소경섭

그게 맞긴 한 데 그게 아니야 - 코미디의 스킬

2024-06-23T07:43:35Z

코미디에서 흔하게 쓰이는 스킬은 바로. '왜곡'입니다. "네가 말한 게 틀린 말은 아닌데, 내가 하고자 하는 말은 그게 아니잖아." 라는 생각이 들게 하는 것이죠. 아주 좋은 예시는 다음과 같습니다. 표면적인 의미는 유지하되, 내포된 의미를 다른 방향에서 바라보는 방법입니다. '왜곡'이라는 이름표를 붙여보았습니다. 덧붙여서, 위 예시 중 처음 예시(사

[느슨한 심보가 필요해] 4, 5, 6

2023-10-22T09:57:07Z

끝 . . . . . . . 엄격 나 자신과의 약속도 지키기 어렵고 무언가를 마음처럼 잘하기도 어렵고 생각처럼 점잖게 감정을 다루기도 어렵고 … 스스로를 돌아보면 일반적으로 사람은 완벽하기보다 못난 쪽에 가깝다는 걸 알 수 있는데. 유난히 다른 사람에게는 ‘좋은 사람’의 기준을 엄격하게 잡았던 것 같아요. 나 혼자 만든 그 기준에 상대가 조금이라도 벗어나면

[느슨한 심보가 필요해] 1, 2, 3

2023-11-12T04:14:37Z

끝 . . . . . . . 힘들 때 한발 더 나아가는 법 좋은 기억은 특히나 잘 기억해놓아야 하는 거 같아요. 힘들 때 큰 힘이 되더라고요. 끝 . . . . . . . 욕심인 건 알지만 나가진 않을 거지만 불러줬으면 좋겠고. 무관심한 게 좋지만 완전히 잊진 않았으면 좋겠고. 내가 표현하지 않아도 내

[꼿꼿한 심보가 필요해] 10, 11, 12

2023-10-22T05:26:24Z

끝 . . . . . . . 나무 위 원숭이 원하는 삶이 있다면 용기를 조금 내보아요. 끝 . . . . . . . 신중한 선택의 결과 결정을 신중하게 한다고 해서 만족도가 항상 높은 것도 아니더라고요. 오히려 예상과 달랐을 때 실망이 크게 다가오는 경

[꼿꼿한 심보가 필요해] 7, 8, 9

2023-11-12T07:39:47Z

끝 . . . . . . . 조언과 참고 삶이라는 게 참 복잡하고 한 치 앞도 예상하기 어렵잖아요. 모두가 불확실함 속에서 각자의 고민을 안고 살겠죠. 그래서 내 삶의 방향을 결정할 때 다른 이의 삶이나 의견을 참고하는 건 큰 의미가 없겠다는 생각이 문득 들었어요. 그건 불확실함을 줄인다기보다는 다른 사람의 불확실함을 참고하는 건 아닐지 싶어서요.

[꼿꼿한 심보가 필요해] 4, 5, 6

2023-11-05T08:04:47Z

끝 . . . . . . . 합류 나 스스로 공감할 수 없는데 다들 한다고 해서 하는 선택은 하고 싶지 않아요. 그런데 가끔은 복잡하게 생각하지 않고 그냥 합류하고 싶어요. 주류와 약간 다른 선택은 공감을 나눌 사람이 드물어 외롭기도 하고 참고할 사례도 많지 않아서 막연한 불안함을 견디는 데에 에너지가 많이 들더라고요. 신념을 지킬 용기가 중요한 거 같

[꼿꼿한 심보가 필요해] 1, 2, 3

2023-10-22T05:26:32Z

끝 . . . . . . . 조언들 엄청 많은 정보를 얻을 수 있는 요즘. 다양한 채널에서 다양한 사람에게 다양한 지식을 얻을 수 있어서 마냥 좋았습니다. 발전하고 싶어서 많은 조언을 듣고 실행도 해보고, 분명 도움도 많이 되긴 했는데 ... 이제는 머리가 좀 아파요. 내가 무엇을 위해서 지금 무얼 하는지 잊는 거 같아요.

[어엿한 심보가 필요해] 17, 18, 19

2023-10-22T05:26:34Z

끝 . . . . . . . 내려놓기 잘 해내는 것이 중요할 때도 있지만 일단 완주한 경험이 중요해요. 몸과 마음이 무겁다면 완주해 보기도 전에 지쳐 그만두게 될지도 몰라요. 끝 . . . . . . . 완벽하게 놓친 것 완벽을 추구하는 동안 그것을 제외한 것들이

[어엿한 심보가 필요해] 13, 14, 15, 16

2023-11-12T03:15:20Z

끝 . . . . . . . 불안 퇴치법 불안한 마음이 들 때는 이렇게 생각해 보세요. '내 마음속의 두려움이 그 이유를 말해주려고 하는구나!' 라고요. 그리고 불안한 마음이 어떤 두려움 때문에 생기는지 나 자신과 차분히 대화하는 시간을 가져보세요. 불안함은 내가 추측으로 만든 상상이 가장 큰 원인이라는 걸 알게 될 거예요. 그러면 자연스레 상상이 아닌 실

[어엿한 심보가 필요해] 9 , 10 , 11 , 12

2023-10-22T05:26:38Z

끝 . . . . . . . 받아들이기 삶의 고통은 피하고 싶다고 피할 수 있는 게 아니죠. 이 사실을 받아들이면 보이지 않던 것들이 보일 수 있어요. 끝 . . . . . . . 미숙해서 기대가 크면 욕심도 커지기 마련이고, 욕심을 부리다가 중요한 것을 놓치게 되죠. 그렇게 놓친 건 돌이킬 수 없을지

[어엿한 심보가 필요해] 5 , 6 , 7 , 8

2023-10-22T05:26:41Z

끝 . . . . . . . 걱정의 실체 걱정은 실체가 없는 두려움을 먹고 자라요. 끝 . . . . . . . 정상이야 나만 이상한가 싶어 자괴감이 들 때가 있죠.

[어엿한 심보가 필요해] 1 , 2 , 3 , 4

2023-10-22T05:26:40Z

끝 . . . . . . . 쌓아두기 내일이 계속 있을 거로 생각하지 말아요. 끝 . . . . . . . 어떤 기준 내가 속하고 싶은 기준. 남들이 인정해주는 기준. 내가 자유로울 수 있는 나만의 기준.

[촘촘한 심보가 필요해] 9 , 10 , 11 , 12

2023-10-22T05:26:45Z

끝 . . . . . . . 필요한 열쇠 우리가 원시인이라고 생각해 보세요. 사냥하고 살아 돌아와서 모닥불 앞에 둘러앉아 식구들과 음식을 나눠 먹는 순간을 상상해 보세요. 어떤가요? 그 순간만큼은 안도감, 만족감, 포근함, 소속감 등 긍정적인 감정이 느껴지지 않나요? 인간의 뇌는 원시인의 뇌와 다를 바가 없대요. 그래서 여전히 가까운 사람과 함께 맛있는 음

[촘촘한 심보가 필요해] 5 , 6 , 7 , 8

2023-10-22T05:26:47Z

끝 . . . . . . . 행운이 오는 조건 좋은 일이 내 삶에 들어올 수 있도록 마음을 비워놓는 연습. 끝 . . . . . . . 쥐어야 하는 것 지나간 일에 발목 붙잡히지 말고, 일어나지 않은 일에 끌려다니지 말고, 오늘 하루 소중히 여기기.

[촘촘한 심보가 필요해] 1 , 2 , 3 , 4

2023-10-22T05:26:43Z

끝. . . . . . . . . . . . . . . . 반추 안 좋은 일을 겪고 난 후 한동안 계속 그 일이 머릿속에 떠오르던 때가 있었어요. 멈추고 싶어도 멈출 수가 없었고 당장 해야 할 일에 집중할 수가 없었습니다. 몸만 껍데기처럼 현재에 남아있고 영혼은 과거에서 떠돌고 있는 느낌이 들었죠. 이런 상태이다 보니 다가오는 일들에 대처할 수가 없어졌습

[또렷한 심보가 필요해] 12 , 13 , 14

2023-11-01T08:42:13Z

끝 . . . . . 혼란스러운 자유 젊음의 가장 좋은 점은 가능성이 많다는 거죠. 하지만 단점도 있더라고요. 바로, 길을 잃기도 쉽다는 것. 끝 . . . . . . . 상상이 달아나는 순간 꼭 해야 할 일이 있는데 하기 싫어서 괜히 딴짓을 해본 경험. 다들 있으시죠? 플랜A, 플랜B, 플랜C ...

[또렷한 심보가 필요해] 9 , 10 , 11

2023-11-01T08:32:42Z

끝 . . . . . . . 따끔한 인생 냉정하게도 살아갈수록 자신이 특별하지 않다는 사실을 깨닫게 되죠. 그렇다고 실망할 필요는 없는 거 같아요. 헛된 나의 모습을 걷어낸 진짜 나를 발견한 순간이니까요. 부처님도 우리가 '자아'가 있다는 착각에서 벗어날 때 고통에서 해방될 수 있다고 했대요.

[또렷한 심보가 필요해] 5 , 6 , 7 , 8

2023-10-22T05:06:41Z

끝 . . . . . . . 저렴한 것 실패는 아프니까 또 겪고 싶지 않아서 그만두고 싶어지죠. 그런데 한 번의 실패만으로 얻을 수 있는 건 별로 없던 것 같아요. 목표를 이루고자 할 때 반드시 수반되는 실패. 이 사실을 받아들이면 마음을 단단하게 먹을 수 있는 것 같아요. 실패는 아프기만 한 것이 아니라 성공(성취)을 살 수 있는 재화라고 생각해 보려

[또렷한 심보가 필요해] 1 , 2 , 3 , 4

2023-10-22T05:05:55Z

끝. . . . . . . . . . . . . . . 고립 선을 긋다 보면 어느 순간... 끝 . . . . . . . . . . . . . . 어려운 길 막힘없이 술술 잘 풀리는 일만이 내게 잘 맞는 일일까요? 저는 오랫동안 내가 잘하

이렇게 사는 거 맞아? - 만족스러운 삶을 위해 필요했던 마음들

2023-12-24T15:48:32Z

주인공을 소개합니다. 고집불통 심술 가득. 못되고 못난 고양이 심보. 하지만 미워할 수 없어! 나도 내 마음을 모르겠어! 혼자가 편하지만 외로운 건 싫고 갓생 살고 싶지만 누워있는 게 좋고 싫어하는 건 많지만 좋아하는 건 모르겠고 내키는 대로 살았는데 점점 행복과 멀어지는 거 같아. 앞으로도 이렇게 살고 싶지는 않은데. 어디서부터 잘못된 거지? 갓