로미

PMS, 대체 뭔가요?

2024-10-27T07:40:05Z

생리하기 전 계속 먹을 것을 찾고, 사소한 일에도 짜증나거나 이유없이 우울해 하다 다음날 생리가 터져 내가 왜 그랬지 싶었던 적 있나요? 가임기 여성의 약 20~50%가 급격한 감정기복과 신체변화로 몸과 마음 고생을 하고 있는데요, 이를 PMS(생리전 증후군)라고 합니다. 저 역시도 겪고 있는 생리전증후군. 도대체 왜, PMS 라는 녀석이 뭐길래 매달

지구와 건강 모두 생각한 망원 비건 카페, 비고미

2024-10-27T07:33:39Z

[빵순이 요가 강사인 제가 매번 꾸준히 가는 비건 베이커리, “비고미 베이커리”를 소개해요. 사장님과의 단독 인터뷰와 내돈내산 리뷰, 그리고 메뉴 조합 추천까지! 알차게 준비했어요.] 작년까지 비건 플리마켓 운영자로 활동하며 다양한 비건 브랜드를 만나볼 수 있었는데요, 그 중에서도 비건 베이커리 브랜드가 가장 많았어요. 빵순이인 저는 시식해보고, 구입하면

망원의 특별한 비건 가게, 어벤던드 샌드위치

2024-10-27T07:22:17Z

하루 일과가 끝나고 집에 가는 길, 괜스레 센치해지는 순간이 있지 않나요? 저에겐 그럴 때마다 종종 생각나는 샌드위치 가게가 있어요. 문득 마음의 안식처가 필요할 때, 혹은 나에게 정성 가득하고 재밌는 음식을 선물해주고 싶을 때 말이예요. 나만 알고 싶으면서도, 이토록 신선한 경험과 힐링 모먼트를 소중한 이들과 함께 나누고 싶기도 한 곳. 그곳은 바로!