여디디아

용기가 내자, 삶이 다할때까지 - 북유럽 여행기

2024-08-24T13:01:48Z

올 여름 휴가를 어찌 보낼까 생각하다 문득 지금이 아니면 아이들과 긴 여행을 할 수 있는 날이 거의 없다는 생각이 들었다. 그래서 평소 모두 가보고 싶었던 북유럽을 가기로 정하고 급히 항공권을 예매한 뒤 거기에 맞추어 일정을 조율했다. 21년 동안 언젠가는 북유럽에 가보리라 생각만 했는데, 24년 7월24일 마침내 나는 헬싱키행 비행기를 탑승했다. 오래된

봄마중

2024-03-20T07:46:35Z

가까운 선배 한 분이 33년을 일한 직장에서 퇴직했다. 수많은 책임을 내려놓고, 익숙했을 장소를 떠나는 선배는 홀가분해 보였지만 다소 허전해 보였다. “이삼십대는 뭣도 모르면서 청년의 열정으로 일을 배웠고, 사십 대는 맡겨지는 일에 최선을 다했더니 어느새 시간이 흘러 어리바리했던 막내가 조직의 노련한 수장이 되었더라. 지난 33년 내게 주신 기회와 함께 해

나는 춤을 춘다.

2024-03-23T18:47:58Z

2018년 가을, 교통사고로 남편과 갑작스런 사별을 하게 되었다. 남편은 큰 비를 동반한 태풍에 사고를 당했지만, 내 삶은 갑작스런 화마에 불타버린 듯 했다. 남편과 관련된 모든 일상이 순식간에 사라졌고, 감각도 뇌도 마음도 화상을 입은 것처럼 제 기능을 하지 못했다. 책을 읽어도 문맥을 이해하지 못하는 난독증이 생겼고, 드라마를 보아도 내용을 이해하지 못

엄마에게 보내는 편지

2023-07-27T14:56:22Z

엄마! 이번 추석에도 엄마에게 가는 길목엔 코스모스가 어서 오라는 듯 갈바람에 흔들리며 엄마 대신 우리를 맞아주네요. 그리운 엄마의 추석 음식도 없이 고향의 가을 향기를 맡아 온지 벌써 30년이 지났는데 저는 여전히 “엄마”를 3번쯤 부를 때면 명치끝부터 목이 메어오고 눈물이 차올라요. 91년 뜨거운 여름, 엄마를 차가운 땅에 묻고 돌아와 엄마의 물건들을

영이가 죽었다.

2024-07-25T14:38:40Z

장례식장에 들어서니 영정 사진 속 예쁜 19살 영이가 비통에 빠진 조문객들을 환한 미소로 마주하고 있었다. 영이는 내년이면 20살이 되었을 것이고, 개나리가 필 쯤이면 풋풋한 대학 새내기가 되었을 것이다. 눈이 크고 예쁜 영이는 분명히 많은 남학생들에게 데이트 신청도 받았을 것이다. 어쩌면 새침한 영이가 너무 좋아서 영이가 오가는 길을 서성이는 남학생도

책 출간 소식을 전합니다.

2023-12-30T23:58:45Z

< 출간 소식> ‘나는 사별하였다’ 매거진이 종이책으로 출간되었습니다. ‘나는 사별하였다’ 매거진은 두 명의 브런치 작가( 여디디아와 일라이어드)의 글로 구성되어 있지만, 3월 8일 종이 책으로 출간된 “나는 사별하였다”는 네 명의 저자와 18명의 인터뷰이, 두 명의 사별 자녀 그리고 1명의 일러스터레이터가 참여했습니다. 이들은 나이도 다르고

모자란 오십의 탁월한 시작

2022-10-08T04:42:59Z

나는 1972년에 태어나 2021년에 쉰 살이 되었다. 마흔은 어떤 유혹에도 흔들림이 없는 나이 ‘불혹’이라 배웠는데, 사실 나는 흔들림 없는 40대를 살지 못했다. 지난 10년 동안 나는 수많은 갈림길에서 흔들림으로 머뭇거렸고, 흔들리며 걸었다. 나는 흔들리며 피어났고, 나는 흔들리며 하루, 한 달, 일 년을 살았으며 결국 흔들리는 4

롤모델 엄마 되기

2022-10-08T04:43:00Z

영안실에서 남편의 주검을 확인을 한 뒤 나는 8명에게 전화를 했다. 가장 힘든 전화는 딸과 아들에게 아빠의 죽음을 알리는 것이었다. 떨리는 손과 잠겨 드는 목소리를 진정시키고 내가 할 수 있는 모든 차분함을 동원해서 “아빠가 오늘 아침 사고로 돌아가셨어. 그래서 네가 지금 집으로 돌아와야 해. 가장 빠른 교통편을 확인하고 간단하게 따뜻한 옷을 챙겨. 선배나

하늘에서 온 편지 - ( 그가 떠난 지 2년 후 )

2025-05-15T08:00:58Z

안녕 나의 마님! 오늘은 내가 당신을 떠난 지 2년이 지난 날이군요. 그동안 잘 지냈나요? 여름 휴가는 잘 다녀왔나요? 당신에게 묻고 싶은게 너무 많네요. 여름이면 당신은 지도를 보며 어느 길로 여행을 할지 계획을 짜곤 했었는데 지난 여름도 그리 했나요? 당신이 그랬기를 바래요. 당신의 여행은 보고 싶은 것도, 하고 싶은 것도 많아서 운전을 해야 하는

하늘로 보내는 편지

2022-10-08T04:43:04Z

잘 지내나요? 당신 당신을 듣지 못하고, 보지 못한 지 730일이 지났어요. 하루씩 살아낸 날들이 한 달이 되고 1년이 지나 이만큼의 시간이 걸렸군요. 아, 당신에게 무슨 말부터 해야 할까요. 하고 싶은 말이 많은데 어디서부터 무슨 말부터 해야 할까요? 말하지 않아도 당신은 이미 알까요? 알았으면 좋겠어요. 당신의 영혼은 내 옆에 잠시 머무르기도

아버지의 죽음 - 어느 청년의 사별이야기

2024-01-31T14:01:49Z

이 글은 19살에 교통사고로 아버지를 잃은 청년이 준비 없이 겪게 된 사별 후 감정을 글로 옮긴 것입니다. 대부분 청년기의 자녀들은 사별 후 슬픔과 상실감을 가족을 비롯해 타인에게 잘 표현하지 않습니다. 하지만 그렇다고 해서 그들이 괜찮거나 위로가 필요하지 않은 것은 아닙니다. 일찍 배우자를 잃은 고통과 슬픔만큼이나 일찍 부모를 잃은 슬픔과 상실감도

사별 선배들의 조언 (인터뷰 Q9~Q17) - 사별 후 자녀 양육에 대한 조언/ 재혼에 대한 조언

2023-02-11T13:06:00Z

사별 후 자녀 양육에 대한 질문 Q9) 부모와 사별한 후 아이들의 상태(반응)는 어떠했습니까? (이민준) 하늘로 보낸 엄마보다 혼자 남은 아빠를 더 걱정했다. 어느 날 갑자기 엄마가 사라졌으니 슬프고 당황했을 텐데도, 자신들(11살, 8살)의 감정을 잘 표현하지 않았고 아빠의 상태를 살피며 내 눈치를 봤다. (황지수) 처음에는 아무렇지도 않은 듯 보였

어느 엄마가 들려주는 이야기

2023-06-12T13:08:16Z

⁋ 사별 8년 차 엄마의 이야기 저는 30살에 사별하였습니다. 당시 딸은 4살이었고, 아들은 백일이 되지 않았죠. 벌써 딸은 12살이 되었고, 아들은 9살이 되었네요. 어제 둘째가 갑자기 “엄마, 나도 아빠가 있으면 좋겠어. 왜 나만 아빠가 없는 거야?” 하면서 울더라고요. 아빠가 보고 싶다는 말을 가끔 하긴 했지만, 어제처럼 울면서 이런 적은 없어서

어떻게 자녀의 애도를 도와야 할까? - 부모와 사별한 자녀돕기 3편

2023-07-23T15:24:11Z

고인을 추모하고 애도하는 것도 적절한 시기를 놓치면 충분히 애도하기가 어렵게 된다. 모든 것이 좋은 때가 있는 것처럼 애도의 시간도 때가 있다. 그러므로 모두가 같이 고인을 추모하고 애도할 때 자녀들도 함께 애도할 수 있도록 돕는 것이 좋다. 그렇다면 구체적으로 자녀의 애도를 어떻게 도와주는 것이 좋을까? 첫째, 고인과 죽음에 대한 이야기를 자녀와 자유롭

어떻게 자녀에게 부모의 죽음을 전해야 할까? - 부모와 사별한 자녀 돕기 2편

2024-08-24T08:20:38Z

죽음에 대한 아이들의 이해와 반응 아동이 죽음을 어떻게 이해하고 받아들이는지에 대한 체계적인 연구는 헝가리 심리학자 마리아 나지에 의해서 처음 이루어졌다. 아동 사별 연구의 선구자인 나지는 죽음에 대한 아이들의 인지도를 대략 세 단계의 연령층으로 구분하였다. 아이들은 나이와 기질, 발달 정도에 따라 죽음에 대한 이해와 반응이 다르다. 6세 이하 아동의

아이에게 죽음에 대해서 사실대로 말해야 할까? - (부모와 사별한 자녀돕기 1편)

2020-10-02T08:44:16Z

아이에게 죽음을 설명하는 것에 대해서 어떤 부모는 이렇게 말하기도 한다. “죽음을 설명하고 이해시키기에 우리 아이는 너무 어려요. 자라면서 자연스레 알게 될 일을 왜 벌써 어린아이에게 사실대로 말해야 하죠? 저희 아이에게 슬프고 어두운 죽음에 대해서 말하고 싶지 않아요.” 죽음을 부정적으로 생각하는 부모라면 당연히 이렇게 말할 수 있다. 하지만 부모가 자녀

새로운 삶을 결심하라 - (사별의 치유와 회복 6)

2023-09-17T05:17:32Z

사별 이후의 삶은 지금까지의 삶과는 크게 다를 수밖에 없다. 특별한 경우가 아니라면 대부분의 사별자는 삶이 부정적인 방향으로 달라지게 될 것이라고 생각하는 경우가 많다. 지금까지는 너무나 평범했던 일들이 전혀 평범하지 않게 된 상황은 당황스럽고 불안하게까지 느껴진다. 실상 사랑하는 사람을 잃은 슬픔보다는 이러한 막연한 미래에 대한 두려움과 불안이 당신을

인생의 오답노트 - ( 사별 후 내가 알아가는 것)

2024-08-24T08:08:32Z

학창 시절 선생님은 시험이 끝난 후에 꼭 오답노트를 쓰라고 하셨다. 결과에 후회하기보다는 왜 틀렸는지... 문제에 대해 어떻게 생각하고 풀어냈다면 제대로 답할 수 있었는지를 오답노트에 정리하라고 하셨다. 아이들을 키우며 나는 선생님과 같은 말을 했었다. “ 결과에 만족하든 불만족 하든 시험이 끝난 후엔 꼭 오답 노트를 써라 ” 고백하건

몸을 움직이는 활동에 참여하라 - 사별의 치유와 회복 3

2023-09-16T21:18:31Z

적당한 수준의 육체 활동은 신체적인 건강에도 도움이 되지만 정신적으로도 안정감을 준다. 몸과 마음은 분리되어 있지 않다. 마음의 상태는 몸으로 드러나고 몸의 상태는 마음의 상태에 영향을 준다. 사별 초기에는 마음속에 가득 찬 슬픔과 원망으로 인해 육체적인 활동을 멀리하기 쉽지만 몸을 움직이지 않으면 부정적인 감정에서 벗어나기가 더 어려워진다. 주변의 사별자

나는 과부입니다.

2023-02-23T07:36:28Z

나는 평균보다 짧고 넓적한 엄지손가락과 엄지손톱을 가지고 있다. 짜리 몽땅한 엄지손가락은 어린 시절 나의 complex였다. 고교 1학년 때 국어 선생님은 '자기 자랑'이란 주제로 글쓰기 과제를 내주셨고, 나는 고민 끝에 엄지손가락을 주제로 작문을 했다. 처음으로 나의 못생긴 엄지손가락을 자세히 살펴보았고, 엄지손가락으로 인해 내가 들었던 말을 되짚어 보았