시혼

아이와의 관계를 다져야지 - 프로젝트 관리를 해서 도움이 된다

2026-02-01T01:44:27Z

아직 생후 일주일도 안된 아이와 함께 있으면서 든 생각이다.아빠가 되기 전, 많은 선배 부모 분들의 조언이 있었다.그 조언들을 들으면서 잘할 수 있을지 걱정했다.아무리 많은 선행학습을 해도 나는 초보자니 말이다.조리원에 도착하여 아이와 함께 지내게 되었을 때.다행히 그동안 일을 하며 익힌 습관이 도움이 되었다.아이가 울 때는 그 이유를 함부로

행복을 찾기 위한 방법 - 행복은 멀리 있지 않습니다.

2026-01-10T22:28:59Z

사람들은 흔히 행복을 얻기 위해서 돈을 벌어야 하는 것이고 돈을 벌기 위해서 일을 해야 하는 것이라고 말입니다. 그런데 일을 하다 보면 사람 간의 관계가 생기기도 하고 일에 대한 재미를 느끼기도 합니다. 그러다 보면 동료와의 관계에서 느끼는 만족감이 생기고 일의 완료를 통해 얻게 되는 성취감이 생기기도 합니다. 이 일들은 또 다른 행복의 모습이라고 생각합

강한 것보다 배려하는 것이 더 낫습니다. - 당신의 이념은 무엇인가요.

2025-11-29T02:54:55Z

'검도의 이념은 검의 이법의 수련에 의한 인간 형성의 길이다. ' 대한검도회에서 배포하는 검도 교본의 제1장 검도의 이념에 나오는 첫 문장입니다. 이법은 이치와 마음의 뜻을 지닌 理와 기술의 수련을 의미하는 法이라는 글자가 합쳐진 단어입니다. 마음의 이치를 다스리고 기술을 익힘이 검의 이법이라는 의미입니다. 이 검의 이법은 수련을 하는 목적이 되며 궁극적으

칼의 끝을 보면 마음이 진정된다.

2025-11-22T01:17:50Z

저는 검도로 스트레스 관리가 된 듯합니다. 추측성으로 말을 하는 이유는 오늘은 마음을 다스려야지,라는 생각으로 운동을 한 적이 없기 때문입니다. 늘 스트레스를 받는 일이 있었어도 운동을 마치고 나오면 그 많던 걱정을 하지 않고 잘 웃으며 나오는 저를 기억하고 있기에 운동은 저에게 좋다는 생각만 했으니까요. 그래서 검도가 왜 스트레스 관리에 좋았는지를 떠올

맞고 틀리는건 내 기준일 뿐입니다. - 다양함을 바라봐야 합니다.

2025-11-15T00:00:17Z

저는 4단 심사를 계속 낙방했었습니다. 3번의 재도전 끝에 합격이 되었습니다. 늘 심사 전 수련을 통해 합격할 수 있는 방법과 그에 대한 준비를 충분히 했다고 생각했습니다. 하지만 첫 심사에서 제 몸은 삐그덕 거렸고 동작을 실수하며 보일 뿐이었습니다. 그런데 그 순간에서도 저는 저의 실수에 대해 다른 핑곗거리를 찾아대고 있었습니다. 그렇게 맞이한 게 첫 번

인생에 중요한 것이 무엇인지 돌아볼 이유 - 진심으로 기뻐하기

2025-11-14T00:43:46Z

성인이 되고 자신의 힘으로 돈을 벌어야 한다는 것을 자각하고 난 다음부터는 회사는 나의 삶을 영위하기 위한 든든한 지원군이 되어주었다. 내가 어떤 것을 하고 싶거나 갖고 싶을 때, 나의 노동에 대한 보상을 받아 사용할 수 있었고 가끔은 일 자체에서 느껴지는 만족감도 있었다. 그렇게 나와 회사는 서로 상부상조하며 살아가는 사이가 되어있었다. 어느 순간부터

검도를 다시 시작한 계기 - 혼자서는 힘들어요.

2025-11-01T09:11:26Z

저는 초등학교 때 검도를 시작했었습니다. 그때는 제 의지가 아닌 부모님의 생각이었고 당시에 인기를 끌었던 드라마 '모래시계'가 검도에 입문하는 계기가 되었습니다. 그렇게 어린 시절 시작했던 검도는 중학교를 들어가면서 이런저런 이유로 더 이상 다니지 않게 되었습니다. 그러다 사회인이 되었고 그간 운동을 많이 하지 못했던 저는 운동의 필요성을 강하게 느꼈습니

실패한 운동은 없습니다. - 순간이 아닌 과정을 봐야 합니다.

2025-10-25T06:32:30Z

가끔 운동을 마치고 나오면서 속상해하는 분들을 만날 때가 있습니다. 그분들이 속상한 이유는 그날의 운동이 자신의 마음대로 되지 않았기 때문이라고 하셨습니다. 자기 자신도 다른 분들처럼 몸이 잘 나아가고 올바른 한 칼을 쓰고 싶은데 몸은 그렇지 않고 계속 맞기만 해서 기분이 좋지 않다고요. 그런 분들께 저는 이렇게 말씀드리고 있습니다. 아무리 그래도 운동을

다른 사람의 지적을 들을 용기 - 두려움에 직면합시다.

2025-10-18T03:03:37Z

검도를 하면서 많이 달라지긴 했지만 저는 조언을 듣는 걸 두려워하는 사람이었습니다. 조언을 듣는다는 의미는 부족하다는 의미로 해석되었고 그만큼 내가 많이 뒤처지고 있다는 뉘앙스를 전해주었기 때문입니다. 당시의 저는 제가 부족하다는 것을 인정하고 싶지 않아 하는 사람이었습니다. 그래서 그런 조언들을 들을 때는 부정했고 이미 내가 다 알고 있는 것이라며 조언하

중심, 중심, 또 중심 - 한 판을 얻기 위해 중심을 잡아야 합니다.

2025-10-11T02:44:33Z

제가 검도를 처음 시작한 건 초등학교 때입니다. 그때는 아무것도 모르고 시작한 운동이었습니다. 하고 싶기보다는 집에서 강해져야 한다며 시작했던 타인에 의한 운동이었습니다. 하지만 지금의 검도는 저에겐 운동의 개념을 벗어난 형태가 되었습니다. 검도를 통해 마음의 단련까지도 수행하고 있기 때문입니다. 그래서 검도는 제 삶에서 제일 중요한 살아가는 방법 중 하나

두려운 것을 두려워하지 않아도 되는 이유 - 뭐라 하는 건 내 마음뿐입니다.

2025-10-10T02:03:35Z

군대에서 막 전역한 뒤, 복학까지 남는 기간이 있었습니다. 그 기간을 활용하기 위해 영어를 배워 보겠다고 캐나다로 갔습니다. 그런데 밴쿠버에 도착하자마자 폭설이 내려 공항이 마비되었고 예정에도 없던 1박을 하게 되었습니다. 항공사는 천재지변이라 지원은 없고 내일 비행기가 뜰 테니 내일까지 기다리란 말만 했습니다. 그렇게 예정에도 없던 1박을 공한

중심을 잘 잡고 한 걸음을 가야 합니다. - 목표를 빠르게 위해서는 흔들리면 안됩니다.

2025-10-09T05:17:12Z

검도에서 발을 운용하는 방법은 참 특이합니다. 일반적인 걷기가 왼발과 오른발이 서로 번갈아가며 앞으로 나간다면 검도에서의 걸음은 오른발이 앞으로 나와있는 형태에서 양 발을 밀어 걷는 형태입니다. 그래서 늘 왼쪽 뒤꿈치는 살짝 들려있는 상태이고 오른발도 발을 밀듯이 내밀어야 하므로 뒤꿈치가 아주 얕게나마 들려있습니다. 전진할 때는 발바닥이 내 앞의 상대방에

40아, 널 환영한단다. - 나의 삶에 집중할 불혹이구나.

2025-10-07T06:58:56Z

한국 나이로 공식적인 앞자리 변경이 이뤄졌다. 20이 되었을 때는 금지된 것들이 풀렸다는 느낌에 그저 신났었다. 30이 되었을 때는 나이가 들었다는 공식적인 꼬리표가 붙는 느낌이 들어 인정하고 싶지 않았다. 40이 되자 나는 내 나이에 맞게 행동하고 있는가란 생각이 들게 되었다. 해가 지나면서 나이를 계속 먹긴 했지만 나이가 들수록 그 나이에 맞는 행동

내가 패한 이유는 내가 부족해서입니다. - 모르면 모른다고 하세요.

2025-09-27T01:00:16Z

저는 검도의 시합 참가를 두려워했던 사람입니다. 만약 경기에서 좋지 못한 모습을 보이면 사람들이 고단자라 불리는 내 실력을 의심하거나 폄하할 것이라는 생각 때문이었습니다. 물론 지금 와서 생각해 보면 아무도 그런 생각을 갖고 있지 않은데 말입니다. 그런 저의 성향에 저도 늘 진절머리가 났고 더 이상 이래서는 안 되는 생각에 저를 파보았습니다. 왜 이런 생각

화가 나도 회사에서는 화를 내지 말아야 하는 이유 - 감정의 힘을 잊지 마세요

2025-09-24T00:37:50Z

가끔 회사에서 감정을 주체하지 못하고 화를 내시는 분들이 있습니다.이런 분들은 대개 상대방에게 화를 내는 것이 아니니 괜찮은 일이라고 생각합니다.그리고 화를 분출하는 것으로 기분이 풀어지기 때문에 나은 방법이라고 생각합니다.하지만 그런 판단은 본인이 주변에게 주는 영향력을 등한시하는 일입니다.사람의 감정은 바이러스와 같다고 생각합니다.감정의 표현만으로 주변

실력은 전진을 멈추면 그 자리에서 뒤로 갈 뿐입니다. - 정지는 정지가 아닙니다.

2025-09-20T01:00:20Z

내 칼에 어느 정도 자신이 생겼을 때, 다른 사람들과 대련을 하는 과정이 점점 편해지기 시작했습니다. 저보다 고단자 분들이 점점 줄어들고 자주 나오시는 분들과의 대련이 점점 익숙해지자 사람들의 패턴이 보여 체력과 칼을 효율적으로 쓰는 방법을 체득했기 때문이었습니다. 그런데 이런 느낌을 갖게 되자 새로운 사람이나 대련하기가 버거운 사람과의 만남을 피하고 싶어

회사에서 큰 실수를 해버렸습니다. - 그리고 이겨냈습니다.

2025-09-18T23:00:41Z

회사의 대표가 함께 참석하는 회의에서 회의록을 처음 쓰게 된 때, 저는 그 일이 매우 서툴렀기에 걱정이 많았습니다. 새로운 업무 영역이기 때문에 잘 알아듣지 못하는 용어도 더러 있었고 내가 잘 할 수 있을까라며 반신반의하고 있었기 때문입니다. 아니나 다를까, 실제 회의록을 작성할때 실수가 너무 많았고 제 실수가 회의에 참석한 모든 사람에게 보여지고 말았습

감정과 함께 자란 나 - 감정을 어떻게 대해야 할까

2025-09-16T05:49:50Z

어렸을 때는 참 본인의 감정에 솔직했다. 감정을 숨기는 법을 몰랐다. 감정은 내가 느끼는 순간 바깥으로 드러내야만 하는 줄로 알았다. 그래서 실수도 많이 했고 다른 사람들에게 실망도 많이 주었었다. 시간이 지나면서 감정을 감추는 법을 배웠다. 그랬더니 마음이 답답했다. 내 감정은 마치 금방이라도 폭발할 것 같은 위태로운 상자에 갇혀있는 듯했다.

중요한 것은 나아가는 한 걸음 - 꺾이지 않는 마음보다 중요한 것

2025-09-12T23:00:26Z

검도에서 시합을 할 때 점수를 얻기 위해서는 상대의 격자부위에 죽도를 가격해야만 합니다. 그런데 그 부위를 아무리 잘 가격한다고 하더라도 점수를 주지는 않습니다. 가격과 동시에 몸의 움직임이 함께 있어야만 점수를 줄 수 있습니다. 그 움직임을 만들기 위해 앞으로 나아가는 발동작이나 아니면 치면서 뒤로 빠지는 동작이 수반되어야 합니다. 즉, 몸이 나아가는 형

사람을 욕하면 안 된다. - 그건 그 사람의 일부분입니다.

2025-09-12T00:05:35Z

가끔 살면서 누군가가 정말 미워지고 싫을 때가 있습니다. 그럼에도 불구하고 사람은 남을 욕하면 안 됩니다. 화가 나고 싫은 이유는 사실 그 사람이 미워서가 아니라 그 사람이 했던 특정 행동 때문이 내 마음에 들지 않아서입니다. 그렇다고 다른 사람의 행동을 내가 바꿀 수가 없기 때문에 우리는 제일 쉬운 방법인 남을 미워하기를 선택하는지도 모릅니다. 하지