리본프로젝트 김지호

「어른의 연애 수업」(17)좋아하는 감정과 안전한 감정 - 은 다르다 : 설레지만 불안한 관계를 어떻게 판단할까

2026-04-27T00:38:47Z

4부. 설렘 뒤에 남는 것 (17) 좋아하는 감정과 안전한 감정은 다르다 : 설레지만 불안한 관계, 어떻게 판단할까 5부. 다시, 사랑하기로 했다 (18) 결혼이 목적이어야 할까, 아니어도 괜찮을까 : 관계의 '목적지'보다 '방향'이 중요한 이유 (19) 좋은 만남은 준비된 사람에게 온다 : 기다림이 아니라 갖춰감의 의미 (20) '다시 사랑할 수 있을까'

「어른의 연애 수업」 (16) 이 사람 괜찮은 사람인가 - 를 확인하는 어른의 방법 : 느낌이 아니라 행동으로 읽기

2026-04-26T13:26:37Z

4부. 설렘 뒤에 남는 것 (16) 이 사람 괜찮은 사람인가를 확인하는 어른의 방법 : 느낌이 아니라 행동으로 읽기 (17) 좋아하는 감정과 안전한 감정은 다르다 : 설레지만 불안한 관계, 어떻게 판단할까 5부. 다시, 사랑하기로 했다 그 사람, 처음 눈에 들어왔을 때 만나기도 전에 느낌이 오는 경우가 있다. 카톡 프로필 소개 글 한 줄에서 - 이 사람

「어른의 연애 수업」(15) 어른의 연애에서 신뢰는 - 어떻게 쌓이는가: 빠른 친밀감이 오히려 관계를 망치는 이유

2026-04-26T13:26:48Z

4부. 설렘 뒤에 남는 것 (15) 어른의 연애에서 신뢰는 어떻게 쌓이는가 : 빠른 친밀감이 오히려 관계를 망치는 이유 (16) 이 사람 괜찮은 사람인가를 확인하는 어른의 방법 : 느낌이 아니라 행동으로 읽기 (17) 좋아하는 감정과 안전한 감정은 다르다 : 설레지만 불안한 관계, 어떻게 판단할까 5부. 다시, 사랑하기로 했다 나는 사람 보는 눈이 있다

저, 다시 누군가를 만날 수 있을까요? : - 자기 효능감이 관계를 바꾸는 이유

2026-04-26T13:27:01Z

"이제 다시 누군가를 만날 수 있을까." 어떤 이유로 혼자가 되었든, 혼자인 시간이 길어지면 어느 순간 이런 생각이 찾아옵니다. 상대가 없어서 외로운 것과는 조금 다른 감각입니다. 새로운 만남 앞에서 선뜻 나서지 못하는 나 자신이, 어쩐지 낯설게 느껴지는 그 감각. 이것은 의지의 문제가 아닙니다. 관계 앞에서, 흔들리는 것은 '나'입니다 심

「어른의 연애 수업」(14) 처음 만나는 자리에서 - 어디까지 솔직해야 하나: 진정성과 경계 사이의 균형

2026-04-20T12:00:10Z

4부. 설렘 뒤에 남는 것 (14) 처음 만나는 자리에서 어디까지 솔직해야 하나 : 진정성과 경계 사이의 균형 (15) 어른의 연애에서 신뢰는 어떻게 쌓이는가 : 빠른 친밀감이 오히려 관계를 망치는 이유 (16) 이 사람 괜찮은 사람인가를 확인하는 어른의 방법 : 느낌이 아니라 행동으로 읽기 (17) 좋아하는 감정과 안전한 감정은 다르다 : 설레지만 불안한

「어른의 연애 수업」(13) 가치관을 말로 꺼내본 적 - 있나요 : '잘 통하는 사람'이 아니라 '가치관이 맞는 사람'을 찾는 법

2026-04-18T21:04:19Z

3부. 가장 낯선 사람, 나 (13) 가치관을 말로 꺼내본 적 있나요 : '잘 통하는 사람'이 아니라 '가치관이 맞는 사람'을 찾는 법 4부. 설렘 뒤에 남는 것 5부. 다시, 사랑하기로 했다 잘 통한다는 것의 함정 대화는 예상보다 길어졌다. 공통점이 있었다기보다, 서로 다른 방식으로 비슷한 결론에 도달하는 사람이라는 느낌이었다. 집에 돌아와 가방을

「어른의 연애 수업」(12) 나를 돌본다는 것의 진짜 - 의미 : 자기돌봄은 새로운 관계 준비와 어떻게 연결되는가

2026-04-18T13:02:50Z

3부. 가장 낯선 사람, 나 (12) 나를 돌본다는 것의 진짜 의미 : 자기돌봄은 새로운 관계 준비와 어떻게 연결되는가 (13) 가치관을 말로 꺼내본 적 있나요 : '잘 통하는 사람'이 아니라 '가치관이 맞는 사람'을 찾는 법 4부. 설렘 뒤에 남는 것 5부. 다시, 사랑하기로 했다 나를 돌본다는 것이 낯설다 나를 돌본다는 말 자체가 낯설 수 있다. 피부

「어른의 연애 수업」(11) 전 배우자(연인)와의 - 관계에서 내 역할은 무엇이었나: 상처를 분석하지 말고, 나의 방식을 보라

2026-04-18T13:02:35Z

3부. 가장 낯선 사람, 나 (11) 전배우자(혹은 연인)와의 관계에서 내 역할은 무엇이었나 : 상처를 분석하지 말고, 나의 방식을 보라 (12) 나를 돌본다는 것의 진짜 의미 : 자기돌봄은 새로운 관계 준비와 어떻게 연결되는가 (13) 가치관을 말로 꺼내본 적 있나요 : '잘 통하는 사람'이 아니라 '가치관이 맞는 사람'을 찾는 법 4부. 설렘 뒤에 남는

「어른의 연애 수업」(10) 나의 강점을 연애에서 - 써본 적 있나요 : 자기 매력을 발견하는 것이 왜 중요한가

2026-04-18T13:02:14Z

3부. 가장 낯선 사람, 나 (10) 나의 강점을 연애에서 써본 적 있나요 : 자기 매력을 발견하는 것이 왜 중요한가 (11) 전배우자(혹은 연인)와의 관계에서 내 역할은 무엇이었나 : 상처를 분석하지 말고, 나의 방식을 보라 (12) 나를 돌본다는 것의 진짜 의미 : 자기돌봄은 새로운 관계 준비와 어떻게 연결되는가 (13) 가치관을 말로 꺼내본 적 있나요

「어른의 연애 수업」(9) 내가 진짜 원하는 관계가 - 뭔지 모르겠다 : 조건이 아니라 '함께하는 삶'을 그려보기

2026-04-18T13:01:57Z

3부. 가장 낯선 사람, 나 (9) 내가 진짜 원하는 관계가 뭔지 모르겠다 : 조건이 아니라 '함께하는 삶'을 그려보기 (10) 나의 강점을 연애에서 써본 적 있나요 : 자기 매력을 발견하는 것이 왜 중요한가 (11) 전 배우자(혹은 연인)와의 관계에서 내 역할은 무엇이었나 : 상처를 분석하지 말고, 나의 방식을 보라 (12) 나를 돌본다는 것의 진짜 의미

바쁘게 살다 보니, 어느새 혼자였습니다 - - 40대, 50대 싱글 남성의 만남이 어려운 이유

2026-04-10T11:12:22Z

딱히 싫어서 혼자인 게 아닙니다. 그냥 일이 바빴고, 때를 놓쳤고, 어느 순간 주변에서 소개해주는 사람도 줄어 있었습니다. "나이가 있으니까 이제 조심스럽죠." "괜찮은 사람 있으면 알아서 연락 줄게요." 그 연락은 다시 오지 않았습니다. 그렇다고 방법이 없는 건 아닌데 결혼정보회사는 왠지 내키지 않습니다. 서류 내고, 조건 맞추고, 어딘가에 상품으로

이번엔 조건 말고, 결이 맞는 사람이었으면 합니다 - - 40대, 50대 싱글 여성의 만남이 어려운 이유

2026-04-10T11:12:50Z

"만남에 겁이 나는 건 아닌데, 뭔가 자꾸 주저하게 돼요." 사람을 만나고 싶은 마음은 분명히 있습니다. 근데 막상 나가려고 하면, 묘하게 발걸음이 무거워집니다. "또 시간만 버리는 건 아닐까." "어렵게 나갔다가 또 실망하면 어쩌지." "이제 이런 거 하기엔 나이가 너무 든 건 아닐까." 이건 만남에 대한 두려움이 아닙니다. 반복된 실망 끝에 쌓인,

「어른의 연애 수업」(8) 온라인에서 만난 사람, - 어디까지 믿어야 할까: 안전에 대한 두려움을 다루는 어른의 방식

2026-04-08T15:09:59Z

2부. 4050 싱글, 만남의 세계 (8) 온라인에서 만난 사람, 어디까지 믿어야 할까 : 안전에 대한 두려움을 다루는 어른의 방식 3부. 가장 낯선 사람, 나 4부. 설렘 뒤에 남는 것 5부. 다시, 사랑하기로 했다 믿고 싶은데, 믿기가 어렵다 온라인 커뮤니티에서 관심 가는 사람이 생겼다. 꽤 괜찮은 사람 같았고 이후 모임에서 만났다. 모임에서 연락처를

「어른의 연애 수업」(7) 모임에서 좋아하는 사람이 - 생겼는데, 왜 선뜻 못 다가가나: 어른의 설렘과 두려움 사이

2026-04-09T09:59:00Z

2부. 4050 싱글, 만남의 세계 (7) 좋아하는 사람이 생겼는데, 왜 선뜻 다가가지 못할까 : 4050 어른의 설렘과 두려움 사이 (8) 온라인에서 만난 사람, 어디까지 믿어야 할까 : 안전에 대한 두려움을 다루는 어른의 방식 3부. 가장 낯선 사람, 나 4부. 설렘 뒤에 남는 것 5부. 다시, 사랑하기로 했다 분명 설레는데 모임에서 눈에 띄는 사람이

나이 들수록 이상형이 바뀌는 이유 : - 40대가 20대와 다르게 사람을 보는 법

2026-04-06T03:40:38Z

20대의 나는 '설레는 사람'을 원했다. 40대의 나는 '편한 사람'을 원한다. 이건 타협일까, 성장일까? "예전엔 이런 사람 좋아하지 않았는데" 40대가 되어 새로운 만남을 앞두고 이런 생각을 해본 적 있으신가요? "나이 들면서 눈이 낮아진 건가?" "그때보다 기준이 흐려진 건가?" 아닙니다. 오히려 반대입니다. 이상형이 바뀌는 건 기준이 낮아진 게

「어른의 연애 수업」(6) 가벼운 만남이 중독되는 이유 - : '뭔가 될 것 같은 느낌'이 우리를 계속 움직이게 한다

2026-04-03T14:30:06Z

2부. 4050 싱글, 만남의 세계 (6) 가벼운 만남이 중독되는 이유 : '뭔가 될 것 같은 느낌'이 우리를 계속 움직이게 한다 (7) 좋아하는 사람이 생겼는데, 왜 선뜻 다가가지 못할까 : 4050 어른의 설렘과 두려움 사이 (8) 온라인에서 만난 사람, 어디까지 믿어야 할까 : 안전에 대한 두려움을 다루는 어른의 방식 3부. 가장 낯선 사람, 나 4부

「어른의 연애 수업」(5) 사람을 만나고 돌아오는 길이 - 왜 이렇게 공허할까 : 만남의 양과 관계의 깊이는 다른 문제다

2026-04-02T02:27:12Z

2부. 4050 싱글, 만남의 세계 (5) 사람을 만나고 돌아오는 길이 왜 이렇게 공허할까 : 만남의 양과 관계의 깊이는 다른 문제다 (6) 가벼운 만남이 중독되는 이유 : '뭔가 될 것 같은 느낌'이 우리를 계속 움직이게 한다 (7) 좋아하는 사람이 생겼는데, 왜 선뜻 다가가지 못할까 : 4050 어른의 설렘과 두려움 사이 (8) 온라인에서 만난 사람,

40대 50대 싱글 남자의 외모 관리 - : 나를 위해 시작합니다.

2026-04-10T11:35:39Z

언제부터였을까요. 거울을 오래 들여다보지 않게 된 것이. 아침에 일어나 세수하고, 머리를 대충 정리하고, 그냥 나갑니다. 회사에서, 약속 자리에서, 뭔가를 사러 나가는 길에도 - 딱히 거울을 볼 이유가 없다고 느꼈을지 모릅니다. 누군가를 챙겨야 할 때, 혹은 누군가와 함께 할 때 우리는 자연스럽게 자신을 정돈합니다. 그런데 그 '누군가'가 생활에서 사라

「어른의 연애 수업」(4)왜 우리는 자꾸 비슷한 사람을 - 만날까: 반복되는 연애 패턴과 '나'의 관계

2026-04-02T02:30:10Z

「어른의 연애 수업」 1부. 다시 시작하기 전에 (1) 나이가 아니라 불안이 서두르게 한다 : 4050 싱글, '빨리 만나야 한다'는 조급함의 정체 (2) 나는 지금 외로운가, 아니면 연결이 필요한가 : 이 감정을 구분하는 것에서 관계는 시작된다 (3) 이혼 후 내가 달라진 것, 달라지지 않은 것 : 새 관계를 시작하기 전 점검해야 할 것들 (4) 왜 우리

친구에게.. - 함께 나이 들어가는 벗에게 보내는 편지

2026-03-30T15:06:23Z

나는 말이야 후드티가 잘 어울리는 할머니가 되고 싶어 직립 보행이 가능한 그 날까지, 항공권 검색을 하다 저렴한 항공권이 나오면 “이건 떠나라는 계시야!!” 하면서 훌쩍 어디든 떠날 수 있었으면 좋겠어 돌담에서 피어나는 선인장의 생명력에 감탄하고 눈부신 윤슬에 감동하며 살고 싶어 그리고 그 시간이 함께라면 더할 나위 없겠다