빛그루

나만의 리듬에 맞춰 춤추기 - 자기 정체성 회복하기

2026-02-15T09:04:19Z

“넌 어떻게 춤을 추니?” 그 물음 앞에 가만히 굳은 채 서 있는 아이를 보며, 어느 한 시절의 자신과 마주하게 되었습니다. 그림책 <넌 어떻게 춤을 추니?> 속 아이는 자신을 향한 무수한 초대들 사이에서 끝끝내 춤을 추지 않을 것 같아요. 누군가는 엉덩이를 실룩이고, 누군가는 고장 난 로봇처럼 삐걱거리며 자기만의 리듬을 신나게 표현하지만, 소년은 조용히

그림자에게 말을 걸다 - 안정감 회복하기

2026-02-04T01:14:35Z

그림자가 먼저 꿈을 꿉니다. 아이보다 먼저, 말없이 따르던 그 존재가 먼저 노래를 부르고, 춤을 춥니다. 하늘색 자유를 갈망하며. <어느 날, 그림자가 탈출했다> 속 스무트는 7년 반 동안 아이의 그림자였어요. 늘 정해진 선 안에서, 똑같은 얼굴, 똑같은 하루를 살았죠. 웃지도 않고, 뛰지도 않고, 제멋대로 굴지도 않은 채. 그런데 어느 날, ‘펑!’

조나단 리빙스턴의 날갯짓처럼 - 에니어그램테라피_4유형

2025-12-23T12:33:09Z

모두가 먹이를 향해 날아갈 때, 혼자서만 다른 방향으로 끝없이 연습 비행을 하는 갈매기. 조나단 리빙스턴. 그의 비행은 잘 날기 위한 것도 아니고, 인정받기 위한 것도 아닌 것처럼 보였습니다. 그저… 그렇게 날고 싶었던 것 같습니다. 조나단은 끊임없이 묻습니다. “나는 어디까지 날 수 있을까?” “비행은 나에게 무엇일까?” 에니어그램 4 유형 아름다운 사

그럼, 당연하지. 괜찮을 거야_<괜찮을까?> - 에니어그램 6 유형에게

2025-12-11T13:32:54Z

“근데 말이야, 만약에 아무도 나를 좋아하지 않으면 어떡하지?” 그림책 <괜찮을까> 속 아이는 계속해서 묻습니다. 눈이 너무 많이 오면 어떡해? 벌이 쏘면 어떡해? 텃밭에 아무것도 안 나오면? 연극 대사를 잊어버리면? 엄마가 죽으면…? 아이의 질문들, 때론 귀찮음이 느껴지는 질문들을 따라가다 보니, 문득 마음 한편이 아려오는 느낌이었어요. 나도 저런 질

나는 어디로 가는 걸까?_<내일> - 에니어그램 7유형에게

2025-11-06T06:26:01Z

“나는 달리고 있어. 근데 어딜 향해서일까?” 그림책 <내일>은 길 위에서 시작해요. 정확히는 ‘내일’이라는 녀석을 따라가는 주인공의 발걸음이죠. 아무도 본 적 없는 존재, 얼굴 한 번 제대로 본 적 없는 ‘내일’을 향해, 주인공은 아침이 되면 또다시 뛰기 시작합니다. 주인공은 어딘지도 모르면서, 또 언제 도착할지 모르면서 달려요. “놓치면 안 돼.”

멀리서 바라만 보아도 좋아_<엄마 도감> - 에니어그램 5유형에게

2025-11-03T13:26:53Z

“엄마가 어디서 왔고, 어떻게 나를 만나게 되었는지는 아직 밝혀지지 않았습니다. 엄마는 외계인일지도 몰라.“ 그림책 <엄마 도감>을 처음 읽었을 때, 저는 웃음이 나기보다 가슴이 콕 찔리는 기분이 들었어요. 아기의 시선으로 바라본 엄마는, 어쩌면 매일 곁에 있지만 도무지 정체를 알 수 없는 신비한 존재입니다. 그래서일까요. 아이는 엄마를 관찰하고, 기록

잠시 멈춰도 괜찮아_<잃어버린 영혼> - 에니어그램 3유형에게

2025-10-23T04:05:33Z

“누군가 위에서 우리를 내려다본다면, 세상은 땀 흘리고 지치고 바쁘게 뛰어다니는 사람들로, 그리고 그들을 놓친 영혼들로 가득 차 보일 거예요.” 그림책 <잃어버린 영혼>은 참으로 조용한 그림책이에요. 처음 장면에서부터 느껴지는 건, 조용하다 못해 묘한 공허함이었어요. 연필로 그려진 회색빛 도시, 그 속을 바쁘게 뛰어다니는 사람들. 모두 열심히 살아가지만,

달라도 괜찮아_<왜 나만 달라?> - 에니어그램 4 유형에게

2025-10-23T04:05:19Z

“난 정말 최선을 다했어. 하지만 난 다른 강아지들과 달라.” 그림책 <왜 나만 달라?>를 펼치면, 수많은 강아지들이 똑같이 바쁘게 움직이는 장면이 나와요. 하나같이 똑같은 모습, 똑같은 표정, 똑같은 발걸음. 그런데 한 마리 강아지만 혼자 다른 박자에 맞춰 춤을 추고 있어요. 다른 아이들이 높이 점프할 때, 이 강아지는 낮게 뛰고. 다른 아이들이 “어

사랑받기 위해 애쓰지 않아도 돼_<거인의 사막> - 에니어그램 2 유형에게

2025-10-23T04:05:06Z

그림책 <거인의 사막> 속 거인은 늘 동물들을 도와주고 싶었습니다. 낙타의 우유를 옮겨 주고, 미어캣의 땅을 파 주고, 사막여우를 따라가며 이렇게 말합니다. “괜찮아. 내가 다 해 줄게!” 거인의 마음은 분명 선한 마음이었지만 동물들은 점점 거인의 도움을 부담스러워했고, 끝내는 그를 멀리하기 시작합니다. “내가 너를 도와줄게.” “네가 필요할 때 언제든 달

괜찮은 척 하지 않아도 괜찮아_<여기보다 어딘가> - 에니어그램 9유형에게

2025-10-23T04:04:50Z

“다들 떠났지만, 조지는 남았습니다.” 그림책 <여기보다 어딘가>는 모두가 짐을 꾸려 ‘어딘가’를 향해 떠나는 세상에서 홀로 남은 조지의 이야기로 시작합니다. 친구들은 말합니다. “거긴 뭐가 있대!” “지금보다 훨씬 좋아질 거야!” 하지만 조지는 조용히 마당을 정리하고, 파이를 굽고, 익숙한 풍경 속 하루하루를 살아갑니다. 그는 말하지요. “여기서도 난

나는 정해진 길을 가지 않아_<바다로 간 페넬로페> - 에니어그램 8유형에게

2025-10-23T04:04:31Z

"혼자서도 괜찮아. 하지만, 함께할 수도 있어." 그림책 <바다로 간 페넬로페>의 마지막 장면, 작은 돛단배를 스스로 밀어 바다로 나아가는 페넬로페를 보면 자신의 삶을 스스로 선택하고, 그 누구의 통제도 받지 않으려 애쓰는 사람, 늘 강해야만 하고, 누군가의 도움 없이도 살아낼 수 있다고 생각하는 사람. 에니어그램 8유형의 사람들이 떠오릅니다. “정해진

완벽하지 않아도 괜찮아_<난 완벽하지 않아> - 에니어그램 1유형에게

2025-10-23T04:04:07Z

나는 잘하는 게 많아요. 하지만 완벽하게 잘하는 건 하나도 없어요. 그림책의 첫 문장을 읽자마자, 누군가에게는 단순한 말일 수도 있지만, 늘 더 잘하려 애쓰는 사람에겐 단단하게 굳어 있던 어깨를 스르르 풀어주는 말이라고 생각했어요. 에니어그램 1 유형은 ‘올바름’을 기준 삼아 살아가는 사람입니다. 옳은 것과 그른 것을 구분하려 애쓰고, 자신이 속한 세상

오늘도 쓰는 사람들을 위해 - 그녀들의 글쓰기 맛수다

2024-09-26T06:25:06Z

<그녀들의 글쓰기 맛수다>는 우리 다섯 명의 작가들의 글쓰기 에세이다. 2023년 2월부터 차곡차곡 모은 글들이 2024년 4월에 드디어 책으로 묶어지는 기쁨을 맛보았다. 우리는 출간을 기다리면서 계속 글을 쓰기로 했고 이렇게 ‘오늘도 쓰는 사람들’이라는 이름을 만들었다. 일주일마다 돌아가며 같은 공간에 글을 쓰고 공유하며 만나지 못하는 아쉬움을 달래기도

100일 글쓰기

2024-09-04T11:56:00Z

수능 100일 전 하루를 보내는 어느 지인의 아들을 보며 이를 글쓰기에 비추어 생각해 보았다. ‘흠... 100일 글쓰기 해볼까?’^^;; 100일이라는 기간은 짧다면 짧고, 길다면 긴 시간이다. 우리 삶 속에서 100일은 다양한 의미를 지니며, 때로는 기쁨과 설렘, 때로는 고민과 걱정을 동반한다. 아이가 태어나 100일을 맞이하는 순간, 부모는 새로운

작은 행복들을 끄적여 본다.

2024-07-03T07:57:50Z

요즘 내 마음은 요즘 날씨, 그러니까 마치 햇살과 비가 번갈아 내리는 창문 밖처럼 다양한 감정으로 가득 차 있다. 사춘기 딸과의 짜릿한 롤러코스터 같은 일상, 아이들과의 글쓰기 모임에서 느끼는 몽글몽글한 감정, 그리고 때때로 내리는 빗소리, 이 모든 것이 나를 문득문득 웃게 만든다. 사춘기 딸이 사랑스럽다. 사춘기 딸과의 관계는 보기만 해도 짜릿한 롤러코

새벽에 헬스장에서 만난 사람들

2024-05-29T02:28:37Z

계속 미루고 미뤘던 건강검진을 받았는데 결과가 그다지 좋지 않았다. 기간을 두고 관리해서 재검사를 해야 할 목록들을 보며 우울감이 몰려왔다. 내 기억에는 없지만 엄마의 일기장에서도 그렇고 몇 년 동안 나를 키워준 이모의 증언도 그렇고 어릴 때는 자주 병원신세를 졌다고 하긴 했다. 하지만 점점 나는 튼실하고 통통하고 건강해져서 결국 교만하게도 건강에 자신만만

내 이야기를 쓴다는 것.

2024-05-31T15:20:58Z

라떼는... 초등학생 시절부터 고등학생 때까지 매년 학교에서 지정한 필독서를 읽어야 했다. 그중에서도 세계 명작(고전)은 빠지지 않는 필수 독서 목록이었다. 그때는 이런 책들을 읽는 것이 지루하고 재미없었지만 또 한편으론 고상하고 교양 있는 문학소녀 흉내를 내기엔 안성맞춤이었다. 그래서 종종 숙제를 미루거나 대충대충 해치우고 싶고 울며 겨자 먹기 식으로 독

나의 언어는 가장 나다운 길로 안내해준다. - <단어수집가> 피터레이놀즈

2022-08-31T07:00:11Z

안희연 산문집 <단어의 집>을 읽으면서 멈추고 생각하고 또 멈추고는 공책에 썼다. 책을 읽을 때 나는 늘 이렇게 한다고는 하지만 아주 오랜만에 두근두근대는 마음이었다고나 할까. 뭔가 전투적으로 달려들지 않아도 되는 평안한 마음이었다고나 할까. 안희연 시인이 수집한 단어가 고스란히 시인의 살아있는 언어가 되겠지… 이 사실이 무척이나 부러웠다. 읽고

나만의 링에 올라서 - <가드를 올리고> 고정순, 만만한 책방

2022-03-13T06:17:38Z

‘괜히 모임을 만든 거 아닐까? 할 수 있겠어?’ ‘사람들이 기대했다가 실망하면 어쩌지?’ 그림책테라피 모임에서 함께 나누고 싶은 그림책 리스트를 넣어 워크지를 만들었는데, 그러는 동안 내 마음속에서 들려오는 여러 가지 목소리다. 나라는 사람은, 그저 뒤에서 지켜주는 사람이고, 중재하고, 채워주고, 모임을 진행하기보다 그저 함께 있어 주는 것이 편한 사

좋아하는 것을 기록하고 남긴다는 의미 - 에니어그램과 그림책테라피 전자책

2025-10-23T04:07:16Z

에니어그램 20여년전 내 마음의 병을 들켜 버린 동아리 선배의 손을 잡고 찾아 갔던 교내학생상담센터… 거기서 처음 에니어그램을 만났다. 무테 안경을 쓰고 흰 가운을 입은 상담사 선생님을 아직도 기억하는 이유는 그녀의 한마디 때문이다. 학생의 에니어그램 유형과 같은 유형 사람들 중에 상담사들이 많아요~ 학생도 상담하면 잘할것 같은데요?! 절대 아무에게도