임지수

상대를 담아내는 그릇 - 상담과 양육, 자기 이해라는 공통 분모

2025-07-16T10:37:22Z

내가 9년 동안 상담사로 활동하며 가장 깊이 깨달은 것은, 내담자의 성장을 돕기 위해 상담사 자신을 끊임없이 알아가야 한다는 점이다. 나의 성격, 기질, 강점과 약점, 그리고 부모님과의 관계에서 형성된 나의 원가족 역동까지 모두 이해하는 것이 필수였다. 나의 미해결된 감정이나 편견이 내담자의 경험을 왜곡하거나 투사되지 않도록 하기 위함이다. 상담은 결국 내

"엄마, 당신은 누구인가요?" - 가족을 살리는 첫걸음

2025-07-16T10:23:54Z

나는 9년차 상담심리사이자 두 아이의 엄마이다. 상담실에서, 또 가정에서 수많은 엄마들을 만난다. 그들의 눈빛에는 공통된 질문이 담겨 있다. "나는 누구인가요?" 육아와 살림, 때로는 직장 생활까지 겹쳐 숨 가쁜 나날을 보내다 보면, 거울 속 내가 낯설게 느껴질 때가 많다고들 한다. 화장기 없는 얼굴, 헝클어진 머리, 늘 똑같은 옷차림. '엄마'라는 거대한

물질만능시대, 왜 나는 무용해보이는 것을 말하는가 - 9년차 심리 상담사가 마주한 삶의 진실

2025-07-16T08:05:18Z

나는 9년차 상담심리사이자 라이프 코치로 살아가고 있다. 그 시간 동안 청소년부터 60대 성인에 이르기까지, 정말 다양한 연령대의 사람들을 상담실에서 만났다. 이들 중 대부분은 대학생 이상의 성인들이었다. 그들은 취업 문제, 연인과의 갈등, 번아웃, 우울감 등 각기 다른 문제들을 안고 상담실 문을 두드렸다. 하지만 놀랍게도, 그들이 꺼내놓은 이야기의 깊은