돋보기시스템

구덩이 안에서 빠져 나오기 - 이건 내 구덩이야

2023-11-30T11:29:50Z

‘이건 내 구덩이야.’ 그림책 <구덩이>를 만나보면 이 구절이 나온다. 자신이 파 놓은 구덩이 안에서 아이가 읖조리는 장면이다. 이 그림책의 제일 핵심 장면이 아닐까. 아이는 구덩이 안에서 여유를 담은 미소로 앉아있다. 세 번째 책을 위한 원고를 보내고 편집장께 피드백을 받고, 내가 파 놓은 구덩이 안에 한달 정도 들어가 있었다. 피드백을 펼쳐 본 순간

몸의 신호

2023-10-02T07:34:05Z

2주 동안 혓바늘이 말썽을 부렸다. 아무리 약을 먹어도 좀처럼 좋아지지 않았다. 음식을 먹을 때, 말을 할 때마다 혀가 스치는데 까칠함이 불쾌했다. 몸의 불편함은 마음 또한 까칠하게 한다. 곧 괜찮아지겠지, 좋아지겠지 생각하다 시간이 많이 흘렀다. 몸은 거짓말하지 않는다. 몸은 마음에 신호를 보내고 있다. ‘너 지금 많이 힘들구나. 괜찮은 척하지 않아도

빚지는 삶 - 마음을 주고받는 사이

2023-08-30T22:43:20Z

“친구가 두 번 사줬으면 네가 한 번이라도 꼭 사는 거야.” 엄만 어릴 적부터 관계를 유연하게 유지할 수 있는 방법을 알려주셨다. 지금 아이를 함께 양육하고 계시는데 딸아이에게도 알려주고 계시고, 가끔 친구가 방과 후에 간식을 사줘서 먹고 왔다는 이야기를 들으시면 용돈을 주시며 다시 한번 강조하셨다. 엄마는 지금 동네에서 딸아이의 표현을 빌리자면 핵인싸이다

살살하자. 좋아하는 일 오래 하려면.

2023-08-28T12:42:15Z

며칠 전 전직장 동료에게 초대받아 심리정서, 복지 영역의 서비스를 제공하는 교육복지센터에 다녀왔다. 양육자들과 그림책에 기대어 삶의 이야기를 꺼내어보는 시간을 이끌고 왔다. 동료는 재단의 여러 기관을 거쳐 센터장의 자리까지 올라가서 몇 년 전의 그 모습 그대로, 아니 좀 더 안정된 모습으로 나를 맞이해주었다. 나도 좀 더 버텼다면 비슷한 위치에 있을까 잠시

당신에게 쉼표의 시간은 언제인가요?

2023-08-27T05:49:23Z

어느 날 용사와 상담 중 “상담관님 스트레스 해소가 뭘까요?”라고 물어보는데 순간 나도 생각에 잠겼다. 그렇다. 우리는 평소에 해소라는 말을 자주 사용하고 있는데 해소라는 단어는 표준국어대사전 의미로 ‘어려운 일이나 문제가 되는 상태가 해결되어 없어지다’라고 한다. 순간 내가 스트레스를 없앤 적이 있었나 생각해 봤는데 그런 적은 없던 것이다. 그럼 ‘스트레

사람은 변하지 않아요. #2 - 부모님은요.

2023-08-29T06:38:08Z

“봄아, 이렇게 공부하기 싫어서 어떻게 할 거야? 아직도 화장실에 있는 거야? 빨리 안 와?” “잠시만요. 할머니. 나가요. 그리고 패드는 0%라서 충전 중이에요.” “빨리 와이즈 안 해?” “0%라서 충전 중이라고요.” 어제는 마음챙김 수업이 시작되는 날이었다. 지도자께서 명상하라고 하시는 데 집중할 수가 없었다. 함께하고 있는 순간, 지금-여기에 머무

사람은 변하지 않아요.#1 - 제 짝꿍은요.

2023-08-27T06:13:07Z

“상담관님, 결혼하면 두근거리는 게 없어지지 않나요? 그래도 괜찮나요?” 최근 미혼인 20대 후반의 여성 내담자와 상담 중 갑자기 들어온 질문이었다. 남자친구 이야기, 결혼에 대한 이야기를 조금씩 하시더니 내게 물어보셨다. “음... 맞아요. 두근거림은 없지만 함께 간다는 확신, 신뢰가 있고, 채워졌다고 할까요.” 올해 6월 30일이 10주년 결혼기념일이었

나의 뿌리 - 꾸준함, 성실, 근면

2023-08-27T06:14:51Z

“작가님의 꾸준함은 어디에서 시작됐을까요?” 작년 11월에 <어쩌다 군대>, 12월에는 <그림책으로 쓰담쓰담>이라는 책을 2권 출간하고, 드문드문 북토크를 진행해 오고 있다. 북토크를 진행하며 그동안의 나의 삶을 차근차근 되돌려 본다. 글을 쓰게 된 시작점과 글을 쓰며 발견하게 된 나의 능력을 말씀드리게 되었다. 글을 쓰며 알게 된 나의 강점은 꾸준함,

과태료는 이제 그만! - 화많은 상담사

2023-08-27T05:51:37Z

요즘 퇴근시간이 10분 정도 길어졌다. 의도적으로 좀 더 시간이 걸리는 길로 돌아가고 있는 것이다. 사실 4년 동안 똑같은 퇴근길이 지겨웠는데 이번 일로 루트를 바꾸게 되니 차라리 잘되었다 생각한다. 얼마전 어린이보호구역에서 불법 우회전으로 12만원, 일본 여행 다녀오는 길 집에 도착하기 10분 전 속도위반으로 32,000원의 과태료를 냈다. 새벽 운전이었

폭풍속의 기도 - 타인관계 - 엄마에 대한 양가감정

2023-08-27T05:52:02Z

“기숙아, 엄마 언제 또 여기에 올 수 있을지 모르잖아. 나 잠깐 갔다올게.” 엄마의 애절한 눈빛을 모른척 할 수가 없었다. 엄마는 그길로 물길이 거센 바다 앞쪽으로 가셨다. “엄마 기도하면서 무슨 생각들었어?” “내가 죄많으면 쓸려갈 것이고, 아니면 괜찮겠지 했어. 근데 사실 무서웠어.” 5월 부산의 독립책방에서 북토크가 있어서 아이와 친정엄마와 함께

드디어, 그림책으로 쓰담쓰담 출간!! - 첫번째 투고한 책 출간

2023-11-02T07:19:44Z

작년 12/25에 투고했던 [그림책으로 쓰담쓰담]이 출간되었습니다. [어쩌다 군대]는 두번째 투고라고 그래도 순조로웠지만 첫번째는 처음이라 마음 고생 많았지요. 상담사임에도 멘탈이 흔들리는 경험을 했고, 저에 대해서도 다시 한번 알게 되는 시간이었습니다. 조금이라도 마음이 힘든 누군가에게 도움이 되기를, 잠시라도 편안해지기를, 나혼자만의 아픔이, 상처가

'어쩌다 군대' 출간 - 예약판매 시작!

2023-05-01T10:04:16Z

출판사로부터 제본만 남았다는 이야기를 듣고 인터넷 서점 검색을 가끔 해왔습니다. 무심코 해봤는데 검색이 되었고, 처음에는 표지와 상세 설명이 없었는데 그 다음에는 설명이 채워지고, 교보문고, 알라딘, yes24까지 모두 검색이 되었습니다. 12/6 출고, 예약판매가 시작되었습니다. 두번째로 계약한 책이 먼저 세상에 나왔고, 첫번째 책은 12월 중순쯤 나

상자 - 도토리시간

2023-11-02T07:16:30Z

오늘은 가만히 상자 안에 들어가 있고 싶은 날이에요. 그 안에서 숨을 후-후 고르고, 에너지를 모아 다시 일어서야지. 오늘은 이진희 글, 그림의 그림책 <도토리시간>을 만나보았어요. ‘아주 힘든 날이면 나는 작아져’ 닳고 닳아 주저앉고 싶을 때 나만의 방인 상자에서 잠시 쉼표를 찍어요. #도토리시간 #이진희 #글로연

삶은 여행 - 우리의 길

2023-11-02T07:16:28Z

오늘은 병가를 내고 아이를 학교에 데려다주고, 카페에 가서 읽어야 할 책도 읽고, 병원에도 다녀왔어요. 늘 쉬는 날은 더 바쁘잖아요. 그래도 잠시 긴장의 끈을 늘여놓고 하루를 보냈어요. 아이와 함께 보낸 시간도 더 길게 보낼 수 있어서 따뜻했어요. 오늘은 이렌 보나시나 글, 그림의 그림책 <우리의 길>을 만나보았어요. '우리는 두 여

바라는 것 - 당신이 바라는 것은 무엇입니까

2023-11-02T07:16:28Z

삶을 살면서 무언가 결정을 해야될 때가 있어요. 결정을 하기 전에 과연 내가 진정 원하는 것일까를 놓고 고민했어요. 현재 저에게 가장 필요한 게 뭘까를 물었어요. 네가 원하는 게 뭐야? 뭘 하고 싶어? 저는 사람들을 좋아하고, 그들과 마음을 나누는 것을 좋아해요. 오늘은 고미 타로 글, 그림의 그림책 <당신이 바라는 것은 무엇입니까?>을 만나보았어요

용기 - 당신이라는 안정제

2023-04-07T17:10:02Z

저는 무슨 일이든 시작하려면 기본부터, 처음부터, 1회부터 기초 공사가 잘 돼야 한다는 고집으로 준비를 더 하는 사람이에요. 준비 기간이 길면 당연히 나의 기초들은 튼튼한 기둥이 되어 있으니 흔들림이 없지요. 그러나 준비 기간이 짧으면 흔들림이 예상되니 두려움이 커지게 돼요. 그 두려움은 때론 시도를 쉽게 하지 않는 것으로 연결이 되어 있어요. 신기한 건

마법의 주문 - 염소 시즈카의 숙연한 하루

2022-10-18T21:33:07Z

병가를 준비하는 동료 선생님과 통화를 하다가 서로에게 마법의 주문을 걸어주었어요. ‘나를 위해 살자.’ 요즘 내담자를 만나고, 행정 업무를 하며 소진이 많이 되어 가까운 가족들에게 화, 짜증을 많이 냈어요. 오늘은 다시마 세이조 글, 그림의 그림책 <염소 시즈카의 숙연한 하루>를 만나보았어요. 시즈카가 아침 이슬에게 물었어요. "넌 이토록 아름다운데

함께 - 위대한 식탁

2022-10-18T21:33:07Z

직장에서 하루의 일과를 마치고 퇴근할 때는 운전석에 몸을 밀착해서 기대어 오는데요. 꼭 빵빵하게 가득했던 바람 빠진 풍선 같아요. 다시 육아가 시작되는 아이와 짝꿍이 있는 집으로 출근합니다. 오늘은 짝꿍이 쉬는 날인데 웬일인지 저녁 먹을 준비를 다 해놓았어요. 옹기종기 작은 밥상에 모여 배부르게 저녁을 먹었습니다. 오늘은 마이클 J.로젠 글, 베카 스태

파란시간 - 파란시간을 아세요

2022-10-18T21:33:07Z

아침에 비 온 뒤 하늘의 모습도 좋았지만, 해가 지고 저녁 시간이 찾아올 무렵 파란 시간이 좋습니다. 외출했다가 돌아와 아이 방을 정리하며 문득 바라본 하늘은 잠시 생각에 빠지게 합니다. 아니 잠시 멍하게 만들었습니다. 현실에서 벗어나 나만의 시간으로. 오늘은 안 에르보 글, 그림의 그림책 <파란 시간을 아세요?>를 만나보았어요. '파란 시간을 아

소진된 마음 - 나무의 시간

2022-10-24T05:15:01Z

제주도가 집인 용사(요즘 군대에서는 병사를 용사로 부르고 있어요.)와 오늘 전역 전 종결 상담을 진행했어요. 제주도를 워낙 좋아해서 용사가 제주도에 산다고 한다면 부러운 마음에 괜히 반가워서 혼자 호들갑 떠는데 이제 제주도에 사는 용사들이 하나둘씩 전역하네요. 자주 만났던 용사들이 전역하면 마음에 구멍이 생깁니다. 전입해 왔을 때는 우울과