소망이

연휴에는 확실히 조금 더 먹게 되네요 - 식습관

2026-05-04T21:21:04Z

안녕하세요. 어느덧 연휴 마지막날입니다. 다들 즐거운 시간 보내고 계신지요? 오늘 아침 몸무게는 47.1킬로그램입니다. 요 며칠 먹은 것에 비하면 600그램만 늘어서 다행입니다. 설빙 망고빙수 자장면과 탕수육 쑥인절미 요즘 안 먹던 것들을 요 며칠 즐겁게 먹었습니다. 그래도 카페에 가면 디저트 없이 디카페인 아메리카노나 자몽차를 주문하고, 자장면을 먹

길을 계속 헤매고 있지만 어떻게든 가고 있습니다

2026-05-03T05:28:25Z

버스 잘 못 탄 적 있으신지요? 저는 오늘 그러고 있습니다. 선배선생님의 아버님이 소천하셔서 장례식장을 가려고 전철역에 갔습니다. 수인분당선전철이 11개 역 전에 있다는 안내판을 보고 있는데 옆에 당고개행이 계속 오는 거예요. 날은 쌀쌀하고, 전철도 얼른 타고 싶은 마음에 검색해 보니 다음과 같은 방법이 있더라고요. -> 상록수역 -> 3102번 좌석

저만의 방이 생겼습니다

2026-05-02T20:49:04Z

첫째가 독립해서 나간 뒤 대대적인 변화가 생겼습니다. 첫째 방의 벽지를 새로 바르고, 짐을 싹 정리해서 둘째 딸 방으로 만들어 주었습니다. 어제는 인천에 가서 그토록 둘째가 원하던 화이트 톤의 침대와 매트리스도 구매했습니다. 둘째 방은 제 방이 되었습니다. 마찬가지로 둘째의 짐과 가구를 다 옮기고, 안방에 안 쓰고 자리만 차지하고 있던 책상을 옮겨 왔습니

연휴에 필요한 것이 있습니다.

2026-05-01T10:36:22Z

5일 연휴 중 하루가 지나가고 있습니다. 전 어제 말씀드린 것처럼 집에서 잘 지냈습니다. "오늘 하루 어떻게 보내셨나요?" 생각해 보니 5일이면 아침을 안 먹는다 해도 총 열끼니를 차려야 하더라고요. 매번 요리를 하기는 귀찮고, 요리할 재료가 마땅히 없기도 해 반찬가게에서 오늘 오전에 30,700원어치 반찬을 주문했습니다. 제육볶음 고추장진미채볶음 칠

집순이는 연휴라 신이 납니다

2026-04-30T22:49:44Z

오늘부터 5월 5일까지 연휴가 시작되었습니다. 신이 나네요. 제가 좋아하는 집에 5일간 주욱 머무를 수 있어서요. 예전엔 연휴가 지나 출근하면 민망하곤 했습니다. “어디 다녀오셨어요?”란 질문을 받을 때마다 “아니요, 그냥 집에 있었어요.”란 말이 꼭 오답 같았거든요. 그런데 이제 이런 것은 아무 문제가 아닙니다. 여행을 가고 싶은 사람은 이런 황금 같은

투썸 바닐라 라테를 호떡이 이겼습니다

2026-04-30T11:15:15Z

오늘 아침 몸무게는 46.5킬로그램입니다. 이제 500그램만 더 감량하면 목표 달성입니다. 오늘은 친정엄마와 데이트를 했습니다. 몸에 좋은 나물이 가득한 비빔밥을 먹고, 투썸에 갔습니다. 바닐라 라테, 연유라테 등 달콤하고 맛난 디카페인 커피가 종류별로 있었지만, 당연히 디카페인 아메리카노를 마셨습니다. 1월에 뵙고 난 이후 처음이니 거의 만 세 달 만에

월급날마다 다녀와

2026-04-29T21:59:24Z

안녕하세요. 부자 되기 프로젝트인데 부동산, 주식, 코인 이런 이야기가 아니라 조금 더 일상에 대한 심리학적 접근을 하고 있는 소망입니다. 얼마 전 평생 처음 패디 케어(우리말로는 발 돌봄 정도 될까요?)를 받고 왔습니다. 70분 동안 프라이빗한 공간에서 아름다운 전문가분이 제 발에 스팀을 공급해 주고, 맨손으로 각질을 벗겨주고, 로션을 발라주고 하는

먹는 양이 줄었습니다 - 식습관

2026-04-28T21:03:20Z

안녕하세요. 저의 오늘 아침 몸무게는 46.7킬로그램입니다. 어제는 정기시험 감독을 잘 마치고 조퇴를 달고 퇴근하는 길에 쌀국숫집에 들렀습니다. 바람도 불고 뜨끈한 국물이 먹고 싶었거든요. 퇴근길에 수월하게 갈 수 있는 곳으로 골랐더니 이름도 생소한 식당에 들어가게 되었습니다. 일본에 온 것처럼, 회전초밥집에 온 것처럼 그렇게 각자 일렬로 앞을 보고

엄마는 이제 뿌링클 영원히 안 먹지? - 식습관

2026-04-27T20:59:03Z

안녕하세요. 우선 저의 오늘 아침 몸무게는 47킬로그램입니다. 어제저녁 식사를 하고 한 시간 즈음 뒤 둘째가 이렇게 물어봤습니다. "엄마는 이제 뿌링클 영원히 안 먹지?" "언젠가는 먹겠지." "이번 주 중에는?" "엄마 지금 다이어트가 재미있어서 이번 주 중에는 확실히 안 먹을 것 같아." 저녁을 먹은 뒤 간식대신 당근을 신랑과 나눠 먹는 모습에

방충망으로 엔진후드(보닛) 찍어본 적 있으세요?

2026-04-26T20:39:14Z

“방충망으로 남의 집 차 엔진후드(보닛) 찍어본 적 있으세요?” 안타깝게도 저는 있습니다. 어제 아침 방충망 틀 먼지 닦다가 방충망이 바깥으로 떨어져서 밑에 주차되어 있는 다른 사람의 차 엔진후드를 찍었습니다. 힘없이 떨어져 나가는 방충망을 미처 붙잡을 새 없이, 방충망은 하강해서 보닛을 타고 미끄러졌습니다. 다행히 전 제 생명을 더 소중히 여길 줄

크림파스타, 피자와 함께 물을 먹었습니다. - 식습관

2026-04-25T20:52:07Z

안녕하세요? 그냥 좋은 일요일 새벽입니다. 저의 오늘 아침 몸무게는 47.2킬로그램입니다. 어제 중요한 가족멤버와, 그리고 가족이 갓 된 멤버와 점심약속이 있었습니다. 식당은 이탈리안 레스토랑. 4명이 모였고, 네 가지 메뉴와 탄산음료 두 잔이 함께 나오는 Happy Set B를 주문했습니다. 감베로니 파스타, 마르게리타 피자, 알리오 올리오 파스타,

드디어 2026년 총 88권의 책을 읽었습니다.

2026-04-24T05:39:49Z

조금 전까지 해서 2026년 1월 1일부터 오늘까지 총 88권의 책을 읽었습니다. 겨울방학이 평소보다 길었고, 넷플릭스 미드 시청을 끊었고, 집 주변과 학교에 도서관이 있어서 수월했습니다. 문득 나는 어떤 책을 주로 읽는지 궁금해졌습니다. 그래서 한번 분류해 봤습니다. 더불어 제가 읽으며 좋아하는 이들에게 추천해 주고 싶은 책에는 별표 다섯 개를 쳤던

요아정도 가뿐히 패스했습니다. - 식습관

2026-04-24T03:25:31Z

며칠 전부터 둘째 딸이 와플에 이어 요아정 노래를 불렀습니다. 어제는 “엄마, 어차피 안 먹어서 주문 안 해줄 거지?”하는데 좀 안쓰럽더라고요. 그래서 시켜줬습니다. 제가 다이어트를 하는 거지 한참 식욕이 왕성한 사춘기 소녀는, 심지어 매일 킥복싱을 하는 소녀는 먹어도 배가 하나도 안 나오니까요. 저녁시간 이후여서 어차피 저는 먹지 않을 거라 딸이 좋아

못 입게 되었던 원피스를 입고 출근했습니다.

2026-04-23T06:43:01Z

오늘 아침 몸무게는 47.5킬로그램입니다. 지난주 초 아침에 입었다가 윗배 부분이 앉으면 눌려서 포기하고 못 입었던 원피스, 그래서 다이어트 결심을 하게 만들어 준 그 고마운 원피스를 다이어트 시작한 지 한 주만에 입고 출근했습니다. 2.5킬로그램이 배 주변에서 빠지니 하루 종일 학교생활하는데 괜찮네요. 무엇보다 오늘도 맛있는 꿀떡이 나와서 다들 세 개만

필라테스를 하고 싶어 집니다. - 운동

2026-04-22T02:44:20Z

오늘 아침 몸무게는 47.9킬로그램입니다. 어제저녁 치즈 떡볶이를 먹고 배불러서 운동을 못 갔던 둘째가 30분이 채 안 지났는데 초코 가득 올라간 와플 먹고 싶다고 하는데 ‘아~ 정말 당과 탄수화물이 이렇게 무섭구나.’ 느껴졌습니다. 결국 둘째는 먹고 싶은 욕구가 귀찮음보다 강렬해서 동네 입구에 있는 카페에서 마카롱 두 개와 초코조각케이크를 사 와서 먹고

이제 48킬로그램입니다. - 식습관

2026-04-21T05:21:41Z

2킬로그램의 감량은 저에게 자기 효능감을 선물해 주었습니다. 배부르지 않을 만큼만 먹고, 다음 식사 시간까지 우엉차 외에는 먹지 않으며 카페에 다양한 음료 중 즐겁게 디카페인 아메리카노를 선택할 수 있다는 것은 제가 저 스스로를 조금 더 매력적으로 느끼게 도와줍니다. 더불어 조금 덜 볼록 나온 배와 엉덩이 또한 저의 이런 마음을 응원해 주고 있습니다. 새

우리 모두는 자신의 무가치함과 싸우고 있다

2026-04-21T02:24:24Z

보통은 완결된 드라마를 본 뒤 이 글을 작성했습니다. 그런데 오늘은 도저히 글을 안 쓸 수가 없네요. 이렇게 속 시원하고, 가슴 깊이 통쾌한 시나리오를 쓰다니요. 역시 박해영 작가입니다. ‘나의 해방일지’, ’ 나의 아저씨‘를 보며 느꼈던 전율을 이 드라마에서는 2화를 보자마자 느끼게 됩니다. 성실함으로 일군 재산이 아니라, 다른 가족이 가져야 할 유산

책으로 다이어트를 다시 배웁니다. - 식습관

2026-04-20T05:13:01Z

혹시 무엇인가를 하기 전에 먼저 관련된 책부터 읽는 사람을 본 적이 있으신가요? 아니면 ‘어~ 내 습관을 소망이 작가가 어떻게 알지?’하셨나요? 저 또한 이런 사람입니다. 사춘기 딸을 키우기 최소 2년 전부터 사춘기 관련 책을 십여 권씩 읽으며 미리 행동특성 및 대화법을 공부하고, 갱년기에 접어들기 전에 미리 갱년기를 다룬 책을 읽으며 증상을 공부해 두는

간식이 줄어들지를 않아요 - 식습관

2026-04-20T01:20:00Z

오늘 아침 몸무게는 48.3킬로그램입니다. 1.7킬로그램이 빠지니 같은 옷을 입어도 배 부분이 조금 편안합니다. 편안한 기분을 잃어버렸다가 다시 찾으니 기분이 좋아서 더 간식을 안 먹기가 수월해집니다. 매주 토요일 신랑이 장을 봐 오고, 그러면 전 토요일, 일요일 하루 과자 2개씩은 열심히 먹었는데, 제가 안 먹으니 이틀이 지났는데도 간식이 별로 줄어들지

어느 날 우리 집 현관으로 멸망이 들어왔다

2026-04-19T00:54:28Z

그동안 '어느 날 우리 집 현관으로 멸망이 들어왔다'를 야금야금 시청했습니다. 알콩달콩 설레는 마음을 담뿍 느끼고 싶어 골랐는데 탁월한 선택이었습니다. 역시 박보영 배우는 로맨스퀸입니다. 이 드라마를 보실 분들을 위해 스포를 하진 못하겠고, 다만 잘 만든 멋진 로맨스 드라마이니 첫 1~2화의 여러 가지 설정이 황당하고 개연성이 떨어지더라도 넓은 아량으로