 새벽 5시 30분, 운동복을 입고 나갈 준비를 하고 있는데 네 살 아들이 잠에서 깼어요. "엄마 어디 가? 가지 마!" 평소보다 일찍 일어난 아들은 몸이 아프다며 칭얼거렸어요. 순간 마음이 복잡해졌어요. 휴.. 다짐했던 새벽 운동을 포기해야 하나? 아들을 안아주며 달래는 동

대운이 깃드는 하반기의 첫 아침 - 2025년 7월 1일 화요일

2025-07-01T09:46:22Z

마음의 편지 새로운 시작 앞에서 당신의 마음에는 어떤 설렘이 자리하고 있나요? 오늘 새벽 5시 40분, 알람이 울리자마자 벌떡 일어났어요. 평소보다 몸이 더 가벼운 기분이었거든요. 왜일까 생각해보니, 오늘이 하반기 첫날이라는 특별함 때문이었던 것 같아요. 새로운 시작에 대한 기대감이 몸을 더 활기차게 만들어준 거죠. 운동복을 입고 밖으로 나서니, 7

1년 중 가운데 그 어느지점 - 2025년 6월 30일

2025-06-30T14:09:55Z

2025년 상반기를 마무리하는 특별한 마음PT입니다. 지난 6개월을 돌아보며, 당신의 마음은 어떤 색깔로 물들어 있나요? 마음의 편지 오늘이 6월의 마지막 날이에요. 1년이라는 긴 여행의 정확히 중간 지점에 서 있는 기분이에요. 뒤를 돌아보면 지나온 길이 보이고, 앞을 바라보면 아직 가야 할 길이 펼쳐져 있는, 그 어느 지점에 말이에요. 문득 이런