Eun

칭찬은 고래도 춤추게 한다 - 17년 필라테스 강사로, 회원에게 배운 것들 ④

2025-09-10T10:00:12Z

사람을 만나는 직업을 하다 보면, 정말 다양한 분들을 만난다.그중에서도 오래 기억에 남는 분이 있다. 나는 그분을 ‘찡찡이 회원님’이라고 불렀다. 별명처럼 그분은 늘 투덜거리셨다.운동 중에도 “힘들다, 하기 싫다” 혹은 다른 사람의 험담과 자기 자신을 밉게 바라보는 험담을 많이 했다. 예를 들면 "OO님 눈이 정말 예쁘시네요"라고 하면, 눈을 흘기면서 "

17년 필라테스 강사로, 회원에게 배운 것들 ③ - 통증은 몸이 아니라, 마음에서 시작되기도 한다.

2025-09-06T00:00:22Z

필라테스 경력 17년, 1:1 필라테스 센터 운영 10년 차. 2009년 필라테스가 생소하던 시절을 지나2018년 무분별하게 센터가 늘어나던 시절까지 지나, 지금까지 필라테스 전문가로서 자리를 지켜왔다. 가끔 강사들이 묻는다.“대표님은 어떻게 이렇게 오랜 시간 센터를 운영하고 강의를 이어가세요?” 사실 내게는 특별한 비법이 있다. 그리고 그 비법은, 한

17년 필라테스 강사로, 회원에게 배운 것들 ② - 뻣뻣한 몸보다 굳어 있는 마음

2025-09-02T11:20:39Z

그녀는 출산 후 몇 달 이 지나, 센터의 문을 조심스럽게 열고 들어왔다. 그 순간 나는 알아차렸다. 몸은 늘어지듯 무겁고, 표정은 어둡고, 눈빛에는 깊은 피로가 깔려 있었다. 밝게 인사하는 내게 그녀는 애써 미소를 지으며 답했다. 그녀는 아이를 낳고 나니, 너무 피로하고 지친다고 하였다. 그녀의 목소리는 낮았고, 자주 한숨이 흘러나왔다. 그녀는 첫아이

17년 필라테스 강사로, 회원에게 배운 것들 ① - 몸은 마음을 이야기한다.

2025-09-02T11:20:13Z

필라테스 강사 생활을 하면서 나는 참 많은 몸과 마음을 만났다. 사람들의 몸과 마음은 내게 많은 이야기를 해준다. 많은 시간이 지났지만 내게 몸과 마음은 연결되어 있다고 말해주는 몇 가지 순간들이 있다. 그리고 그 순간들은 여전히 잊지 못한 내 마음속 깊이 남겨있다. 몸과 마음은 연결되어 있다고 알려준 회원님이 있다. 강사는 몸과 마음을 함께 알아봐