강경희

소통하기 위해 읽는 독서

2024-02-13T23:55:41Z

‘소통(疏通)’이라는 어원을 찾아보면 첫째, 막히지 아니하고 잘 통함, 둘째, 뜻이 서로 통하여 오해가 없는 것이라고 설명이 되어있습니다. 여기서 두 번째의 뜻에 더 의미를 두고 싶습니다. ‘뜻이 서로 통하고 오해가 없는 상태’가 바로 소통이 되었다고 말할 수 있습니다. 책을 읽는 이유는 여러 가지가 있겠지만 ‘소통’ 하기 위해 읽는다고 말하고 싶습니다.

쓰기 위해 읽는 독서

2024-01-24T12:34:03Z

책을 많이 읽으면 자연스럽게 글을 쓸 수 있을까요? 모두 그렇다고 생각할지 모르지만, 책을 읽는 것과 글을 쓰는 것은 어느 정도 연관성이 있긴 하지만 정확하게 ‘그렇다’라고 말할 수 없습니다. 책을 다독(多讀)했다고 해서 글을 잘 쓰는 것은 아닙니다. 단 한 권이라도 책을 어떻게 읽었느냐가 더 중요합니다. 책은 삶의 문제를 해결하는데 유용한 수단이기에 더

살기 위해 읽는 독서

2024-01-10T03:31:13Z

책은 읽어도 되고 읽지 않아도 되는 것이 아니라 읽지 않으면 안 되는 것입니다. 잘 살기 위해서는 독서는 필수입니다. 독서를 통해서 길러진 사고력은 아이디어를 낼 때, 대화할 때도 도움이 됩니다. 사회에서도 실제로 독서를 많이 하는 사람이 능력을 제대로 발휘할 수 있습니다. 독서는 머리로 하는 것이 아니라, 지금까지 축적된 독서량으로 하는 것입니다. 읽기의

에필로그 (진짜 나 자신의 삶 살기)

2025-03-01T13:49:42Z

행복하게 살아가는 방법에는 두 가지가 있습니다. 하나는 자신에게 의미 있는 일을 찾아서 그것만 하면서 살아가는 방법이고, 다른 하나는 자신이 하는 일에 의미를 두면서 살아가는 것입니다. 무엇을 하든 누구와 함께 있든 간에 그 순간에 의미를 찾고 의미를 두면 행복한 삶을 살 수 있습니다. 열심히 산다고 해서 잘 사는 것은 아닙니다. 자칫 미라클 모닝을 하는

프롤로그 (인생 2막의 시작)

2023-12-03T12:29:55Z

“좋은 잠이야 말로 자연이 인간에게 부여해 주는 살뜰하고 그리운 간호부다.”라고 셰익스피어가 말했습니다. 잠이 보약입니다. 이렇게 보약 같은 잠 잘 자고 있나요? 잠이 깊은 잠을 자고 개운하게 일어났던 적이 언제인가요? 매일 아침 ‘5분만 더’를 외치며 하루를 시작하는 사람이 많습니다. 늘 빠듯하게 일어나 허겁지겁 출근과 등교를 하는 사람들이 많습니다. 아

꿈을 이뤄가는 미라클 모닝

2023-11-13T23:27:10Z

1925년 노벨문학상을 수상하고 95세의 나이로 생을 마감한 영국의 극작가 조지 버나드 쇼의 묘비에는 이렇게 새겨져 있습니다. ‘우물 쭈물하다 내 이럴 줄 알았지!’ 시간은 계속 흐르고 있습니다. 흐르는 시간이 아깝지 않고, 딱히 되고 싶은 것이나 하고 싶은 게 없는 사람들이 많습니다. 그저 먹고 자는 본능적인 삶에 집중하며 사는 사람들이 안타깝습니다. 현

지속 가능한 방법을 찾아라

2023-12-24T03:06:51Z

아무리 좋은 것도 한 번만 실행하고 말면 아무 의미가 없습니다. 습관으로 만들어 오랫동안 유지하는 것이 좋습니다. 좋은 습관을 오랫동안 지속하기 위해서는 감정을 조절하고, 생활환경을 조성해서 지속하게 만드는 것이 핵심입니다. 영어 공부, 재테크, 운동, 다이어트, 독서, 글쓰기 이런 모든 것들의 출발선이 같다고 해서 모두가 같은 결과를 얻는 것은 아닙니다.

미라클 모닝의 4가지 장점

2023-11-02T11:20:45Z

“일찍 일어나는 새가 벌레를 잡는다. (The early bird catches the worm.)”라고 윌리엄 캠던(1551-1623)이 말했습니다. 아침 일찍 일어나 자신만의 의식을 치르는 행위에 어떤 힘이 있는지 탐구하는 사람일수록 목표를 이루며 부를 쌓을 가능성이 높습니다. 아침 시간은 하루의 방향을 결정짓는 시간입니다. 매일 아침 삶의 목적을 찾고

나만의 아침 루틴 만들기

2023-10-17T01:54:37Z

곽금주 교수의 칼럼 「루틴 한 일상의 효과」에서 “루틴 한 패턴은 인간의 삶이 중요하고, 목적이 있는 것처럼 느껴지게 하고, 통제 가능하고, 살아가는 것에 대한 전반적인 이해를 돕는다.”라면서 좋은 습관은 꾸준히 반복해 자동화되게 해야 한다고 말합니다. 규칙적인 루틴이나 구조화된 라이프 스타일은 일상을 예측 가능하게 합니다. 이런 생활은 스트레스를 줄여주고

새벽 시간 중요도

2023-11-07T22:04:42Z

자기 계발 베스트셀러인 <성공하는 사람들의 7가지 습관>의 저자 스티븐 코비(stephen covey)는 “시간을 잘 관리한다는 것은 단순히 할 일 목록을 만들고, 이를 하나씩 지워 나가는 것을 의미하지 않는다.”라고 지적합니다. 대신 “계획하고 우선순위를 정하고, 효율적으로 일하고, 다른 사람에게 일을 넘겨주는 법을 아는 것이 시간 관리다.”라고 정의합니

확실하게 새벽을 깨우는 법

2023-10-17T01:54:37Z

운의 흐름을 타는 최적이 시간은 해 뜨는 아침 시간입니다. 매일 아침 평온한 마음 상태에서 잠시나마 나의 흐름을 느끼면서 좋은 기운으로 시작하는 사람은 반드시 성공합니다. 행운이 나에게 오고 있음을 느끼면서 매일 새벽마다 규칙적으로 하는 행동의 루틴을 정해 놓으면 좋은 습관으로 자리를 잡아 평생 새벽 기상이 가능해집니다. 버진그룹의 창업자이자 회장인 리처드

미라클 모닝은 저녁부터 시작된다.

2023-10-17T01:54:37Z

주 52시간 근무제 도입으로 일하는 방식도 차츰 변하게 되면서 일과 삶을 중시하는 경향이 강해지고 있습니다. 일을 떠나 개인적으로 쓸 수 있는 저녁 시간이 늘어났습니다. 더욱이 코로나 19가 전 세계적으로 유행하면서 재택근무가 증가하고 퇴근 시간이 앞당겨지기도 했습니다. 저녁 시간이 늘어나면서 모두 저녁에 운동도 하고, 어학 공부도 해야겠다고 다짐을 단단히

단순한 삶의 루틴으로 인생 재설계

2023-11-07T10:25:20Z

“성공의 정도는 개인의 성장 수준을 넘어서는 경우가 거의 없다. 왜냐하면 성공이란 당신이 어떤 사람이 되었느냐에 의해 다가오기 때문이다.” 성공철학과 성공원리를 전해온 미 역사상 가장 영향력 있는 강사 중 한 명인 짐론의 말입니다. 성공은 내가 어떤 사람인가에 따라 다르다고 합니다. 성공을 하고 싶다면 우리가 하는 일보다 우리 개개인의 됨됨이가 훨씬 중요하

나를 바꾸면 모든 것이 변한다

2023-10-17T01:54:37Z

인간은 ‘행동의 실행자’인 동시에 그 ‘특성을 키워나가는 자’이며 ‘운명의 창조자’입니다. 내 행동의 습관을 바꾸는 힘은 외부에 있는 것이 아니라 바로 내 안에 있습니다. 행동이 바뀌면 내면도 바뀝니다. 변화된 내면이 새로운 행동을 탄생시키게 합니다. 이런 행동 끝에 운명이 바뀌게 되는 것입니다. 내 행동의 결과가 바로 나의 내면을 바꾸고 그 내면이 운명을

나 자신을 알라

2023-11-04T09:19:43Z

미국 뉴욕주, 조지아주 2개 주의 변호사 자격증을 가진 변호사이자 대한민국에 새벽 기상 열풍을 일으킨 파워 인플루언서 김유진 변호사가 유재석이 진행하는 프로그램에 나와서 인터뷰 중 유재석이 질문을 합니다. “나에게 마지막 하루가 주어진다면 어떤 일을 하고 싶으신가요?” 그때 변호사님의 대답은 “가족들과 온종일 함께하고 싶어요.”라고 답을 했습니다. 그리고

미라클 모닝을 하는 이유를 찾아라.

2023-10-17T01:54:37Z

“명확한 목표를 세우는 것은 인생의 내비게이션에 목적지를 입력하는 것과 같다.”라고 일본의 심리 카운슬러이자 저술가인 우에니시 아키라가 말합니다. 인생의 목표가 있는 사람과 없는 사람의 시간 활용은 다릅니다. 시간을 효율적으로 활용하면서 하나씩 목표를 이뤄가는 사람들의 얼굴엔 활력이 넘칩니다. 세계적으로 유명한 동기부여 전문가인 앤드류 매튜스는 “새벽에 일

나의 삶과 일에 최선을 다하여 살고 있는가?

2023-10-16T23:52:43Z

或勞心或勞力 혹노심 혹노력 勞心者治人勞力者治於人 노심자치인 노력자치어인 어떤 사람은 마음을 쓰고 어떤 사람은 힘을 쓴다. 마음을 쓰는 자는 다른 사람을 다스리고 힘을 쓰는 자는 다른 사람의 다스림을 받는다. 《맹자》 직업이 다양한 현대에는 각자가 맡은 역할을 다 할 때 모두가 행복한 세상일 것을 기대하며 일을 합니다. 직업에 귀천이 없다 하지

인생에서 경계해야 할 3가지

2023-10-22T11:58:51Z

孔子曰君子有三戒少之時血氣未定戒之在色 공자왈 군자유삼계 소지시 혈기미정 계지재색 及其壯也血氣方剛戒之在鬪 급기장야 혈기방강 계지재투 及其老也血氣旣衰戒之在得 급기노야 혈기기쇠 계지재득 공자가 말씀하셨다. “군자는 세 가지 경계해야 할 것이 있다. 어렸을 때는 혈기가 안정되지 않았기에 색(情慾)을 경계하고, 나이 먹어서는 혈기가 막 강해져서 싸움과

날마다 새롭게 하라.

2023-09-20T21:17:02Z

湯之盤銘曰 탕지반명왈 苟日新日日新又日新 구일신 일일신 우일신 탕왕의 세숫대야에 새겨진 말에 이르기를 “진실로 하루를 새롭게 하고 날마다 새롭게 하고 또 나날이 새롭게 하라.” 《대학》 중국 고대 시대의 은나라 탕왕은 성군(聖君)으로 평가받는 임금입니다. 탕왕은 이 글귀를 매일 사용하는 자신의 세숫대야에 새겨놓고 날마다 마음속으로 이 문장을 기억했

흘러가는 데로 흐르게 하라

2023-10-22T11:59:00Z

擧世皆濁我獨淸衆人皆濁我獨醒 거세개탁 아독청 중인개탁 아독성 新沐者必彈冠新浴者必振衣 신목자 필탄관 신욕자 필진의 滄浪之水淸兮可以濯吾纓 창랑지수청혜가이탁오영 滄浪之水濁兮可以濯吾足 창랑지수탁혜가이탁오족 온 세상이 흐려 있는데 나만이 홀로 맑고 뭇사람이 다 취해 있는데 나만이 홀로 깨어 있다. 새로 머리를 감은 사람은 반드시 갓을 털고 새로 몸을