예술심리치료사 조세화

쉬어도 피곤한 당신에게 - [조세화의 예술치료 처방전]

2026-02-11T04:10:33Z

쉼 없이 달려온 중소기업 대표인 내담자 A씨가 모처럼 얻은 휴가를 보내고 돌아와 나에게 건넨 첫마디다. ‘해외여행, 스파, 운동, 독서...’ 그가 보낸 휴가는 누가 봐도 이상적인 쉼이었다. 하지만 그의 몸은 휴가 전보다 더 무거웠다. EAP(근로자 지원 프로그램) 교육 현장에서 만나는 많은 직장인들도 마찬가지다. 이상하게도 쉬고 나서 “이제 좀 살 것 같

워킹맘의 불안함이란... - 2018년을 기다리며..

2023-06-11T04:06:34Z

오전과 오후 사이, 일정이 없는 차분한 시간. 책상에 앉아 2018년을 기다리며 지난 시간들을 돌아본다. 20대와 30대 초반, 당당하고, 도도하고, 때론 화려했던 그 시절, 무작정 앞만 보고 뒤처지지 않겠다고 내달리는 시간이 당연한 일상의 모습이었다. 정장에 뾰족한 구두를 신고 일주일치 짐을 캐리어에 가득 싣고 집을 나섰다. 차가운 새벽 공기가 그리도

새로운 이름을 갖는 다는 것 - 새로운 일을 시작하는 마음에게

2021-06-21T04:06:43Z

11년동안 취업 스킬, 이미지메이킹, 커뮤니케이션 등 스킬 위주의 강의를 해오던 내 마음 한 구석에는 늘 ‘성공’을 위한 강의보다는 ‘성장과 성숙’을 위한 강의를 하고 싶다는 생각이 자리잡고있었다. 그동안의 경력이 소용없게되더라도 사람들을 더 가깝게 만나 그들의 마음 속 이야기를 나누는 상담 분야에 대한 갈증이 커진 것은 너무나 가깝고 소중한 나의 지인때문