장세아

14. 두근두근 내 인생

2025-07-29T21:54:06Z

반짝이는 소리 들려파도가 춤추는 바다싱그러운 향기 보여꽃들이 노래하는 숲구름이 둥실 두둥실오늘의 날씨는 맑음마음이 말랑말랑해그대 미소는 맑음사랑에 퐁당 빠졌어모든 게 아름답잖아보고 있으면 행복해눈을 감아도 떠올라가까이 다가갈수록심장이 쿵쿵거리네나만 아는 이야기두근두근 내 인생바람이 살랑 불어와오늘의 날씨는 맑음마음이

13. 자신과의 싸움, 평생 숙제 다이어트

2025-06-12T02:05:06Z

난 의지가 약한 사람인 줄 알았다. 필라테스 센터에서 2018년부터 작년까지 6년 동안 강사에게 배워야만 운동한 것 같았고, 헬스장에서 PT를 받아야만 제대로 배운 것 같았다. 요즘 필라테스 홈트를 15일 연속으로 계속하고 있는데, 몸이 점점 더 건강해짐을 느낀다. 뻣뻣하기만 하던 몸이 아주 조금씩 유연해지고.. 누군가를 의지하지 않더라도 집에서 운동을

12. 반짝 빛나지 않아도, 뜨겁게 불타지 않아도

2025-06-12T01:04:26Z

어떤 감정이 마음 깊숙한 곳에서 시작될 때,예상하지 못한 방향에서 흘러들어온다. 세 번째로 다시 찾은 한 편의 영화인 <너의 췌장을 먹고 싶어> 속에서비로소 내 감정을 마주하게 되었다.밝게 웃으려 애쓰지만 마음 깊은 곳엔언제나 감정이 소용돌이치는 듯한 사쿠라.그 영화 속에서 나와 사쿠라가 겹쳐 보였다.눈물이 터져 나왔다.입에서도 울음소리가

11. 용납할 수 없는 감정

2024-11-12T22:28:15Z

7개월 만에 글을 쓰고 싶다는 생각이 들었다. 요즘 내 감정이 소용돌이처럼 시시때때로 빨려 들어갈 것처럼 마구 휘몰아치기 때문이다. 몇 주 동안 밤에 잠이 오질 않아 밤낮이 바뀌었다. 날카롭고 가시 돋친 말로 인해 미안한 마음으로 울컥할 때마다 눈물로 밤을 지새웠다. 겨우 극복하나 싶었는데 이제는 반대되는 감정이 나를 또 사로잡고 있다. 배신감과 허무함

10. 아무것도 하기 싫어 - 문장 그대로

2024-11-12T15:56:20Z

요즘 그 어느 때보다 한가하면서 바쁜 시간을 보내지만 때때로 찾아오는 무기력이 나를 사로잡고 있다. 그 누구도 말을 섞고 싶지 않고, 그 어디도 가고 싶지 않고, 그 무엇도 신경 쓰고 싶지 않은 하루하루. 지쳐버리니 에너지도 늘 부족한 느낌이다. 집에 빨리 들어가서 천장만 바라보다 잠들고픈 마음. 머릿속은 늘 불안하고 초조하면서 어지럽고 복잡하다. 수많

09. 사르르 크리스마스

2024-11-12T15:57:50Z

생각나니 우리 어릴 적트리 아래 놓인 작은 선물들마치 오늘이 내 생일인 듯귀여운 인형들아, 안녕?옹기종기 모여 앉아창 밖을 바라보니소복 소복 쌓인 눈에설렘 가득 발자국들기쁨을 감출 수 없어아이들의 웃음 소리사르르르 사르르르사르르 크리스마스행복을 나누고 싶어따스한 온기를 전해몽그르르 몽그르르사르르 크리스마스옹기종기 모여 앉

08. 나를 괴롭게 하는 - 것은 바로 나 자신.

2024-11-12T15:57:20Z

내가 할 수 있을 것만 같았다. 내 힘으로 온전히 이룰 거라 생각했다. 기대했던 목표치에 미치지 못해 아쉽고 속상하고 너무나 우울했다. 나는 나를 인정하지 못하고 다그치기에 바빴다. 왜 겨우 이 정도인지... 반복되는 실수를 용납하지 못했다. 힘든 일주일을 보냈다. 나를 괴롭게 하는 것은 그 누구도 그 무엇도 아닌 잘 해내고 싶은 나 자신이었다.

07. 라랄라세아

2024-11-12T15:58:07Z

선선한 가을바람 불어밤하늘 반짝이는 별을 봐기분 좋은 상상을 해뭉게구름에 앉아 노래하자가끔은 빨리 가고 싶어날개 달고 높이 날고파제멋대로 춤추는 음표들느려도 좋아 그게 너잖아La La La La 낭만을 위해La La La La 빛나는 순간La La La La 사랑을 찾아La La La La City of stars꿈을 꾸는 바보처

06. 응원하세아

2024-11-12T15:58:18Z

수많은 생각들이 머리에서 쉬질 않아여유 가득 내 모습은 어디론가 사라졌어허무하게 가는 시간 새까맣게 타는 마음꿈꿔왔던 내 모습은 제자리에 멈춰있어이 길이 맞는 걸까여전히 알 수 없는 갈림길들정답을 알고 싶어 앞으로 걸어갈 길 어디로 향하나거울 속의 내가 아닌 지금 여기 나를 봐행복했던 순간들의 지난날을 그려봐누구보다 뜨거웠던 열정을 기

05. 댕댕하세아

2024-11-12T15:58:27Z

눈부신 햇살 밝아오니 두 눈 비비면부스스 들려오는 귀여운 소리꿈에서 깨어 쳐다보니 방긋 웃으면반가워 살랑살랑 흔드는 꼬리달달한 꿀 떨어지듯 반짝이는 눈심장이 쿵 떨어질 듯 사르르 애교무심한 척 쳐다보는 눈빛도 좋아나만 보는 너의 시선 오늘도 설레솔솔 불어오는 산뜻한 봄바람설설 쌓여가는 하얀 눈꽃송이일 년이 지나도 십 년이 지나도예쁜

04. 날것의 그 모습이 부끄럽지만

2024-11-12T15:58:38Z

요즘의 내 모습은 스스로가 만족스럽지 않은 날것의 상태. 인간관계도 감정도 행동도 외적인 모습도 모든 것이 다 날것과 같은 상태이다. 완벽주의는 아니지만 부족함이 보일 때 아무 말도, 어떤 생각도 하고 싶지 않고 차분한 상태로 멈춰 있고 싶다. 이유가 뭘까? 원하는 곳까지 가지 못 해서? 결과가 마땅치 않아서? 실수와 실망의 반복으로 지쳐서? 부끄럽

03. 달달하세아

2024-11-12T15:58:47Z

오늘도 반복되는 평범한 하루 주말만 기다리는 간절한 마음 언제쯤 달달하게 꿈을 펼칠까 로맨틱 코미디의 주인공 될까 아직은 내 이름 세 글자는 몰라봐도 다양한 배역을 꿈을 꾸며 기다리지 가끔은 날 보면 초라하게 보여도 언젠가 훨훨 날개를 꼭 펼칠 테니까 당신을 따뜻하게 안아줄거야 그동안 힘들었지 토닥여줄게 눈물도 닦아줄거야 영화관 구석에서 엉엉 울던 나

02. 뜨거운 얼음조각

2024-11-12T15:58:56Z

참 뜨겁지만 무섭게 차가워. 열정이 넘치지만 무기력해. 분명 웃는 얼굴인데 울고 있어. 친절하지만 거리가 있어. 알 수 없는 사람. 감정이 요동치는 사람. 진짜를 알고 싶은 사람. 아프지 않았으면 해. 지치지 않았으면 해. 상처받지 않았으면 해. 그냥 나야.

01. 멈춰, 지금이야

2024-11-12T15:59:23Z

오늘 하루 참 바빴다. 사실 중요 지시받은 업무는 크게 없었지만 잡념이 많아져서 바쁘게 일하려고 했던 것 같다. 수요일까지 정신없이 지냈다. 몸과 마음이 지칠 대로 지쳐 힘이 하나도 없다. 실수한 모습을 보면 스스로 실망하게 되고, 상대방의 다그치는 목소리는 나를 더 한없이 낮아지게 한다. 끊임없이 힘들다고 외치는 소리가 들리지만 한편으로는 내가 좋아하

24. 행복

2024-11-12T16:00:58Z

어릴 때부터 간절히 이루어지길 바랐던 소원 하나가 있었다. 내 주위 사람들이 모두 행복했으면 하는 바람. 모두에게 좋은 일만 일어났으면 좋겠고, 아픔과 고통이 모두 사라졌으면 했다. 하지만 인생이 내가 원하는 대로 될 리가 있나. 어떤 날은 행복하고 기쁘고 즐겁기도 하지만, 또 어떤 날은 슬프고 아프고 힘들고 일이 온통 꼬이기만 하는 날도 있다. 그럴 때마

23. 청춘

2024-11-12T16:01:30Z

눈부신 나이, 젊은 시절을 청춘이라고 한다. 일반적인 청춘을 기준으로 본다면 나는 조금 애매할 수도 있지만, 스스로 청춘이라고 생각한다. 내 인생에서 가장 빛나는 시간은 바로 지금이 아닐까 싶다. 내일 당장 어떤 일이 일어날지 모르지만 기대하는 마음으로 하루하루 준비할 수 있는 시간, 엄청 밝은 빛을 보진 않았지만 앞으로 나아갈 나를 굳게 믿고 꾸준히 목표

22. 공항

2024-11-12T16:01:56Z

공항은 많은 이들에게 설렘을 갖게 한다. 사람들의 얼굴을 보면 대부분 입가에 미소를 띠고 있으며, 여행 가방이 여러 개임에도 불구하고 그 무게를 잊을 정도로 목적지가 적힌 티켓과 여권을 손에 꼭 쥐며 기대하고 비행기를 타기만을 기다리고 있다. 물론 누군가와 헤어짐을 준비하거나 업무로 인해 출국하는 사람들은 그저 기쁘진 않겠지만, 나는 떠날 때마다 항상 두근

21. 편의점

2024-11-12T16:02:20Z

'편의점' 하면 세계맥주 네 캔에 만원이라는 인상이 강하게 남아있다. 예전엔 그래서 자주 갔지만, 요즘은 필요한 생활용품이나 간식을 사러 카드만 들고 자주 가게 된다. 사실 올해 3월 초까지는 편의점이 중요하다고 생각한 적은 별로 없었다. 3월 31일, 새벽부터 위가 조금씩 아프더니 출근하자마자 속이 뒤틀리듯 아파서 지갑만 들고 내과에 갔다가 38도가 넘

20. 책

2024-11-12T16:02:43Z

독서는 어렸을 때부터 영화 다음으로 최고의 취미였다. 소꿉놀이보다는 책을 쌓아놓고 도서관 놀이를 하는 게 더 재미있었다. 책을 읽고 독후감 쓰는 것도 좋아했고, 독서와 관련된 상도 참 많이 받았다. 대학교 때는 근로장학생이 되어 1년 동안 도서관에서 책에 도장도 찍고, 도서 진열도 하고, 어렸을 때 했던 놀이를 실제로 즐겁게 일을 했다. 졸업 이후에도 일하

19. 자유

2024-11-12T16:03:10Z

그 어느 때보다 가장 자유로운 요즘 얼마나 행복한지 모른다. 2주 전, 11개월 동안 근무했던 회사에 사직서를 제출 후 퇴사했다. 너무 행복하고 즐거운 나머지 몸치인데도 흥에 겨워 집에서 춤을 추기도 하고, 10시간이 넘게 누워서 반려견 설이를 안고 눈을 바라보는 것만으로도 행복하다. 그로 인해 설이가 조금이라도 떨어지면 자주 짖기도 하고, 내 물건에 집착