한달어스

습관이 삶을 변화시키는 이유

2022-04-29T11:18:28Z

우리는 언제나 더 나은 삶을 살고 싶어 한다. 다이어트를 통해 살을 빼거나 능력을 키워 좋은 회사에서 일하고자 하는 등 원하는 일은 모두 긍정적인 변화와 관련된다. 하지만 이전과 다른 삶을 사는 일은 손쉽게 이루어지지 않는다. 목표를 달성하기 위해 꾸준한 반복을 결심해도 며칠이 지나면 의지는 오간데 없다. 작심삼일이 괜한 말이 아니라며 도전을 두려워하게 된

세상을 바꾼 이들의 1가지 공통점

2022-04-29T05:39:16Z

평범한 한 사람이 있었다. 미국의 민권법이 제정되기 전, 그는 여러 어려움을 겪고 있었고 이 문제로 고통을 받는 사람은 그만이 아니었다. 이 주제로 힘 있는 목소리를 낼 만한 사람들은 많았지만, 기운을 북돋우는 말과 설득력 있는 연설로는 진정한 변화를 이루기 어려웠다. 진정으로 이 변화를 이끌 수 있는 한 사람이 미국의 역사를 바꿨다. 그는 ‘새로운 길을

자주 행복하고 건강하게 사는 법

2022-04-29T05:39:40Z

행복의 기준은 개인의 생김새만큼이나 다르다. 하지만 커리어, 가족 관계, 건강 등 삶을 이루는 다양한 영역에서 행복을 느낄 수 있는 보통의 수준은 있다. 우리는 혼자 고립되어 살아가는 것보다 성공하기 쉬운 환경으로 가서 다른 사람을 신뢰해야 유익하다는 것을 잘 알고 있다. 우리는 학교나 직장 혹은 동아리 등 여러 가지 모임을 거쳐왔지만 모든 모임이 의미

우리는 왜 타인을 신뢰해야 하는가?

2022-04-29T05:40:15Z

‘매번 배신을 당해서 사람을 믿기가 어려워졌다.’ 관계를 맺는 인연 속에서 상처를 받지 않은 사람은 없다. 저마다의 이유로 앓는 속사정이 다르다. 받은 상처보다 더 무서운 일은 사람을 더 이상 믿지 못하겠다는 마음이다. 믿을 사람이 없다고 생각이 들면 감당하기 어려운 외로움에 휩쌓아지만, 시간이 지나면 우리는 또 다른 누군가와 새로운 관계를 맺고 어느새

성공하고 싶다면 ‘이곳’ 으로 가라

2022-04-29T05:40:42Z

쉽게 성공할 수 있다면 얼마나 좋겠는가. 각자가 생각하는 성공이 삶에서 쉽게 펼쳐진다면 우리는 행복하다고 느낄 것이다. 삶을 더 나은 방향으로 살기 위해 여러가지 시도와 노력을 하는데도, 쉽게 성공하지 못했다고 느낀다면 당신에게 필요한 것은 한 가지이다. 당신의 성공을 응원하고, 성공하고 싶은 목표를 응원하는 사람들이 있는 ‘모임’ 으로 가는 것이 핵심

한달어스 - 30일 실천 기록 자기계발 커뮤니티

2023-03-31T11:39:45Z

계획만 야심차게 세우고 작심삼일로 끝난 경험 있으시죠? 온라인 강의와 자기계발 프로젝트가 쏟아지고 있지만 100명 중 5명만 끝까지 완주합니다. 한달어스를 만나면 5명이 아니라 93명이 성공하죠! 한달어스에는 '시작을 고민하지 않도록 돕는 실천 가이드, SNS 인증 환경 구축, 도전을 돕는 동료 관계 형성' 시스템이 있습니다. 학습 완주율이 5% 밖에 되