저드저드

#5. 집 밥은 힘이 세다. - 4일만에 10kg 찐 믿을 수 없는 이야기

2022-02-04T00:51:59Z

본가에 다녀왔다. 자취 생활을 접고 본가로 내려가기. 무슨 짓을 해도 식이장애가 낫지 않을 때, 선택할 수 있는 가장 최후의 방법이지만 자취 생활을 포기하기엔 혼자 사는 것에 익숙한 내가 치뤄야 할 댓가가 너무 크다. 해서 일단은 이틀만 다녀왔다. 식이장애를 가지고 있는 것도 퇴사를 한 것도 가족들은 모른다. 하지만 나는 경험이 풍부한 ‘부모님께 아무렇지

4. 우울증에서 살아남기 - 그럼에도 회복의 순간은 반드시 온다.

2022-07-13T10:39:46Z

지옥 같은 3월이 끝났고, 나는 이번 우울증에서 살아남았다. 퇴사 날짜가 정해지고 3월 둘째 주부터 극심한 스트레스에 시달렸다. 퇴사가 결정되었다고 해서 모든 것이 마법처럼 나아지지 않았다. 2주라는 시간이 남아있었고 정신은 이미 퇴사 하였으나 몸은 회사에서 일을 해야 했고 이러한 몸과 마음의 간극으로 나는 인생 최악의 시기를 보냈다. 일을 마치고 돌아와서

3. 폭식에 대하여

2022-07-13T10:39:45Z

자, 오늘의 글쓰기를 위한 준비를 마쳤다. 첫 번째 만족스러운 식사로 충분히 배를 채웠다. 두 번째 집 밖으로 나왔다. 햇빛을 쐬고 카페까지 걸으며 기분 전환을 한다. 세 번째 글을 시작하면서, 글을 쓰는 중간에, 그리고 가장 중요한 마지막 글을 다 쓰고 나서까지 ‘무너지지 말자‘를 수시로 되뇌이며 정신을 붙잡을 것. 오늘의 글쓰기는 준비가 필요하다. 오늘

2.먹고 살기 위해 먹고 사는 것을 포기 할수 있을까? - 퇴사할 것인가? 버틸 것인가?

2021-09-12T10:58:17Z

식이 장애를 해결하기 위해서 가장 처음 결정한 것이자 제일 마지막으로 망설였던 것은 퇴사이다. 주된 스트레스 원인이자 나의 삶을 영위할 수 있는 경제적 수익원. 이번 챕터의 제목이자 나를 끊임없이 고민하게 만들었던 질문이다. ‘먹고 살기 위해서 먹고 사는 것을 포기할 수 있을까?’ 이번 글에서는 이 질문에 대한 나의 고민에 대해서 얘기해 보고 싶다. 결과

1. 식이장애를 깨닫게 된 날.

2021-09-12T10:56:37Z

그 날의 상황과 느낌이 생생하다. 3일 밤낮을 먹고 토하고 다시 먹고 토하다가 이대로라면 죽을 것 같다는 생각이 들어서 울면서 정신과를 찾아갔다. 나는 3교대 근무를 하는 간호사다. 그 날은 유난히 힘든 날이었다. 당일 입원한 환자 중 한 명의 상태가 매우 좋지 않았다. 환자의 상태가 점점 나빠졌기 때문에 사방팔방으로 뛰어다니면서 응급 처치를 시행했다. 구

prologue. 나의 하루

2021-03-13T05:16:53Z

아침에 일어나면 화장실에 가서 볼일을 본다. 그리고 잠옷을 벗는다. 속옷만 입은 채로 전신 거울 앞에 선다. 가끔은 속옷도 벗는다. 오늘은 완전히 알몸으로 거울 앞에 섰다. 거울 앞에 서 있는 나는 거울 속의 나를 머리부터 발끝까지 살펴본다. 오늘은 특히 더 꼼꼼히 확인해야 한다. 알몸으로 거울 앞에 서 있는 나를 보는 것은 낯설다. 그러나 더 낯선 것은